楊絳女士說過：“不要碰到一點(diǎn)壓力，就把自己變成不堪重負(fù)的樣子,，不要碰到一點(diǎn)不確定性,，就覺得自己前途黯淡無光,，不要碰到一點(diǎn)挫折，就搞得自己一蹶不振,。人這一輩子啊,，你該走的彎路，該吃的苦,，該撞的南墻,，該掉的陷阱，一樣都少不了,，堅(jiān)強(qiáng)挺住,，熬過去，跨過去,，好運(yùn)自然來,。”

所以,，“不要慌,，不要慌，太陽下山有月光,，月亮落下有朝陽,。”不要過于焦慮與著急,，即使身處黑暗,，抬頭也可以看見漫天星辰。除了生死都是小事,，好好生活,，別想太多，昨天的太陽,，曬不干今天的衣裳,，明天的雨，淋不濕今天的自己,，該忘的忘,，該放的放，讓心歸零,，微笑前行,。

吃好飯，睡好覺,，做自己該做的事情,，不慌不忙，一切都會(huì)有最好的安排,。