《邵堯夫養(yǎng)心歌》是一首流傳千古的奇文,，以其深邃的哲理和獨(dú)特的韻味,，喚醒了無數(shù)世人的心靈，成為養(yǎng)心修身的經(jīng)典之作,。

邵堯夫,，即邵雍，是北宋時(shí)期著名的哲學(xué)家,、易學(xué)家,，他的這首養(yǎng)心歌，不僅是對人生哲理的深刻闡述,，更是對心靈修養(yǎng)的獨(dú)到見解,。

《邵堯夫養(yǎng)心歌》

得歲月，延歲月,，得歡悅,，且歡悅。

萬事乘除總在天,，何必愁腸千萬結(jié),？

放心寬，莫量窄,，古今興廢如眉列,。

金谷繁華眼底塵，淮陰事業(yè)鋒頭血,。

陶潛籬畔菊花黃,，范蠡湖邊蘆絮白。

臨潼會上膽氣雄,，丹陽縣里簫聲絕,。

時(shí)來頑鐵有光輝，運(yùn)退黃金無艷色,。

逍遙且學(xué)圣賢心,，到此方知滋味別。

1

得歲月，延歲月,，得歡悅,，且歡悅。

【心得感悟】

人生短暫,，歲月易逝,，我們應(yīng)當(dāng)珍惜每一分每一秒的時(shí)光。

當(dāng)我們有幸得到歲月的饋贈,，延長了生命的長度,，就應(yīng)當(dāng)更加珍惜這份來之不易的幸運(yùn),，盡情享受生命中的歡樂與美好。

無論是家庭的溫馨,、朋友的陪伴,，還是自然的美景、藝術(shù)的熏陶,，都值得我們用心去感受、去珍惜,。

2

萬事乘除總在天,，何必愁腸千萬結(jié),？

【心得感悟】

世間萬物，無論是得失,、成敗,、榮辱，都是天命所定,，非人力所能完全掌控,。

因此，我們不必為了一時(shí)的得失而憂心忡忡,，更不必為了無法改變的事情而自尋煩惱,。

人生就像一場大夢，夢醒時(shí)分,，一切都會化為烏有,。

所以，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會放下,，學(xué)會接受,，用一顆平和的心態(tài)去面對生活中的種種挑戰(zhàn)和變故。

3

放心寬，莫量窄,，古今興廢如眉列,。

【心得感悟】

我們要放寬心胸，不要過于狹隘,。

歷史的長河中,，有多少英雄豪杰、王朝興衰,，都如同過眼云煙,，轉(zhuǎn)瞬即逝,。

我們應(yīng)當(dāng)從歷史中汲取教訓(xùn)，學(xué)會以寬廣的視野去看待問題,，以包容的心態(tài)去接納不同的人和事,。

只有這樣，我們才能在復(fù)雜多變的社會中保持清醒的頭腦,，做出正確的決策,。

4

金谷繁華眼底塵,，淮陰事業(yè)鋒頭血。

【心得感悟】

金谷園曾是西晉富豪石崇的私家園林,，繁華一時(shí),，但如今已化為塵土；而西漢名將韓信,，雖然功成名就,，卻最終落得個(gè)血染刀鋒的下場。

這兩句詩通過對比古今的繁華與衰敗,，告訴我們?nèi)松臒o常和世事的無常,。

我們應(yīng)當(dāng)珍惜眼前的幸福，同時(shí)也要警惕潛在的危機(jī)和危險(xiǎn),。

在追求事業(yè)成功的同時(shí),，更要注重內(nèi)心的修養(yǎng)和品德的提升。

5

陶潛籬畔菊花黃，范蠡湖邊蘆絮白,。

【心得感悟】

東晉詩人陶淵明辭官歸隱,，與菊花為伴，過著悠閑自在的生活,；而春秋時(shí)期的范蠡,，則在功成名就之后選擇泛舟湖上，與蘆絮為伍,。

這兩句詩通過描繪兩位歷史人物的隱居生活,，向我們展示了另一種人生境界——淡泊名利、追求內(nèi)心的寧靜與自由,。

在當(dāng)今社會,，我們同樣需要學(xué)會在忙碌與喧囂中尋找內(nèi)心的寧靜與平衡。

6

臨潼會上膽氣雄,，丹陽縣里簫聲絕。

【心得感悟】

臨潼會盟是戰(zhàn)國時(shí)期的一次重要?dú)v史事件,，各國諸侯齊聚一堂,，共商大計(jì)。

而在這其中,，楚國大夫伍子胥的膽氣尤為雄壯,；然而，當(dāng)他后來因讒言被吳王夫差所殺后,，卻在丹陽縣里留下了凄涼的簫聲,。

這兩句詩通過對比伍子胥生前的英勇與死后的凄涼，告訴我們?nèi)松臒o常和命運(yùn)的不可預(yù)測,。

我們應(yīng)當(dāng)珍惜生命中的每一個(gè)瞬間，同時(shí)也要學(xué)會面對生活中的挫折和困難,。

7

時(shí)來頑鐵有光輝,，運(yùn)退黃金無艷色,。

【心得感悟】

時(shí)運(yùn)對于人的影響是巨大的。當(dāng)好運(yùn)來臨時(shí),，即使是普通的頑鐵也能發(fā)出耀眼的光芒,；而當(dāng)運(yùn)勢衰退時(shí)，即使是珍貴的黃金也會失去光彩,。

因此,，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會順應(yīng)時(shí)勢，把握機(jī)遇,，同時(shí)也要保持一顆平常心,，不被外界的繁華所迷惑。

8

逍遙且學(xué)圣賢心，到此方知滋味別,。

【心得感悟】

要想達(dá)到逍遙自在的境界,，就必須學(xué)習(xí)圣賢的心境和智慧。

圣賢之所以能夠超凡脫俗,、逍遙自在,，是因?yàn)樗麄儞碛袑拸V的胸懷、深邃的智慧和淡泊名利的心態(tài),。

當(dāng)我們學(xué)會了這些品質(zhì)后,，才能真正體會到人生的真諦和滋味,。

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《邵堯夫養(yǎng)心歌》以其獨(dú)特的韻味和深邃的哲理，為我們提供了一條養(yǎng)心修身的道路,。

它告訴我們?nèi)绾握湎r(shí)光,、如何面對生活中的挑戰(zhàn)和變故、如何追求內(nèi)心的寧靜與自由,、如何順應(yīng)時(shí)勢把握機(jī)遇,。

在當(dāng)今社會，我們同樣需要這些智慧來指導(dǎo)我們的生活和工作,。

讓我們在忙碌與喧囂中保持一顆平靜的心,，用心去感受生活的美好與真諦吧！