毛姆在《人性的因素》中說：“每個人在這個陌生而殘酷的世界中，停留的時間都那么短暫,，卻還要處心積慮地讓自己如此的不快樂,，實在是很奇怪的事?！?/span>

想要讓自己快樂,，就要讓自己變得充實，變得純凈,，變得智慧,。

我們都有這樣的體會，一個人一旦忙起來,，就會忘記時間,，忘記煩惱，忘記病痛,，忘記一切讓自己不快樂的事,，生活也會在忙碌中不斷充實起來。

因為忙忙碌碌,，我們顧不上那些與我們所關(guān)注,、所投入的事情無關(guān)的事，而無形中也讓自己忘掉了一切憂愁和不快,。

我們的心情似乎也變得好了起來,，整個人感覺輕松愉快，而這些也讓我們體會到了充實帶來的快樂,。

一個內(nèi)心純凈的人,，工作和生活中沒有太多的欲望和追求，很容易為一些突如其來的小確幸感到滿足,，也能夠充分享受生活帶給我們的快樂,。

想要內(nèi)心純凈，必須忘掉一切私心雜念,，屏蔽掉一切干擾和欲望,，讓自己的靈魂變空變凈,。

肉體是靈魂的家。就像每周都要給家里進行一次大掃除一樣,，身體也需要偶爾清空一下,，注入一些新鮮的空氣。

所以,，偶爾讓自己停下來,，傾聽一下靈魂的聲音，讓自己不再被外來的欲望盲目地驅(qū)使,，內(nèi)心變得更加純凈,，這樣才能更容易感受到生活帶給我們的種種快樂。

皮爾斯·布朗說：“我們不該被外人定義,，必須活出自己,。我們曾做過的、想做的,，還有與怎樣的人為伍,，更為重要?！?/span>

一個擁有智慧的人,，知道自己是什么樣的人,，最需要什么,，最想得到什么，最想做什么,。因為活得通透,，才能在生活中有所選擇，有所改變,，讓自己的人生變得更有價值,。

時間不能增加一個人的壽命，然而珍惜光陰可使生命變得更有價值,，使生活變得更有意義,。

智慧讓人聰明，讓人真實,，讓人改變,，讓人懂得珍惜時間，也讓人變得更加快樂,。

成為快樂的人,，是每個人的夢想，也是每個人畢生的追求,。讓我們在不斷求索中成長起來,，快樂起來,，迎來我們的高光時刻。