編者按

全民自媒體時(shí)代,，真正只是單純分享的博主少之又少,，大多數(shù)自媒體博主的目的都一樣：變現(xiàn)。極簡(jiǎn)博主也不例外,，他們中的大多數(shù)未必真的相信自己所宣揚(yáng)的理念,，而是在利用極簡(jiǎn)的理念來(lái)為自己收獲流量和品牌贊助。那些教人如何做極簡(jiǎn)博主的筆記,，看上充滿諷刺意味：你并不需要真的踐行極簡(jiǎn)的生活方式,，只需要一個(gè)白色的背景板，把不同的東西分批拿出來(lái)拍照,，再配上具有煽動(dòng)性的文案即可,。

2013年，山下英子的《斷舍離》在中國(guó)出版,，“斷舍離”的理念迅速席卷至各個(gè)領(lǐng)域，“斷舍離”成為了一個(gè)專有詞,。近年來(lái),，這個(gè)詞披上了“極簡(jiǎn)”的外衣,，在社交網(wǎng)絡(luò)上重新火了起來(lái)，在大環(huán)境浮躁,、消費(fèi)降級(jí)的當(dāng)下,，“極簡(jiǎn)”仿佛成為了可以治愈一切的良藥，也成為了社交網(wǎng)絡(luò)上的流量密碼,。

小美是從半年前開始在小紅書上關(guān)注極簡(jiǎn)博主的。當(dāng)時(shí)是歲末,，小美想要對(duì)家里進(jìn)行一番大掃除,，又覺得有點(diǎn)無(wú)從下手，作為小紅書重度用戶的她開始在小紅書上搜索各種大掃除技巧,，看到了一個(gè)關(guān)于如何扔掉廢棄物品的筆記,，里面詳細(xì)列出了“100件斷舍離清單”，很多都是她之前忽略了的物品,。小美花了一個(gè)周末,，照著清單執(zhí)行了一遍，收拾出來(lái)十幾袋衣服鞋帽和雜物,，處理完之后,，小美覺得家里確實(shí)清爽了不少。

嘗到甜頭的小美,，開始關(guān)注了一些極簡(jiǎn)博主,。在這些極簡(jiǎn)博主的分享中，他們的家一塵不染,，客廳空空蕩蕩,，“沒有茶幾”是標(biāo)配，有的連沙發(fā)都沒有,，餐桌上除了鮮花什么都不放,，餐巾紙要收在柜子里，打開衣柜,，他們的衣物也不多,，且大多是極簡(jiǎn)款。

這些博主向粉絲們分享著自己的心得：家是最好的風(fēng)水,，家里一定要干凈整齊,；衣服不要多，買一件衣服就要扔掉一件甚至多件,，要學(xué)會(huì)用配飾來(lái)搭配出自己的風(fēng)格,；一個(gè)季度都沒穿的衣服就可以扔掉了；買東西要遵循“長(zhǎng)期主義”；沒用的東西還留在家里會(huì)損害家里的“氣場(chǎng)”,。

小美看著自己普普通通的家,，經(jīng)過(guò)大掃除之后的屋子還算干凈整齊，但相比這些博主曬出來(lái)的照片,，怎么看都覺得家里太臃腫,。看來(lái)自己的“極簡(jiǎn)”之路還任重道遠(yuǎn)呢,，小美開始更加深度的進(jìn)行斷舍離,。

按照這些博主的標(biāo)準(zhǔn)，一個(gè)季度沒穿的衣服就可以扔掉了,，小美扔掉了不少前幾年買的衣服,，既有淘寶湊單買回來(lái)穿了一兩次就閑置了的衣服，也包括一套價(jià)值不菲的西裝——“現(xiàn)在的工作沒有穿西裝的場(chǎng)合,，留著占地方”,。博主們宣揚(yáng)的“買東西要有長(zhǎng)期主義”深深地啟發(fā)了小美，她開始覺得自己在淘寶買的幾百元的包不夠長(zhǎng)期主義,，既然買精不買多,，這些“便宜貨”就顯得不夠上檔次，還是得有點(diǎn)長(zhǎng)期主義的包才行,，小美很快找朋友從歐洲買了一只奢侈品包回來(lái)——“這個(gè)包可以用到老,，夠長(zhǎng)期主義了吧”。扔完舊衣服,，到了換季的時(shí)候,，小美發(fā)現(xiàn)自己衣服不夠穿了，于是又購(gòu)買了一批新衣服,，考慮到自己要走極簡(jiǎn)主義,，這次她刻意選擇了自己以前很少嘗試的基礎(chǔ)款風(fēng)格，并且搭配了一些配飾,。當(dāng)然,，化妝品也要既極簡(jiǎn)又長(zhǎng)期主義，小美覺得自己的梳妝臺(tái)上平價(jià)化妝品太多了,，顏色不統(tǒng)一,，看起來(lái)不夠高級(jí)，趁著電商大促買了一套某大牌化妝品,，拆快遞的時(shí)候小美感到快樂(lè)極了,，大牌化妝品簡(jiǎn)潔的外觀設(shè)計(jì)看起來(lái)更有質(zhì)感，擺在梳妝臺(tái)上確實(shí)更顯高級(jí),。

