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（國畫作者公眾號塞北白樺林）

脾胃虛寒是脾胃陽氣虛衰陰寒內(nèi)盛所表現(xiàn)的證候,。包括脾陽虛和胃陽虛,，多因飲食失調(diào)飲食無規(guī)律過食垃圾食品,、過食生冷貪涼飲啤酒,、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致,。千萬不要忽視不良的情緒,、不好的性格對臟腑造成的影響。有的人就會在心情不好的時候食欲大減,，而有的人會在心情不好時暴飲暴食,，這都是情緒對脾胃的不良影響，進而影響整體健康,。

脾陽虛證可見食欲不振不想吃東西,、腹脹、肚子或胃冷痛而喜溫喜按,、口淡不渴不想喝水,、四肢不溫手腳冰涼、大便稀溏愛拉肚子,、腹中腸鳴,、或四肢浮腫、全身畏寒喜暖,、小便清長或不利,、婦女白帶清稀而多，舌淡胖嫩,，舌苔白潤,，脈沉遲等。

可因天氣變冷,、吃涼東西喝冷品而引發(fā)胃痛腹痛,，疼痛時伴有腹部或胃部寒涼感。如果熱敷癥狀會減輕,。

或者平時總是感覺胃隱隱疼痛,、綿綿不休，遇冷則痛劇烈,，喜溫喜按,。不能空腹、一空腹疼痛就加劇，吃點東西就能緩解一點可因,，勞累或食冷或受涼后疼痛發(fā)作或加重,。或時常嘔吐清水，飯量極少,，神疲乏力沒精神頭,。

脾胃虛寒若偏胃陽虛證，則是以胃失和降為辨證要點,。就是容易嘔吐,、胃痛、胃脹,、胃中感覺堵塞不舒暢、胃酸,、受涼或者吃涼的胃中受不了,。

脾陽虛證則以脾虛失運、清陽不升表現(xiàn)為辨證要點,，即腹脹食少,，腹痛喜溫喜按，口泛清水,，大便溏薄清稀,，四肢不溫，或肢體困重,，或周身浮腫（尤其愛眼瞼腫,、臉腫）?；蛐”悴焕”銢]勁每次尿量特別少,。或白帶量多質(zhì)稀,，小腹下墜,，腰腹酸沉。容易頭暈乏力,、面色無華或萎黃,。其人好發(fā)貧血癥。舌淡胖,，苔白滑,，脈沉遲無力。

由于脾胃是后天之本,，因此脾胃的人很難強壯,，會很虛弱，免疫力也差沒有很好的抗病能力。如果有其他病癥,，如果我們不解決脾胃的問題,，只考慮其他病癥的治療，則一定不會取得好的效果,。說句通俗的話,，只有吃飯香吃的有營養(yǎng)，才維持生命活動最好的東西,。如若不然,，吃再好的補養(yǎng)品也無濟于事。另外,，脾胃虛寒,、不僅飲食營養(yǎng)無法吸收，藥物也會更難吸收,、因此藥物不像食品那樣平和,、藥物都是帶有一定的偏性的，否則不能糾偏治病,、因此更需要好的脾胃來運化吸收,。

經(jīng)過上面的詳細介紹，我想你已經(jīng)知道了什么是脾胃虛寒的表現(xiàn)了,，也知道脾胃良好的重要性了,。想要解決脾胃虛寒這個問題的總的原則是溫中健脾祛寒。如果只是脾胃虛寒,，一般我們都是用理中丸,。如果有伴有全身怕冷或手腳冰涼的情況，那就要用附子理中丸了,。

1.理中丸

黨參 炒白術(shù) 炙甘草 炮干姜

具有溫中散寒健脾胃的作用,。用于脾胃虛寒型的嘔吐，大便不成形或腹瀉,，胸滿腹痛,，倦怠乏力沒精神頭，輕微畏寒肢冷,、輕度胃反酸,。

方中炮姜不及干姜大辛大熱比較溫和，歸脾胃經(jīng),，能溫中散寒,、健運脾陽、溫暖中焦,，兼制胃泛酸,。黨參甘溫人脾,，補中益氣，培補后天之本,，氣旺陽復(fù),，為補脾胃強壯藥，也有利于改善脾胃虛寒導(dǎo)致的大便不成形,。炒白術(shù)甘苦,，健脾除寒濕，因為脾胃久寒容易生濕,，因此也能改善喝水多了胃飽脹,、腹瀉大便不成形、小便不利,、有痰等,。炙甘草甘溫，補脾益氣,、調(diào)和諸藥,，事半功倍。

2.附子理中丸

附子,、人參、干姜,、甘草,、白術(shù)

用于脾胃虛寒與理中丸相似，但溫中作用比理中丸強大很多,。雖然理中丸也能祛里寒,，但是作用較附子理中丸小了太多，不在一個量級,。因此附子理中丸可用于脘腹冷痛,，嘔吐泄瀉，腹中雷鳴（腸鳴聲音大）,，手足不溫,，渾身怕冷，虛乏無力,。

方中制附子補火助陽,、溫腎暖脾。干姜辛熱,溫運脾陽,功專溫脾暖中,祛寒止瀉,。更有附子無姜不熱的說法,，因此干姜與附子相得益彰，形成強大的祛寒功效,。人參甘溫,大補元氣,補脾胃,療中虛,。白術(shù)苦溫,健脾燥濕,合人參復(fù)運化而正升降,有佐助之能。甘草益氣補中,緩急止痛,兼和藥性,為佐使藥。全方配伍,共收溫中健脾溫里祛寒之功,。與理中丸對比,，附子理中丸滋補效力更強大、暖脾胃功效更強大,，而且具有溫里除里寒的功效,。