你知道嗎？溝通是一切的橋梁,。在日常生活中,，方方方面面都離不開溝通。在工作上,，你需要與同事,，與客戶，與上級領(lǐng)導等溝通,；

在生活中,，你需要與父母，與子女,，與朋友,，與兄弟姐妹等溝通。

由此可見,，溝通真的是要重要了,，就像是一日三餐一樣，不可或缺,。

可是,，總有人不懂得如何把溝通這件事做好，有些人與人溝通得一塌糊涂,，一團糟,，語言上吃虧了，就想在肢體上給予以牙還牙，結(jié)果過錯就是這樣釀成的,；

如果你還在為溝通而煩惱嗎,？那么，今天就教你情感溝通的五大秘訣,，讓你的社交更上一層樓,！快點拿出小本本記起來，快搬出小板凳認真看完這篇文章,；

秘訣一是傾聽,。

在溝通中，傾聽對方的聲音,、理解對方的情感,，是建立良好關(guān)系的第一步。不管你多么不認同對方,，不管你有多少話想要說,，

你都要等對方說完之后，只有等對方說完之后,，你再根據(jù)說的話再給予一些回答,，這樣的做法才是認真聆聽的正確打開方式；

秘訣二是表達,。

在表達自己的情感時,，要注意用溫和的語氣和清晰的表達方式。在聽完之后,，就到了表達的步驟了。

既要表達出自己的想要表達的意思,，又要注意言語的輕重程度,，不要使用太重的表達語氣，也不能使用威脅的語氣,。

秘訣三是贊美,。

贊美是人際關(guān)系中的潤滑劑，適當?shù)馁澝揽梢宰屓烁械奖魂P(guān)注和被尊重,。

如果你認同對方,，不管是發(fā)表的言論，還是做事方面,，那么就大方地給予一些贊美,。多使用稱贊的詞語，向?qū)Ψ奖磉_你的欣賞和稱贊之意,。

比如你可以說,，你今天的精神很不錯；你今天穿的衣服真好看，你的杯子很好看,，你的手機殼真好看等等,；

秘訣四是尊重。

尊重是建立良好關(guān)系的基礎(chǔ),，要尊重對方的觀點和感受,，即使與自己的想法不同。只有你尊重對方,，對方才會尊重你,。每個人都渴望被別人尊重，互相尊重,，

這樣的相處模式才能和睦相處,，也才有繼續(xù)聊下去的可能。如果對方說什么,，做什么,，你不懂得尊重對方，那么就很難開展工作,，也很難和諧溝通和相處,。

因為每個人思想都是不同，都是獨立存在的個體,，所以,，當發(fā)現(xiàn)自己與對方的意見產(chǎn)生分歧，你要做的就是尊重,，而不是鄙夷或不屑或抹黑等,。

秘訣五是誠實。

誠實是建立信任的關(guān)鍵,，只有誠實才能贏得他人的信任和尊重,。自己做不到的事情，就不要輕易去承諾,。一旦承諾,，就要全力以赴，

竭盡全力去兌現(xiàn)自己的承諾,。君子一言,，駟馬難追。只有做到這樣,，你的人品才會得到大家的認可,。有句話說得好：誠信贏天下。

在情感溝通中,，我們需要傾聽對方的聲音,，理解對方的情感,，表達自己的情感，贊美他人,，尊重他人,，誠實待人，這樣才能建立良好的人際關(guān)系,，讓我們的生活更加美好,。

這五大秘訣是不是很簡單呢？趕快運用起來吧,，讓你的社交能力更上一層樓,！