說起調理腸道治療腹痛腹瀉,，相信不少的人會第一時間想起腸道的益生菌。但是很多人卻不知道有一個作用堪比腸道益生菌的免費穴位,，通過穴位的功效同樣可以調理腸道治療腹痛腹瀉,。它就是神奇的肓俞穴，今天借此機會我想占用大家一點時間分享一下這個穴位,。

肓俞是足少陰腎經(jīng)的穴位之一,，它出自于中醫(yī)經(jīng)典古籍《針灸甲乙經(jīng)》，又有別名稱子戶穴,?？梢哉f，穴位的名字就已經(jīng)告訴了你它的位置,。肓當然指的是肓膜,，而俞即為輸注之意。中醫(yī)認為人體的大腹與少腹之間,，也就是肚臍眼的周圍內應肓膜,。所以輸注于肓膜的穴位，其自然就位于肚臍旁邊,。所以本穴的定位非常簡單,，相信大家都能輕易找到。教材《針灸學》是這樣記載的:“肓俞穴在腹部,，臍中旁開0.5寸,。”這也就是說,，這個穴位就在我們的肚臍眼邊上,。

我們都說肓俞穴可以調理腸道治療腹痛腹瀉。這個說法并非是隨意編撰出來的,，而是我們先輩醫(yī)學家們長期實踐得出的結論,。古籍《針灸甲乙經(jīng)》就有記載：“大腸寒中,，大便干，腹中切痛,，肓俞主之,。”《針灸大成》同樣記載：“肓俞主腹切痛,，寒疝,，大便燥，腹?jié)M響響然不便,，心下有寒,，目赤痛從內眥始?！庇纱丝梢婋劣嵫ㄖ委煾雇锤篂a是得到眾多醫(yī)家的認可的,。

至于原因，這就和穴位所屬經(jīng)絡以及位置相關了,。肓俞穴為腎經(jīng)穴位,，刺激本穴可以起到調暢腎經(jīng)經(jīng)氣的效果，也可以使到腎經(jīng)經(jīng)水濡養(yǎng)腸道的效果,。從而起到潤腸調節(jié)腸道的效果,。再者本穴位于我們人體肚臍眼旁邊，其下為腸,。根據(jù)中醫(yī)經(jīng)之所過治之所及原理,，本穴對于腸道疾病具有非常良好的治療功效。

那么我們應當怎樣發(fā)揮好穴位的治療效果呢,？方法是比較簡單的,，大家只需要掌握好按摩推拿法以及艾灸法即可。艾灸法可選用艾炷灸穴位3～5壯或者艾條灸穴位5～10分鐘,。以穴位局部感到溫熱感為宜,。按摩推拿法需準確找到穴位位置，然后使用雙手食指指腹部順時針揉按穴位3-5分鐘每次,，以局部感到酸脹感為宜,。

關于這個可以調理腸道治療腹痛腹瀉的肓俞穴今天就介紹到這里了，希望文章能給大家?guī)硪恍椭?/p>

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