中年人的日子,，一個字總結(jié)“窮”。

去旅游,，散散心要錢,；買花給自己戴，要錢,；想吃頓大餐,，要錢；買學(xué)區(qū)房,，要錢,；孩子上培訓(xùn)班，要錢...

普通老百姓,，除了上班,，只能是回家，面對一地雞毛和永遠干不完的家務(wù),。

這樣的日子,，怎么過得又美又有趣呢？

分享我們家“窮開心”的幾個小方法：

1,、去公園看樹,、花、小松鼠和不同形狀的云

一年中,，至少一半的周末,，我們是在公園度過的，而且差不多都是免費的，廣富林,、佘山,、閔行體育公園、蟠龍?zhí)斓?..

只要有心找太多太多了,，關(guān)鍵是還各有特色,，五彩繽紛。

孩子們挖沙,、撈魚,、看風(fēng)景，大人走走逛逛,，拍拍照,，吹吹風(fēng)，呼吸一下清新的空氣,，聞聞花香,，一整天都滿滿的開心。

2,、陪家人漫無目的暢聊

我們家人都特別能聊,，還百無禁忌，今日新聞,、熱點事件,、社會、經(jīng)濟,、城市旅游,、歷史、八卦,、職場見聞...

不管扯到什么,，我們都可以表達自己的見解和想法,，各抒己見，暢聊暢想,，誰也不會非要說服誰,，誰也不會評價誰幼稚可笑。

在這樣的聊天中,，大家既溝通了感情，又把道理教給了孩子。

3,、到圖書館看一本書

安安靜靜地讀一本書，沒有任何目的,，不求學(xué)到東西,，只是去讀，讀著讀者看到一個觀點,，或者一兩句打動自己的話,，就默默記下來,。

在某個瞬間，忽然想起來,，還是會由衷地感嘆,，這世上有和自己共鳴的人，真好,。

4,、仔細妥帖地整理房間

把家具換一個位置擺放，扔掉一直不舍得但沒啥用的物品,，換上一套新買的窗簾,，把自己喜歡的衣服都燙整齊掛起來，仿佛整個家都煥然一新了,。

我真的特別喜歡這種感覺,，身心愉悅，又充滿期待,。

5,、和老公在晚飯后手牽手在家附近散步

從前，孩子還小,，我們還得推著嬰兒車,，現(xiàn)在，真的就只有我們兩,，在傍晚的時段,，慢慢地走著，聊著天,，聽著歌,，看周邊的商鋪又有新開，合計著改天去嘗嘗鮮,。

也或者,，把不能當(dāng)著父母孩子面講的話，說出來,，然后溝通下次如此去改善,。

中年夫妻，沒有玫瑰,，不談愛情,，還能說說話就覺得很好很有安全感。

6,、養(yǎng)一株植物或鮮花

門口花店買回來的蕨草,、富貴竹、月季，或是孩子河里撈回家的小魚小龍蝦,，每天都跑去看一眼,，給花草擦擦葉子、澆澆水,，給小魚喂點飼料,，逗逗小龍蝦...

在生長的驚喜中感受陽光和水的重要，在頑強的生存下感嘆生命的神奇與強大,。

7,、把孩子送到朋友家聚會

寫完作業(yè)的周末，漫長的暑假和寒假,，幾個家長拉個小群,，商量好按怎樣的順序進行“聚會”，一天里體驗帶幾個孩子的熱鬧與樂趣,，其他幾天盡情地享受屬于自己的假期,。

8、逛博物館,、展覽會

在天文館感受宇宙的奇妙與人類的渺小,，在自然博物館看世間萬物起源與變遷，在科技館領(lǐng)略發(fā)展帶來的便利與神奇,，在消防管學(xué)習(xí)逃生知識與救火常識...

博物館絕對是這個世界上最有意思的地方,，不同的行業(yè)和領(lǐng)域都有我們值得揭秘的地方。

9,、約老朋友出來喝杯咖啡,。

說實話，我一點也不喜歡喝咖啡,，但我喜歡和朋友聊天,。

聊聊近況，再一起罵罵老公,，哈哈哈,，特別感恩在人生重要、失意,、崩潰到不能自已的時刻都有她們在身邊,。

不用害怕她們會把自己的秘密到處講，也不用洗頭化妝一本正經(jīng)地做個淑女,。

如果你有這樣的朋友,，請一定好好維護你們之間的關(guān)系,。

10,、記賬和存錢。

每天，我都會抽出幾分鐘把開支輸進表格,，到了月底,，匯總看看哪個分類還可以縮減或者提高的。

在超前消費了幾年后,，我徹底戒掉了信用卡,，也轉(zhuǎn)變了消費理念。是的,，在我看來時髦的單品和品牌logo帶來的快樂遠不及內(nèi)心的踏實和看著余額增多的欣喜,。

11、拽著孩子到樓下跳繩減肥,。

減肥這件事,，用對了方法也能很快樂。比如,，拽上女兒一起到樓下去跳繩,，她給我數(shù)，我給她加油,。

體會汗流浹背后多巴胺的暴漲,，享受越來越低的體重帶來的輕盈，又陪孩子打卡了作業(yè),，鍛煉了她的意志力,。

12、修理壞掉的東西或者做手工,。

不好意思,，這一條，我是寫娃爸和女兒的,，家里的吹風(fēng)機,、凈化器、電視機,、鐘表如果壞掉了,，她們就會一起動手，拆開找原因,，再去某寶配零件,，安裝。

作為一個手殘黨,，只是看著,，也為此開心。

除此之外,，娃爸還會帶著孩子搭模型,、搭樂高,、做面塑、捏泥人...每一項,，我都覺得很有意義,。

13、了解各種各樣稀奇的冷知識,。

撩個實底,，我雖然是個寫文章的，但很少看雞湯啊,，情愛這類東西,，總覺得太過虛偽飄渺又夸大其實。

無聊時,，通常打開的都是一些冷知識,、博物、自然科普,、解讀歷史類的公眾號或者圖書,。

14、賣掉自己閑置的物品,，以及淘到便宜又喜歡的東西,。

在斷舍離這件事情上，我并不是只扔,，也會送,，或者賣，比如一些比較貴又保存完整的小擺件,、可移動的小型家具等,。

看著它們又找到了新的主人，會有一種奇怪又美好的情愫,。

當(dāng)然,，過段時間我說不定又覺得空出來的地方過于單調(diào)了，就接著去淘別人的,，哈哈哈

15,、敷著面膜追劇。

歷史類,、自然類,、天文類的紀錄片，或者人物訪談,、經(jīng)典電影,、帥哥云集的偶像劇，翻看孩子成長的視頻和照片...

洗完澡的周五晚上,，敷上面膜,，隨意追幾集,，一邊看一邊笑，反正不用操心第二天早起,。

16、重新開始什么時候都不晚,。

生活不盡完美,，但不要緊啊。

只要我們學(xué)著嘗試改善,，學(xué)會滿足,，不糾結(jié)于一時的得失和未來，不艷羨他人的成就與財富,。

就可以很幸福,。

對于那些不盡人意的小事，我們只需要說一句,，沒關(guān)系,。

因為它們并不能決定什么，也不會影響我開闊明朗的生活,。

記住,，悲觀者正確，樂觀者前行,。

不管你現(xiàn)在多少歲,，什么狀態(tài)，開始自己的追求都不晚,。

試著把目光放長遠一點,。

或許就能很快走出了很遠

抬頭之間，人意天光,，早已喜悅舒朗,。

日子，原本就不是一篇需要你精密構(gòu)建的長篇敘事

而是,，

用一連串零碎集起來的快樂總和,。