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佛家講： “人很大一部分疾病,，都來自于不寬恕，寬恕別人,，就是寬恕自己,、放過自己，原諒別人,，就是善待自己,，別人怎么對你是他的因果，你怎么對他是你的修行,?！?br> 我們每個人，都活在人群中,。 在人群中,，就避免不了人與人之間的各種矛盾糾葛。 一生當中,，每個人的內(nèi)心都有各種意難平,。 有人扶你一把，可能很快就會忘記,；若有人踩了你一腳,，卻可能記憶一生。 誰又不是這樣呢,？ 總是對別人的錯誤和惡意,，耿耿于懷，記憶深刻,，即使歲月流逝,，也不會消減。 殊不知,，怨恨別人,，傷害最大的往往是自己。 老話常說,，病由心生,，不是沒有道理的,。 大怒傷肝，大思傷脾,，大恐傷腎,，大憂傷肺。 一個人長期心情抑郁,，情緒憋悶,，心懷怨氣，最終都會累積成身體的疾患,。 所以治病,，不僅要治療身體，還要從心出發(fā),，治心,。 談到治心，首先就要改變心態(tài),，如何讓心靈釋懷,？唯有“寬恕”這道良方。 人活著,，內(nèi)心所有的陰暗和怨念,，唯有用寬恕的態(tài)度，才能真正放下心中的包袱,。 寬恕,，并不是為了原諒別人，而是為了放過我們自己,； 因為一個抱著仇恨和怨氣的心靈,，陽光是透射不進來的，沒有了光的世界,，陰暗就會滋生,。 唯有學會寬恕，才能打開心靈的那扇門,，擁抱陽光,，讓內(nèi)心的傷口能夠在陽光下慢慢愈合。 雖然,，這很不容易。 畢竟,，那些剜心透骨的傷害,，人總是刻骨銘心的。 但糾結(jié)過往,，抱著不放,，給自己帶來的,，只有無休止的繼續(xù)傷害。 莫言曾說：“一個人罵了你一句,，你記了兩天,，他就罵了你兩天；你若記一年,，那么他就罵了你一年,；你若到死都記得，那這個人就罵了你一輩子,。 所以啊,，人生在世，能折磨你的,，往往是自己的太在意,，能傷害你的，往往是自己的想不開,?！?br> 然而我們的各種想不開，各種負能量,，卻恰好是疾病的溫床,。 恨著別人，卻傷了自己,，何苦呢,？ 人的內(nèi)心，不長鮮花,，就長雜草,，懷著怨念嗔恨的心，又談何愛自己,，善待自己呢,？ 佛家有句禪語：別人怎么對你是他的因果，你怎么對他是你的修行,。 人生天地間,，種瓜得瓜，種豆得豆,，每個人都要對自己的行為負責,。 別人如何待我，是他的人生課題,，我如何對待他人,，對待這個世界，才決定著我的未來,。 活著的每一天,，計較的越多,，苦難就會越多，人很大一部分疾病,，都來自于不寬恕,。 所以終其一生，我們最該學習的,，是與自己和解,，與一切和解。 事實上,，沒有誰的生活里沒有苦澀,，人這一生，就是一個從看清到看輕的過程,。 人生中所有的好,，不過來自心底的知足，眼里的熱愛,，和對一切過往握手言和的態(tài)度,。 心敞亮一點，快樂就更多一點,；心再寬一點,，福氣就會更厚一點。 一輩子,，照顧好自己的健康和情緒,，其余的其余，上天自有安排,。 萬事,，想開看淡，一切,，惜福隨緣,。 #記錄我的2024#  |
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