對于普通人來說，手頭吃緊,、經(jīng)濟拮據(jù)幾乎是大多數(shù)人都會碰到的事情,，為個人財務(wù)問題擔憂、為茶米油鹽醬醋茶操心勞神是再正常不過的人間煙火,、人生百味,。據(jù)說有80%的人失眠是因為財務(wù)問題,，也就是所謂的窮到睡不著覺，這一數(shù)字一點都不夸張,。在熙熙攘攘的現(xiàn)實生活中,，為錢所困的人要比為情所困的人多了去了，同樣的道理,，為錢失眠的人要比為情失眠的人多了去了,。很好理解，這類似于馬斯洛需求理論,，為情所困是建立在吃飽穿暖,、衣食無憂基礎(chǔ)之上的，大觀園中的寶黛釵和其他公子,、姑娘們整日在細膩的小情感,、小波瀾中推進劇情，可人家是三日一小宴,、五日一大宴啊,，犯不著為“月錢”失眠。

日有所思,，夜有所夢,，哪怕失眠了，也是“日思”所致,?？梢姡瑸樨攧?wù)問題失眠的人,，往往是在家庭生活中有擔當,、能挑大梁的人，責任心強,，能夠為家人奮斗,、為未來謀劃。身為普普通通的上班一族,，我自己也有過窮到睡不著的時候,。失眠是病，不管是什么原因引起的,，都要積極治療,、妥善應(yīng)對。窮則思變,，只有想方設(shè)法提升自身財務(wù)實力,、努力實現(xiàn)財務(wù)自由，才能根治這種類型的失眠,。

首先,，要理清財務(wù)狀況,，對自身有完整的認知。做到“知己”很重要,，很多人比較清楚自己的家底,，但也有人在這方面比較糊涂，需要對自己來一次全面的“經(jīng)濟普查”,，摸清自家的資產(chǎn)幾何,、負債多少，每月的收入和支出又是多少,、比例如何,，大體測算一下現(xiàn)金流，搞清楚自己的盈利能力,。

其次,，要做好財務(wù)規(guī)劃，相信未來一片坦途,。在創(chuàng)富道路上,，科學(xué)合理的規(guī)劃必不可少。在可預(yù)見的一段時間之內(nèi),，對自己和家庭的財務(wù)收支計劃謀篇布局,，制定大的項目投入和增收計劃，心中要有格局,、眼中要有方向,，合理配置理財資金、保險資金,，要對未來的預(yù)期有信心,。

再次，要積極開源節(jié)流,，減少不必要的開支,。在做好本職工作的基礎(chǔ)上，盡可能地增加收入項,，減少不必要的支出項,，把自身興趣愛好變成可以創(chuàng)收的斜杠事業(yè),，努力讓主業(yè),、副業(yè)全面開花、遍地結(jié)果,。

最后,，要馬上付諸實踐，不做行動上的矮子,。這一點,，說起來容易,，做起來難。在實現(xiàn)既定目標的征程中,，有的人畏首畏尾,、裹足不前，有的人瞻前顧后,、踟躕不進,，有的人好逸惡勞、貪圖享逸,，這些統(tǒng)統(tǒng)要不得,。機會當然是留給有準備的人的，但同時也是稍縱即逝的,，目標既定,，必須立說立行，這樣才能離財務(wù)自由近一點,、更近一點,。