每年一到冬春交替,，流感就像個(gè)“不速之客”,，總是悄無聲息地闖入我們的生活。有些人輕描淡寫地說：“不就是個(gè)感冒嗎,？扛一扛就過去了,。”

但你知道嗎？流感的威力可不是普通感冒能比的,。它不僅能讓你高燒不退,、渾身酸痛，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)肺炎、心肌炎,，甚至危及生命,！

而與之形成鮮明對比的是，其實(shí)只需兩種藥,，就能有效應(yīng)對流感,，全家老小都能用。

是不是感覺既驚訝又好奇,？別急,，聽我慢慢道來。

流感到底有多厲害,？

你可能聽過一句話：“感冒不治七天好,，吃藥一周好。”

但這句話放在流感上,，顯然行不通,。流感病毒可不是“普通的感冒病毒”，它是由甲型或乙型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,，傳播速度快,、感染人群廣、并發(fā)癥多,。

根據(jù)國家流感中心的數(shù)據(jù),，每年的流感季節(jié),，我國約有5%-10%的人感染流感，其中兒童,、老人和慢性病患者是高危人群,。

流感的威脅不僅僅是發(fā)燒和咳嗽。

有些人覺得熬一熬就好了,，可在臨床上,，很多流感患者因?yàn)闆]有及時(shí)治療，導(dǎo)致嚴(yán)重的肺炎,、心肌炎,，甚至多器官衰竭。世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)顯示,，每年全球有近65萬人死于與流感相關(guān)的并發(fā)癥,。

這可不是危言聳聽，而是真實(shí)的數(shù)據(jù),。

比如，幾年前我接診過一個(gè)小男孩,，發(fā)燒四天沒退,，家長以為是普通感冒，捂被子,、喝熱水,，硬是拖著沒去醫(yī)院。

等送來時(shí),，孩子已經(jīng)高燒到40℃,，肺部感染嚴(yán)重，呼吸急促,，最后住進(jìn)了ICU,。所幸搶救及時(shí)，孩子總算脫離了危險(xiǎn),。

這個(gè)案例讓我印象深刻,，也讓我更加明白，流感不能拖,，必須對癥下藥、早治療,。

流感的“克星”：兩種關(guān)鍵藥物

既然流感如此可怕,，那該如何應(yīng)對？答案很簡單：抗病毒治療+對癥處理,。

醫(yī)學(xué)研究證明,，流感的核心治療在于早期抗病毒,，而臨床上最常用、最有效的兩種藥物就是奧司他韋和扎那米韋,。

1. 奧司他韋——流感治療和預(yù)防的首選

奧司他韋,，也叫“達(dá)菲”，是目前治療流感的“明星藥物”,。它的作用機(jī)制是抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性,，從而阻止病毒在體內(nèi)的繁殖。

研究顯示,，如果在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用奧司他韋,，能顯著縮短病程、減輕癥狀,，還能降低并發(fā)癥的發(fā)生率,。

奧司他韋不僅能治療流感,，還能用于預(yù)防。比如家里有人得了流感,，其他人可以服用奧司他韋來降低感染風(fēng)險(xiǎn),。

它的適用范圍很廣,，從嬰兒到老人都可以使用，但劑量需要根據(jù)年齡和體重調(diào)整,。

2. 扎那米韋——吸入式的抗病毒藥物

扎那米韋是另一種抗流感藥物,，作用機(jī)制與奧司他韋類似，但它是通過吸入的方式直接作用于呼吸道,。對于那些不能口服藥物或有胃腸道反應(yīng)的患者,，扎那米韋是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

