|
國家級名老中醫(yī)蕭承悰教授，為我們帶來一些養(yǎng)生小妙方,。 蕭教授是京城四大名醫(yī)蕭龍友的嫡孫女,，她也傳承了京城名醫(yī)的簡單的用藥習慣。 如積食,、厭食,，蕭老一般用干炒的饅頭，或米飯先干炒至焦黃后加水煮成稀飯,，來開胃助消化,、調(diào)理脾胃。 蕭老自己也是個老胃病,，他每天飯后要吃一點自己開的養(yǎng)胃小方,。 佛金散： 組成：雞內(nèi)金,、佛手,。 方解：雞內(nèi)金是雞胃的內(nèi)壁,，可消食健脾、軟堅散結(jié),； 佛手可疏肝理氣,，止痛。 兩者取等量,，打成粉攪拌均勻,，然后每天用水沖服一小勺，可消食健脾,、和胃止痛,。 脾胃虛弱、消化差,、沒食欲的人都可以用佛金散,，注意上火、陰虛內(nèi)熱者不適宜,。 提醒：調(diào)理方不可以代替藥物治療,。 蕭老表示，京城名醫(yī)對于老年人調(diào)理,，主張用平和,、清淡的藥。 針對老年人,，人參容易導致虛不受補,，蕭老推薦沙參，功效更為緩和,。 如果是長期咳嗽,、有稀白痰、神疲乏力,、大便不成形,、食欲差的脾肺氣虛兼有肺熱的人群，推薦用南沙參,，可滋陰清肺,、祛痰止咳。 如果是干咳少痰,、舌紅,、口渴、咽干的人,，建議用北沙參,，可養(yǎng)陰生津、清熱,。     |
|
|
來自： 英超聯(lián)隊ew9c2w > 《建康》
