8月24日,，星期四。

農(nóng)歷七月初九,。

恰巧刷到了董宇輝的一則小視頻：

他說：

我是白天的董宇輝,，我是夜晚的董宇輝；

白：我生活在陽光下,，我工作努力,，做事認真,，積極樂觀；

夜：我生活在黑暗里,，我多愁善感,，喜怒無常，經(jīng)常失眠,；

白：我是鏡頭前的董宇輝,，我意氣風發(fā)，精力充沛,，面對未來充滿期待,；

夜：我是鏡頭后的宇輝，我沉默寡言,，離群索居,，看起來格格不入；

白：我討厭他,，我討厭他的枯燥無味,，郁郁寡歡；

夜：我也不喜歡他,，我不喜歡他的酸文假醋,，左右逢源；

旁白：請先按下這個按鈕,，你討厭的對方就會永遠消失,，無論白天黑夜，過去未來,，都將只屬于留下的這個人,。

白：過去的三秒鐘我想了很多，但唯獨沒有想過去按那個摁鍵,。如果生活里只剩下我一個人,，其實也挺無趣挺乏味的；

黑：有時候想想,，他好像也沒有那么討厭,，至少他讓董宇輝的臉上，多了很多笑容和堅強,。

白：每個人都有兩面性,，這取決于你面向誰，當你面對最熟悉又陌生的自己時,，請不要覺得鄙夷和不屑,。好與壞都坦然接受，不大肆渲染,，用平靜的方式面對不安的人生,。接受自己的不完美,，也接受每個人的到來和離開。

黑：不要眼眶一紅就覺得人間不值得,，學著放過自己,，試著愛上自己。與自己和解,。無論如何,，他們在一起，才是獨一無二的你,。

畫外音：學會與自己和解,。

這讓我想起了前幾日收藏的一組照片，來自新世相：

以上圖片來源于新世相微博,，如有侵權,，立刻刪除。

你有這樣的時刻,，有沒有感受到體內(nèi)也有兩個我,，一個積極樂觀，一個消極懈怠,。

接受兩個我的存在,，他們都是真實的自我的兩種呈現(xiàn)。