準(zhǔn)備食材 食材:雞腿肉(雞胸肉)、干辣椒,、蔥姜蒜,、花生米、食用油,、白胡椒粉,、淀粉、醬油,、香醋,、鹽、姜汁,、白砂糖,、料酒,。制作步驟 步驟一:將雞肉切成丁,加入一湯匙料酒,、半湯匙食用油,、半茶匙白胡椒粉,、半茶匙鹽,,一半淀粉腌漬10分鐘,再水淀粉拌勻,。步驟二:將大蔥洗凈切段,,干辣椒洗凈,剪去兩頭去除辣椒籽,,黃瓜切丁,。步驟三:在小碗中調(diào)入醬油、香醋,、鹽,、姜汁、白砂糖和料酒,,混合均勻制成調(diào)味材料汁,。步驟四:鍋中留底油,燒熱后將花椒和干辣椒放入,,用小火煸炸出香味,,放入大蔥段,再放入雞丁,,加入一匙料酒,,將雞丁滑炒變色,隨后倒入水淀粉,。步驟五:最后調(diào)入料汁,,再放入熟花生米翻炒均勻,用水淀粉勾芡即可裝盤,。食材可根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整用量,,祝您用餐愉快制作宮保雞丁的注意事項(xiàng)如下: 為了確保雞丁口感嫩滑,要選用去皮的雞腿肉制作,,而不是雞胸肉,。雞肉切丁時(shí),大小要適中,,避免卡到喉嚨,。將雞肉丁腌制一下,用料酒,、白胡椒粉,、鹽和淀粉抓拌均勻,,再加入少量油,可以保持雞肉的嫩滑口感,。在制作宮保雞丁時(shí)加入適量的糖和醋,,調(diào)成酸甜口味。使用蔥段和花生米作為配菜,,不要加入黃瓜,,以免影響花生米的脆感。油要提前先過一遍花椒,,這樣做出的宮保雞丁口感會更好吃,。烹飪時(shí)用大火快炒肉丁,用水淀粉攪拌過后,,可以很快熟透,,同時(shí)保證菜的口感和色澤。一:保持廚房清潔,,遠(yuǎn)離火災(zāi)威脅,。 二:切勿亂倒熱油,防止?fàn)C傷危險(xiǎn),。 三:不要在廚房使用明火,,小心火災(zāi)風(fēng)險(xiǎn)。 四:刀具鋒利,,切勿亂扔,,以免傷人 五:不要讓孩子在廚房玩耍,以免發(fā)生意外,。
|