除了自己的衣服鞋包化妝品,，小美還對(duì)家里的家具和家居用品進(jìn)行了不少調(diào)整。首先，小美二手賣了極簡(jiǎn)博主眼中家里最沒用的家具——茶幾,，客廳里確實(shí)顯大了不少,。廚房里不常用的鍋碗瓢盆也被小美扔了很多,，只留下外觀更好看的那些,。家里的不銹鋼炒鍋看著太普通了，換成極簡(jiǎn)博主推薦的白色琺瑯鍋,，不得不說(shuō),，廚房的顏值確實(shí)提升了不少。為了使家里的收納顯得更整齊,，小美買了全套無(wú)印良品風(fēng)格的收納盒,，整齊劃一的半透明白色看上去確實(shí)更簡(jiǎn)潔。此外,，為了有一個(gè)像極簡(jiǎn)博主們一樣溫馨美好的家,，小美還訂購(gòu)了包月鮮花，讓家里餐桌上隨時(shí)擺放著鮮花,。

極簡(jiǎn)了一段時(shí)間之后,，小美家的顏值得到了大幅提升，但隨即也出現(xiàn)了一些副作用,。昂貴的西裝剛?cè)恿藳]多久,，小美突然要參加一個(gè)嚴(yán)肅的會(huì)議，主辦方提出了著裝要求,，小美不得已又去采購(gòu)了一套西裝,。奢侈品包買回來(lái)也不太舍得背，尤其是坐地鐵過(guò)安檢時(shí)總有點(diǎn)心疼,。好看的白色琺瑯鍋使用起來(lái)沒有原來(lái)的不銹鋼鍋?lái)樖?，而且沒多久就刷不干凈了，顏值驟降,。最重要的是,，這幾個(gè)月因?yàn)橐恢痹谫I新東西，小美的工資幾乎都月光了,，原本以為極簡(jiǎn)并沒有讓她省下來(lái)更多的錢,，反而消費(fèi)更多了。

在小美看多了極簡(jiǎn)博主的分享以后,，突然覺得有點(diǎn)審美疲勞,。很多博主從未曬過(guò)自己家的全貌，每次都只是在一個(gè)小角落里拍照,，千篇一律的白色背景和文案,，無(wú)非每次曬的東西不一樣。讓她真正祛魅的是，關(guān)注時(shí)間久了之后,，她發(fā)現(xiàn)有的博主每次曬的衣服鞋包加起來(lái)數(shù)量比她都多,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)算不上極簡(jiǎn)，且很多時(shí)候都是軟文,。小美突然意識(shí)到：自己過(guò)去幾個(gè)月癡迷的不是真正的極簡(jiǎn),，而是一種打著極簡(jiǎn)旗號(hào)的消費(fèi)主義。

全民自媒體時(shí)代,，真正只是單純分享的博主少之又少,，大多數(shù)自媒體博主的目的都一樣：變現(xiàn)。極簡(jiǎn)博主也不例外,，他們中的大多數(shù)未必真的相信自己所宣揚(yáng)的理念,，而是在利用極簡(jiǎn)的理念來(lái)為自己收獲流量和品牌贊助。那些教人如何做極簡(jiǎn)博主的筆記,，看上充滿諷刺意味：你并不需要真的踐行極簡(jiǎn)的生活方式,，只需要一個(gè)白色的背景板，把不同的東西分批拿出來(lái)拍照,，再配上具有煽動(dòng)性的文案即可,。

想要極簡(jiǎn)，反而差點(diǎn)抑郁

與小美跟著極簡(jiǎn)博主學(xué)極簡(jiǎn)不一樣,，小藍(lán)入坑和退坑“斷舍離”都更早,，動(dòng)機(jī)上更加的自發(fā)，行動(dòng)也更系統(tǒng),。

小藍(lán)是從村上春樹的小說(shuō)《1Q84》開始的,，《1Q84》里的女主角青豆過(guò)著極其自律的生活，她酷愛閱讀,，但從不藏書,，每讀完一本書就立刻去二手書店賣掉，家里沒有任何多余的物品,，身體也沒有一絲多余的贅肉,。這樣自律又精致的生活方式使小藍(lán)受到了深深的觸動(dòng)，小藍(lán)想要立刻開始這樣的生活,，為了將斷舍離踐行得更徹底,，在動(dòng)手之前，她還集中閱讀了幾本關(guān)于斷舍離理論和整理收納的書,，進(jìn)行了足量的知識(shí)儲(chǔ)備,。

在對(duì)家里的雜物、衣服,、書籍進(jìn)行了一波集中清理后,，家里干凈整齊了不少,，小藍(lán)的心理上也獲得了巨大的滿足，于是,，她決定更進(jìn)一步：非必要不購(gòu)物,。在其后的很長(zhǎng)一段時(shí)間里，小藍(lán)都只購(gòu)買剛需物品,，幾乎不囤貨,，也不購(gòu)買衣服鞋帽等。按理說(shuō),，更進(jìn)一步的斷舍離應(yīng)該使小藍(lán)獲得更多的成就感,，但實(shí)際上小藍(lán)覺得自己過(guò)得很壓抑,。

