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新的一年,,52周周計(jì)劃挑戰(zhàn)

 天使魚2023 2023-10-17 發(fā)布于廣東
去年我做了兩輪周計(jì)劃實(shí)驗(yàn),,以周為單位安排工作和生活,好好計(jì)劃認(rèn)真復(fù)盤,。
具體做法,,就是每個周一通過公眾號文章的方式回顧上周計(jì)劃的完成情況,再列出本周的待做事項(xiàng),。
兩輪實(shí)驗(yàn),,各寫了10篇“復(fù)盤+計(jì)劃”(鏈接在文末)。實(shí)驗(yàn)效果蠻好,,對于自我監(jiān)督和效率提升非常有效,;借助這兩輪周計(jì)劃實(shí)驗(yàn),我重整了生活秩序,,寫作能力和時間管理能力都上了一個新臺階,。
唯一的不足,就是寫多了有點(diǎn)乏味,。就如勞拉·萬德坎姆(《天天25小時》作者)說的一周7天,,每天24小時,一個星期168小時的循環(huán)足以讓我們看清生活的全貌,。
雖然一個月,、半年、一年之后回看,,生活會發(fā)生不小的變化,。但這一周和上一周相比,生活樣貌的變化通常不那么明顯,。這也是我兩次中斷、沒有繼續(xù)寫的原因,。
但反過來說,,如果沒有一周又一周在量上的持續(xù)積累,更不能指望那么快迎來質(zhì)的變化(有些人的生活,,可能一年復(fù)一年,,也沒太大的變化)。
這些是生活的悖論吧:)

前幾天,,周周在專欄群里又提起周計(jì)劃,,問我還寫不寫。好幾位同學(xué)響應(yīng),,說2023年也想嘗試周計(jì)劃和復(fù)盤,。原來去年播下的種子,已經(jīng)悄悄發(fā)了芽……

對于“寫在哪里比較好”的問題,,我以前寫過:可依個人習(xí)慣,,寫在便簽紙,、手賬本、手機(jī)備忘錄或各類筆記軟件,,都不錯,。

但現(xiàn)在我覺得還有更重要的一點(diǎn):最好把你的周計(jì)劃公開!可以發(fā)在朋友圈,、微博,、豆瓣、即刻,、公眾號等等,,這樣才有利于堅(jiān)持下去。

當(dāng)然,,發(fā)在群里接受大家監(jiān)督也是可以滴,。于是聊著聊著,讀者群就有了今年的第一個新玩法:

當(dāng)然,,堅(jiān)持52周,,不是那么容易的事情。但與其想東想西,、待考慮周全再開始,還是馬上行動的威力大:寫了再說,,寫一周是一周嘛,!

除了在群里打卡,我準(zhǔn)備還是寫成比較正式的文章,,也算是我今年給自己的一個挑戰(zhàn),。

這就是我新年的第一份周計(jì)劃

巧的是,我使用的趁早效率手冊,,今年在周計(jì)劃一欄也開始標(biāo)注周數(shù),,2日開始的這一周是W1。

這樣今年一整年,,正好是52周,。那么,一起來挑戰(zhàn)寫52周的周計(jì)劃吧,!

因?yàn)樽鲎约荷畹挠涗浾?,也是我們?zé)無旁貸的任務(wù)之一!

// 照例,,每篇我也會寫幾句小提醒:

本周是2023年的第1周,,1月2日~8日,農(nóng)歷臘月十一~十七,。

其中,,1月5日/周四是小寒(我去年寫了“我們的二十四節(jié)氣”記錄:溫暖的小寒

小寒大寒又一年”,,也可以開始為春節(jié)做準(zhǔn)備啦:

準(zhǔn)備過年嘍,!我的春節(jié)清單

最后,,附上我上兩輪周計(jì)劃實(shí)驗(yàn)的記錄。

第一輪(5.16-7.17)

如何制定一個有效的周計(jì)劃

好計(jì)劃三部曲之復(fù)盤

所謂計(jì)劃,,不過是逼你在Deadline之前來個小爆發(fā)

自律,,只能從盡力做好每一件小事開始

周計(jì)劃,刻意練習(xí)之收獲

全部事項(xiàng)打勾的周計(jì)劃復(fù)盤,,看起來太養(yǎng)眼了

周計(jì)劃教會我的那些事

周計(jì)劃復(fù)盤之七,,接受自己偶爾"擺爛"

做計(jì)劃:一半現(xiàn)實(shí)、一半想象

不知不覺我居然已經(jīng)寫了10篇周計(jì)劃,!來一篇心得總結(jié)吧

第二輪(8.8-10.23)

開啟新一輪周計(jì)劃&復(fù)盤實(shí)驗(yàn)

放過自己會如何……

導(dǎo)致焦慮和心態(tài)不平和的原因是,?

盼望著,,盼望著,,終于開學(xué)了

秋日涼爽宜整理

W37|有松有馳才是生活之道

W38|第六次周復(fù)盤,,終于感覺有了階段性進(jìn)展

W39|孩奴一周流水賬

W40 | 我所期望的理想生活

W41 | 2022剩余10周+,,準(zhǔn)備做點(diǎn)啥?

我的第二輪周計(jì)劃實(shí)驗(yàn) 總結(jié)篇



時間管理,,從哪里開始,?

我的閱讀系統(tǒng)V3.0

疫情焦慮之自救計(jì)劃

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一不小心做了個成長陪伴群

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