其實根本就沒有虛不受補的說法,，而且黃帝內(nèi)經(jīng)也說了“虛則補之”，虛人本來就應(yīng)該用補法,，那有人就問了,，明明就是虛，怎么還一補就上火呢,？

這其實分為兩種情況,，首先第一種就是補的太過了，就好比做飯掌握不了火候一樣,，稍微不注意火開大了,，菜就糊了，那這種情況很好解決,，慢慢補,，一點一點進補就可以了,，比如說上來別用大辛大熱或者大補滋膩的藥,，比如附子、肉桂,、干姜,、熟地等等，應(yīng)該換成平和溫補一類的,，比如黃芪,、黨參、當(dāng)歸等。那如果說這樣做了還是上火怎么辦,？

這就屬于第二種情況了,，是因為身體太堵了，也就是經(jīng)絡(luò)不通了,，導(dǎo)致藥物還沒抵達虛的地方就被堵在半路上了,，或者說原路返回，這才出現(xiàn)了上火的情況,，那我們要做的就是把道路給打通,，把經(jīng)絡(luò)給疏通開

比如說中焦不通的，出現(xiàn)了食欲不振,，腹脹腹痛,，消化不良，舌苔厚膩等,，這時候可以先參考二陳平胃散來健脾祛濕,，先把脾胃的運化功能給提升一下，等舌苔又厚轉(zhuǎn)薄之后,，再去進補就不會上火了

再比如說是因為整天生氣,，情緒不好，或者壓力大導(dǎo)致的肝氣郁結(jié),，氣機不暢,，可以先參考四逆散來疏肝解郁、行氣理氣,，先把氣機給疏通開,；還有經(jīng)常便秘的人，一吃東西就不消化,，肚子脹,，很明顯是腸道不通，可以先參考麻子仁湯,，或者小承氣湯來通通大便

等把這些郁堵的地方給打通之后,，你就會發(fā)現(xiàn),，再用補藥就沒那么容易上火了，但如果說還是上火,，那就可能是搭配不當(dāng)?shù)脑蛄?，比如有的人氣虛一?strong>黃芪、黨參,、白術(shù)就上火,，那我們加點木香、砂仁等理氣的藥進去就可以了,；如果是血虛用當(dāng)歸,、熟地、龍眼等上火,，那我們加點川芎就可以了

總的來說,，從來就沒有虛不受補的說法，只有補中有通,，先通再補才不會上火,，但是虛人肯定是需要補的！那今天的分享就到這里了,，我們下期再見,！