普通感冒,，多為打噴嚏、咽痛、咳嗽,、低熱為表現(xiàn)的一類疾病,，通常癥狀輕微而且多數(shù)能夠自己恢復(fù)。

流感起病急,，癥狀比一般感冒重。很多流感病人會出現(xiàn)迅速高熱,，達39-40℃，伴畏寒,、寒戰(zhàn),，退熱后間隔4-6小時再次高熱。而且常伴有很多全身不適表現(xiàn),，如頭痛,、肌肉、關(guān)節(jié)酸痛,、極度乏力,、食欲減退等全身癥狀；也會有咽痛,、咳嗽,、鼻塞、流涕,，也可能有嘔吐,、腹瀉等癥狀。

在流感流行的季節(jié),，如果家里有過或者接觸過流感樣癥狀的人,，家長就應(yīng)該高度警惕了，你的孩子很有可能患的是流感,。

（圖片源自廣東疾控）

1. 做好個人防護，日常注意保持手衛(wèi)生和咳嗽禮儀等良好衛(wèi)生習(xí)慣,。     

在流感流行季節(jié),，盡量避免去人群聚集場所，避免接觸有呼吸道癥狀的人員,，如必須接觸時應(yīng)做好個人防護,。

若出現(xiàn)呼吸道癥狀，應(yīng)居家休息,，進行健康觀察,，不帶病上班、上課,。前往醫(yī)院就診時,，患者及陪護人員需要戴口罩，避免交叉感染,。

2.保持環(huán)境衛(wèi)生,，保持居所清潔通風(fēng)，對門把手,、扶手等重點部位定期清潔與消毒,。

3.加強集體單位健康監(jiān)測，學(xué)校和托幼機構(gòu)應(yīng)加強校內(nèi)晨午檢和全日觀察,。出現(xiàn)流感樣病例時,，患者應(yīng)居家休息，減少疾病傳播,。如發(fā)生聚集性疫情,，應(yīng)配合落實各項防控措施。

4.除了以上這些關(guān)鍵的預(yù)防措施,，接種疫苗也是預(yù)防流感的重要一環(huán),。那么,，關(guān)于如何接種疫苗，請看...........

預(yù)防流感,，最有效的措施就是每年接種流感疫苗。如何接種更有效應(yīng)對流感呢,？

① 提前接種

打流感疫苗,，時機很重要！在《中國流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2023-2024）》中提到：建議「最好在當?shù)亓鞲辛餍屑厩巴瓿山臃N」,。

圖片源于《中國流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2023-2024）》

因為打流感疫苗后 2～4 周才能產(chǎn)生抗體,，所以為了保證

，流感高發(fā)季前獲得保護,，盡快打上才是最關(guān)鍵的,。

一句話總結(jié)就是：流感疫苗到了就打，早打早安心,！

② 每年接種

跟許多終身免疫疫苗不同,，接種流感疫苗后獲得的抗體至少可以維持6個月，隨著時間的推移,，抗體水平也隨之下降,，加之每年流感病毒流行株都會發(fā)生一定變化，因此我們建議流感疫苗真的有必要每年都接種,，這樣才能防住新流行的病毒,。

③ 按需接種

現(xiàn)在市面上的流感疫苗有很多，各種疫苗接種方式,、價格也有所不同,。

大家可以參考下圖，根據(jù)自身的情況來選擇打哪種↓

（圖片源自約苗平臺）