一方面,，小藍(lán)發(fā)現(xiàn)，維持家里的極簡(jiǎn)是一件需要耗費(fèi)大量心力的事,，家里的物品少了,，“容錯(cuò)率”變得更低了，稍微一有點(diǎn)瑕疵就會(huì)讓她坐立難安,；另一方面,，自己的斷舍離行為并沒有獲得家人的完全支持，每次看到家人買一些“無(wú)用的物品”回來(lái),，她就會(huì)覺得難受,，甚至?xí)c家人發(fā)生沖突；而最終使小藍(lán)放棄極簡(jiǎn)的是她逐漸意識(shí)到,，自己本身就是一個(gè)物欲很強(qiáng)的人,，壓抑自己的物欲很難讓她感到自洽。想明白之后,，小藍(lán)立刻下單了購(gòu)物車?yán)锓帕撕芫玫膬蓷l裙子,，因強(qiáng)迫自己斷舍離而帶來(lái)的陰霾在付款的一瞬間一掃而空。

不過(guò),，事后復(fù)盤,，小藍(lán)并不覺得這段斷舍離的經(jīng)歷毫無(wú)意義，經(jīng)過(guò)了扔?xùn)|西帶來(lái)快感,、壓抑物欲帶來(lái)不適和補(bǔ)償性購(gòu)買以后,，小藍(lán)感到對(duì)自己物欲的認(rèn)知達(dá)到了“看山還是山，看水還是水”的第三重境界,。她開始重新認(rèn)識(shí)自己的物欲和人與物品的關(guān)系：物品終究是為人服務(wù)的,，如果明明有物欲還強(qiáng)迫自己極簡(jiǎn)，那就是本末倒置了,。小藍(lán)對(duì)家人的購(gòu)物行為也不再苛刻,，20年初,，小藍(lán)家人此前偶然囤的口罩、消毒液都派上了用場(chǎng),，小藍(lán)還暗自慶幸自己及時(shí)接納了家人囤積物品的行為,。

在日劇《我的家里空無(wú)一物》里，女主角麻衣是一個(gè)對(duì)極簡(jiǎn)有著近乎變態(tài)追求的人,。麻衣從小跟外婆和媽媽一起生活在一個(gè)堆滿各種物品的房子里,，一家人都經(jīng)常找不到需要的東西，一個(gè)偶然的契機(jī)讓她開始意識(shí)到這樣的生活非常不便,，因此從自己的房間開始進(jìn)行整理和丟棄,，結(jié)婚后甚至做到了起居室里空蕩蕩沒有任何物品。在麻衣看來(lái),，所有任何稍顯無(wú)用的東西都需要丟棄,，甚至連結(jié)婚戒指都可以扔掉，這樣的“變態(tài)”行為使觀眾忍不住發(fā)出“咦惹,，有這個(gè)必要嗎,？”的評(píng)論。但在電視劇的后半段,，在大地震后需要重建老房子的契機(jī)下,，麻衣與家人進(jìn)行了更多的交流，逐漸意識(shí)到“物品不是主角,，人才是”,，藉由極簡(jiǎn)的生活方式對(duì)親情、愛情有了更深刻的認(rèn)識(shí),。

沒有精神追求的極簡(jiǎn),，只是一盤散沙

在眾多類似“你真的需要多少物品嗎”的靈魂拷問(wèn)般的筆記轟炸下，很少有人真正想清楚：你到底想要什么樣的生活方式,。極簡(jiǎn)當(dāng)然是一種生活方式,，但未必適合你，也未必真的就更高級(jí),。

斷舍離,、極簡(jiǎn)的理念之所以風(fēng)靡全球，不在于其是否“高級(jí)”,，而是它提出了一種從人與物品的關(guān)系的視角來(lái)更深層次認(rèn)識(shí)自己的方式,，核心仍然是每一個(gè)個(gè)體本身，盲目跟風(fēng)只會(huì)背道而馳,。在對(duì)書籍進(jìn)行斷舍離時(shí)應(yīng)該明白,，書籍本身只是知識(shí)的一種載體，重要的是讀書而不是藏書,；在對(duì)手機(jī)APP進(jìn)行斷舍離時(shí)應(yīng)該明白,，娛樂(lè)的目的是使人愉悅和休息,，而不是造成負(fù)擔(dān)；在對(duì)通訊錄進(jìn)行斷舍離時(shí)應(yīng)該明白,，重要的不是斬?cái)嗖槐匾娜穗H關(guān)系,，也是更加珍視值得維護(hù)的關(guān)系。

社交平臺(tái)上宣揚(yáng)的“極簡(jiǎn)主義”逐漸變形成消費(fèi)主義,，正是因?yàn)楹芏嗳藢?duì)自己認(rèn)知的不清晰,，缺乏獨(dú)立思考的能力。沒有精神追求的極簡(jiǎn),，終究只是一盤散沙,，被消費(fèi)主義的風(fēng)一吹就散了。