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在生活中,，我們會對遇見所有人事物,，都進(jìn)行判斷。每個人所看見的世界,，所評判的,，都源自于自己內(nèi)心的映射。就像一面鏡子,，我們投射出來的影像是經(jīng)過內(nèi)心色彩的過濾,。當(dāng)我們望向一個人，我們看到的并非真實(shí)的他,，而是我們內(nèi)心對他的理解和解讀,。然后打上不同的標(biāo)簽,。產(chǎn)生喜歡,，或者不喜歡。有時候會用語言表達(dá)出來,，有時候記在心里,，然后用行動去表現(xiàn)。比如,，聽到一個人表達(dá)后,，覺得他是消極的人。在這里可以覺察到,，是自己希望聽到或看到積極的語言和行為,。二是，看到自己的觀點(diǎn),，認(rèn)為一個人在這樣的年齡,，或者狀況下，應(yīng)該積極生活,。比如,，看到了別人有趣地玩耍，開心地旅游,，覺得別人的生活好幸福啊,。在這里，請看到自己的感受,，是也想體驗(yàn)輕松,，愉快，有趣的狀態(tài),。想法是很贊賞人要活得有趣,，要多見見美景，多欣賞大好河山,。比如,，看見別人廢寢忘食在工作,，覺得這個人很積極努力，這個人好棒,，很欣賞,。這時，是自己也想感受積極奮進(jìn)的狀態(tài),。價值觀上很認(rèn)同精進(jìn)努力,。比如，看見小孩子大呼小叫罵臟話,，長時間打游戲,，覺得這個孩子廢了，將來肯定不成才,。在這里,，要看見自己的感受是希望環(huán)境平和喜樂?？匆娮约旱膬r值觀是,，人的言談舉止應(yīng)該有禮節(jié)禮貌，小孩子應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)習(xí)更基礎(chǔ)的品質(zhì),，更健康的視野和技能,。因此，所謂的觀點(diǎn),、判斷和感受,，無論是積極還是消極，都是體現(xiàn)了我們自己的情感,、價值觀和經(jīng)驗(yàn),。這一切皆因每個人的內(nèi)心，構(gòu)成了一個獨(dú)特的宇宙,，不同的心靈賦予了不同的意義,。反過來，從另一面講,，在面對他人的評判時,，我們常常受影響，感受到喜怒哀樂,。他人的意見只是引發(fā)了我們內(nèi)心深處的感受,，可能是共鳴，可能是反感,。正如常言所說,，別人的眼光只是一面鏡子,，映照出的是自己內(nèi)心的真實(shí)。因此,，我們應(yīng)該更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界,。通過反思和覺察，我們能夠意識到自己的習(xí)慣性思維,、偏見和情緒傾向,，從而更客觀地看待世界。當(dāng)我們開始明白,，人所看見的,、所評判的,，都是自己內(nèi)心的映射時,，我們會慢下來，我們會更加寬容,，更從容地與他人相處,。所以，試著打開心靈的窗戶,，欣賞多元的世界,，體驗(yàn)多彩的人生。也要珍視內(nèi)心的寶藏,，以光明,、善良和理解來照亮自己和他人。
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