《2020年健康醫(yī)療預(yù)測報(bào)告》的數(shù)據(jù)顯示,，中國高血脂人數(shù)有將近1億多人,，血脂異常的有1.6億人，40歲以上的中老年人中有高血脂癥的超過53%,。高血脂嚴(yán)格來說應(yīng)該稱為高脂蛋白血癥,，有外源性和內(nèi)源性兩種，外源性是由于進(jìn)食過多脂肪和富含膽固醇的食物引起的,，內(nèi)源性是由于自身脂肪代謝異常引起的,。當(dāng)血脂升高的時(shí)候，會(huì)引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化,、冠心病,、心梗等心腦血管疾病。

我們來看一下,，發(fā)現(xiàn)這幾種癥狀,，可能是提示血脂異常了，應(yīng)加以重視,。

1.眼瞼出現(xiàn)黃色斑塊

眼睛可以反映血脂水平,，因此在日常生活中應(yīng)多加注意,。體內(nèi)多余的脂肪通常會(huì)堆積在身體的各個(gè)部位,，導(dǎo)致不同的黃色或橙色斑塊，這些斑塊經(jīng)常出現(xiàn)在眼瞼或肌腱上。這是一個(gè)重要的診斷標(biāo)準(zhǔn),，可以很容易地識別,。這個(gè)斑塊稱為眼瞼黃色瘤，常見眼皮上出現(xiàn)黃色一片的東西,。

它的典型皮損為稍高出皮膚的扁平黃色斑塊,，初起如米粒大小，與正常皮膚截然分開,，邊界不規(guī)則,，無自覺癥狀。好發(fā)于上眼瞼內(nèi)眥處,，常對稱分布,。它是由于脂蛋白沉淀于眼瞼部位形成，常發(fā)生在脂蛋白代謝障礙或含量增高或結(jié)構(gòu)異常時(shí),?；颊咭灾心昱远嘁姡喟橛懈咧鞍籽Y或高膽固醇血癥,。請注意,，當(dāng)出現(xiàn)了眼瞼黃瘤，說明血脂可能異常,，最終科學(xué)的依據(jù)是去醫(yī)院查血液生化才是判斷的標(biāo)準(zhǔn),。

2.頭暈頭痛

高脂血癥患者可能會(huì)出現(xiàn)頭暈和頭痛等不適癥狀。這是由于血脂增加導(dǎo)致血液粘度增加,、血流速度降低以及大腦血液供應(yīng)不足,。在這種情況下，血脂高,，血液會(huì)變得更粘稠,，血流速度變慢，營養(yǎng)和氧氣運(yùn)輸受阻,，二氧化碳較難排出,。因此容易疲倦，頭暈頭痛,，睡眠質(zhì)量不佳,，記憶力下降等。低密度脂蛋白膽固醇過多時(shí),，附著在血管壁上,，導(dǎo)致血管壁狹窄，逐漸還會(huì)伴隨血管彈性下降,，血管壁硬化,，增加中風(fēng)和梗塞的風(fēng)險(xiǎn)。此時(shí)已處于心血管疾病和實(shí)現(xiàn)健康為中心的岔路口。血液粘稠,，血管硬化繼續(xù)加重,，高血壓，糖尿病以及痛風(fēng)若不進(jìn)行干預(yù),，會(huì)先后到來,，冠心病，腦中風(fēng),，心梗風(fēng)險(xiǎn)也增加,。

3.腿抽筋

當(dāng)腿腳經(jīng)常出現(xiàn)抽筋和刺痛，尤其是補(bǔ)鈣或休息沒有改善時(shí),，就需要警惕高血脂的發(fā)生,。高血脂為什么會(huì)導(dǎo)致腿腳抽筋？當(dāng)體內(nèi)膽固醇過高無法正常代謝時(shí),，這些膽固醇就有可能積聚在周圍肌肉中,，刺激肌肉收縮，從而導(dǎo)致抽筋,；除此之外,，過高的血脂很容易引起動(dòng)脈粥樣硬化。動(dòng)脈粥樣硬化使血管變窄,，導(dǎo)致局部供血不足,、血液循環(huán)不暢，肢體末端因?yàn)槿毖霈F(xiàn)抽筋,、疼痛等不適,。這種情況如不及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，外周血管狹窄逐漸加重,，可能引起外周器官營養(yǎng)缺乏,，嚴(yán)重時(shí)發(fā)生壞疽等不良后果。因此,，出現(xiàn)不明原因的腿腳抽筋,，補(bǔ)鈣、休息也沒有好轉(zhuǎn)時(shí),，建議到三甲醫(yī)院檢查,。抽血化驗(yàn)、做個(gè)簡單的血管超聲檢查,，或許會(huì)發(fā)現(xiàn)腿腳抽筋的真正原因,。

4.眼球旁邊有灰白環(huán)

可以觀察黑眼球的外帶有沒有一圈灰白色的老年環(huán)。黑色眼球的邊緣被寬度約為1毫米至2毫米的灰白色圓形或彎曲半圓包圍,。隨著時(shí)間的推移,，顏色將繼續(xù)加深并變得更加明顯,。多發(fā)生在有動(dòng)脈硬化和高膽固醇血癥的老年人，偶爾見于血脂過高的中青年人,。當(dāng)眼部血管和房水中的脂質(zhì)成分含量過高時(shí)，脂質(zhì)會(huì)在角膜組織內(nèi)沉積,，在角膜邊緣形成灰白色的環(huán),。有老年環(huán)的老年人，總膽固醇水平明顯高于其他老年人,，且?guī)缀醵加胁煌潭鹊哪X動(dòng)脈硬化,。因此，老年環(huán)被認(rèn)為是高膽固醇血癥和腦動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)信號,。若是40歲以下的中青年長了老年環(huán),，更應(yīng)引起高度重視，盡快檢查,。

5.視力模糊

血液中甘油三酯的增加,、血液流動(dòng)的減慢、毛細(xì)血管中脂蛋白的泄漏和黃斑的侵襲都會(huì)影響視力,，從而引起眼睛出現(xiàn)視物模糊的表現(xiàn),。長期的血脂高容易導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)黃斑變性，視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞等問題,。具體表現(xiàn)為視力不同程度的下降,，視物模糊。高血脂導(dǎo)致視力下降,、視物模糊的患者,，在日常生活中要注意做好眼部衛(wèi)生，避免熬夜,、長時(shí)間用眼等,。日常注意鍛煉，根據(jù)病情的需要給予調(diào)血脂藥物,，控制血脂,。

關(guān)注身體出現(xiàn)的任何異常，以便做到“早發(fā)現(xiàn),、早診斷,、早治療”。