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?腰部疼痛 腎俞穴  腰部疼痛分為兩種：一種是由于日常生活中的勞損造成的腰疼，如久坐,、久站；另一種是由于“腎虛”造成的腰疼。 此組對(duì)穴,，主要針對(duì)由于腎虛導(dǎo)致的腰部酸痛。 按壓腎俞穴可以“填補(bǔ)腎精,，補(bǔ)充腎氣”，將腎氣轉(zhuǎn)虧為盈,，告別腰部酸痛,。 腎俞穴在髖骨（胯骨）最上緣,，將大拇指向前反手掐腰,，其他手指均勻擺在背部骨頭上,，中指下方肌肉最硬的位置就是腎俞穴,。  治療方法 撳針是直徑0.2毫米,，長(zhǎng)1.5毫米的迷你針灸針,。腰痛時(shí),，將其扎入腎俞穴,，能起到補(bǔ)充腎氣,，緩解腰痛的效果。 |
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