如是喃嘩   2024-03-05 

心寬,，病自退；心悅,，路自通,；心平，運自好,。

俗話說：“相由心生,，病從心起?！蔽覀兊男木拖褚粋€容器,，裝得煩惱太多，思緒就會雜亂,，心一旦有了負重,，就會生出心病。心病一生,，則身病百出,。因而，想要遠離疾病,，就要先學會放寬自己的心態(tài),。

一個健全的心態(tài)勝過千百種智慧。心態(tài),，如同大海中的舵手,，決定著我們的航向與命運。若心態(tài)得當,，順境與逆境皆能轉化為前進的動力,，使我們乘風破浪，達到理想的彼岸,。

佛陀教導我們：世間萬象,，皆為心造,。事有好壞，境有順逆,，是福是禍,，其實都取決于我們的內心態(tài)度?！恫烁T》中亦有云：“君子事來而心始現,，事去而心隨空?！边@正表明了一種超然物外的心態(tài),，不被外界的紛擾所動搖。

將心態(tài)放寬,，便是給自己的心靈留出一片凈土,，不讓煩惱與憂愁生根。如同張學良將軍在長期的軟禁生活中,，以胸襟開闊,，健忘養(yǎng)生，從而得以享受生活,，遠災離病,，終成百歲高齡。他的故事告訴我們,，無論身處何種境遇,，保持一顆平和的心，是通往健康長壽的秘訣,。

在職場上,，心態(tài)同樣決定了我們的成就。稻盛和夫曾言：“成事的要素有很多,，但不可或缺的只有心態(tài),。”心態(tài)平和的人,，不會因工作中的挑戰(zhàn)而內耗自己,，而是會持續(xù)增值自我，于精雕細琢中成就無限可能,。馮唐在麥肯錫的經歷,，正是這一理念的生動體現。他不因工作的繁忙而抱怨,，而是腳踏實地,，最終成為合伙人，身家過億。

心態(tài)的轉變,，能夠帶來生活的巨變,。一念之間，天堂地獄,，全在我們的選擇,。遇到困境時，若能轉變心態(tài),，樂觀向上,，便能發(fā)現新的機遇，看到曙光,。王陽明在被流放貴州龍場時,，以穩(wěn)定的心態(tài)應對困難，不僅創(chuàng)立了心學,，更留下了永恒的智慧。

最后,，心理學家馬斯洛的話道出了心態(tài)對人生的深遠影響：“心態(tài)若改變,，態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變,，習慣跟著改變,；習慣改變，性格跟著改變,；性格改變,，人生就跟著改變。”心態(tài),，是我們命運的舵手,，唯有心態(tài)好，我們才能成為人生的贏家,。

讓我們修煉一顆平和的心態(tài),，無論遇到何種挑戰(zhàn)，都能以恬淡從容的心態(tài)面對,，從而讓生活,、工作、人際關系等各方面都得到和諧與平衡,。這樣,，我們不僅能夠擁有一個健康的身體，還能夠擁有一個寧靜,、充滿智慧與慈悲的心靈,。