我是可欣媽媽,，一個喜歡記錄的兩娃寶媽,，因為渴望生命的美好，不甘心就這樣墮落,，于是,，我決定做自己喜歡的事情，我開始讀書,、寫作,！我知道，結(jié)束 ,，意味著新的開始,，猶如蒲公英，只有飛翔,，才有重生,。我依然勤奮努力地做個有人等、有家回,、有飯吃,、有人愛的幸福小女人！ 用心記錄生活中感恩瞬間,，用實際行動帶動自律,，自律才會真自由，努力讓自己的家庭越來越幸福,！

人到中年并不意味著躺平，而是需要活出自己的精彩,！我堅信,，唯有熱愛，才能有志向的生活,！如果屏幕前的您也想活出生命的色彩,，那么，讓我們一起并肩作戰(zhàn),，為生活的熱情而奮斗,，為理想的生活而奮斗！一起加油吧,！

前段時間,，中國青年報的一份調(diào)查數(shù)據(jù)引起了不小的關(guān)注。

在對1501名受訪者的調(diào)查中,，86.1%的受訪者日常生活中會漫無目的地刷手機,，其中37.3%的受訪者表示經(jīng)常會,，48.8%的受訪者是偶爾會。

只有8.5%的受訪者表示不太會,，3.9%的受訪者表示根本不會,。

而在媒介使用的不良習(xí)慣上，調(diào)查顯示,，排在前3位的依次是無節(jié)制刷短視頻（54.9%）,、過度關(guān)注“熱搜”（43.4%）、過量瀏覽娛樂信息（42.0%）,。

漫無目的刷手機已成為普遍現(xiàn)象,，這已經(jīng)成為了不爭的事實。

既然我們離不開手機,，也非刷不可,，我們是否可以把漫無目的的刷手機轉(zhuǎn)變成刷一些值得看的項目？

拿破侖曾說,，“真正的征服,，唯一不使人遺憾的征服，就是對無知的征服,。

征服無知就是獲得知識,，獲得知識就能主宰命運。

我們一定要增廣見聞,，閑暇時建議多看紀(jì)錄片,，擴大自己的知識圈，做大格局的現(xiàn)代人,，讓自己從內(nèi)在心態(tài)到外在呈現(xiàn)都是充盈的,，讓全世界對你刮目相看!

我們可以通過看紀(jì)錄片讓生命更多元，不要局限在一小方天地,，開闊自己的眼界,。

紀(jì)錄片會帶我們看古今，走我們到不了的地方,，了解不同的文化,、觀點和前人的經(jīng)驗，看待事物的態(tài)度也更加開放和包容,。

只要你能耐著性子,，看一段時間紀(jì)錄片，你會發(fā)現(xiàn)世界真的很大,。

今天分享央視推薦的165部高分紀(jì)錄片,，別在漫無目的的刷手機了，閑暇之余看一看，強烈建議先收藏碼住,，再慢慢品鑒,。

寫在最后：

有時候，行萬里路都不如看一部紀(jì)錄片,。

不能出門遠行的日子里,，你可以打開一部紀(jì)錄片讓它帶你去看世界。

紀(jì)錄片,，會在三點一線的生活中,，帶給你新的思考，讓你反思生命,，又有著強大的治愈力量,，讓你穩(wěn)定地向陽生長。

今天推薦的紀(jì)錄片評分相當(dāng)高,，同時制作精良,、質(zhì)量上乘，大家收藏,，囤起來慢慢看,！

點個在看+分享，愿你我不辜負(fù)生命的美好,，一起活出精彩的未來,！