而且,，研究表明,，扎那米韋對某些奧司他韋耐藥的流感病毒株也有效。

需要注意的是,，扎那米韋不適用于五歲以下的兒童和有哮喘病史的患者,，因?yàn)槲胨幬锟赡芤l(fā)支氣管痙攣。

所以,，使用前最好咨詢醫(yī)生,。

為什么早用藥很重要？

很多人得了流感后,，喜歡先“硬扛”,，等到癥狀加重了才去醫(yī)院。

可惜的是，抗病毒藥物的效果是有時(shí)間窗口的,。研究發(fā)現(xiàn),，奧司他韋和扎那米韋在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用效果最佳，超過這個(gè)時(shí)間,，藥物的作用會(huì)顯著減弱,。

所以，別再猶豫“要不要吃藥”,，及時(shí)就醫(yī),、規(guī)范用藥才是關(guān)鍵。

流感預(yù)防：別光靠藥物

當(dāng)然,，治療重要,，但預(yù)防更重要,。每年接種流感疫苗是最有效的預(yù)防手段。

很多人對流感疫苗有誤解,，覺得“打了還是會(huì)感冒,，沒用”。事實(shí)上,，流感疫苗并不能100%預(yù)防感染,，但它能顯著降低患重癥流感和發(fā)生并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

尤其是老人,、孩子和慢性病患者,，更應(yīng)該每年接種。

此外,，日常生活中的一些預(yù)防措施也很重要,，比如：

· 勤洗手：流感病毒可以通過接觸傳播，尤其是在公共場所接觸了門把手,、電梯按鈕后,。

· 戴口罩：高發(fā)季節(jié)盡量少去人多的地方，出門戴好口罩,，減少飛沫傳播,。

· 保持通風(fēng)：家里和辦公室要經(jīng)常開窗通風(fēng),，保持空氣流通。

· 增強(qiáng)免疫力：多吃富含維生素C的水果蔬菜,，適當(dāng)鍛煉，保證充足的睡眠,。

流感的常見誤區(qū),，你中了幾個(gè)？

說到這里,，再聊聊一些關(guān)于流感的“誤區(qū)”,，看看你是不是也中招了：

流感是普通感冒？
這是最常見的誤解,。

普通感冒一般癥狀較輕,，而流感常伴有高燒、全身酸痛,，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引發(fā)并發(fā)癥,，甚至危及生命。

捂汗能治流感,？
很多人得了流感喜歡多穿點(diǎn)衣服“捂汗”,，實(shí)際上,，這樣可能導(dǎo)致體溫升高，甚至引發(fā)脫水,，對病情沒有任何幫助,。

抗生素能治流感？
流感是病毒感染,，不是細(xì)菌感染,，抗生素對它完全無效。

濫用抗生素不僅沒用，還可能引發(fā)耐藥性,。

得過一次流感就不會(huì)再得,？
流感病毒種類繁多，而且每年都會(huì)發(fā)生變異,，感染過一次并不會(huì)產(chǎn)生長期免疫,。

所以，每年接種流感疫苗非常關(guān)鍵,。

醫(yī)生的建議：面對流感,，別掉以輕心

作為一名醫(yī)生，我想對大家說,，流感并不可怕,，可怕的是我們對它的輕視。

流感的治療和預(yù)防并不復(fù)雜,，關(guān)鍵是及時(shí),、正確地應(yīng)對。記住,，奧司他韋和扎那米韋是目前最有效的抗病毒藥物,，但要早用、規(guī)范用,。

此外,，不要忽視流感疫苗的作用，做好個(gè)人防護(hù),，才能保護(hù)自己和家人遠(yuǎn)離流感的威脅,。

最后提醒一句,，流感季節(jié)一旦出現(xiàn)高燒、乏力、肌肉酸痛等癥狀,，一定要盡早就醫(yī),。

不要因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽，給自己和家人帶來不必要的風(fēng)險(xiǎn),。

參考資料：

1. 《中國流感診療指南（2023版）》

2. 國家疾病預(yù)防控制中心官網(wǎng)

3. 世界衛(wèi)生組織（WHO）流感相關(guān)數(shù)據(jù)

4. 《流感疫苗接種技術(shù)指南（2023-2024）》