為什么會(huì)說三焦不通,，百病叢生呢,？那首先要弄清楚到底什么是三焦？

三焦,，包括上焦心肺,，中焦脾胃、肝膽,，下焦腎膀胱大小腸,。所以三焦既溝通了各個(gè)臟腑，是交通連接的關(guān)鍵,，更是輸送氣血,，水液，營養(yǎng)物質(zhì)的重要通道,。

上焦不通可能是由于現(xiàn)在人生活壓力大,，長期處于焦慮、抑郁,、憤怒等不良情緒中,，就像一道道無形的枷鎖，束縛住了上焦心肺的氣血運(yùn)行,，從而心慌,，心悸，胸悶、氣短,、咳嗽不停,。中焦不通則可能是生活中不注重飲食健康，過度食用油膩,，辛辣,，甜膩的食物，從而損傷了脾胃,，導(dǎo)致脾胃功能失常,，阻滯中焦，出現(xiàn)肚子脹,，消化不良,，大便黏膩等癥狀。下焦不通則可能是長期的疾病消耗或者過度勞累所致的,，出現(xiàn)腰部酸痛,，腰膝酸軟的癥狀。所以一旦三焦被堵了,，全身的輸布就會(huì)失衡,，身體也就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題，我們不能對其放任不管,。

那么，我們應(yīng)該怎么做使三焦通暢呢,？既然是三焦不通了,，那我們就要以通為主。這里為您送上一小妙招,。

三仁湯,，其中的杏仁清理上焦，白蔻仁溫通中焦,，最后薏苡仁便利下焦,。再加上通草，竹葉,，厚樸來理氣化瘀,，清熱利濕，六味藥齊心協(xié)力，讓氣血津液自由通暢地流通起來,。

但要注意的是,，以上方劑僅供參考，每個(gè)人的情況都是會(huì)有所不同,，因此,，如有不適還請及時(shí)就醫(yī)。