付濟華中醫(yī)師出身于中醫(yī)世家,，幼承庭訓，盡得真?zhèn)?。后又先后跟隨多位民間身懷絕技的老中醫(yī)拜師學習,。虛心向其學習，在此期間,，老中醫(yī)們見其對中醫(yī)的執(zhí)著精神,，有一顆濟世救人之心，都樂于傳道授業(yè),，把家傳秘方傳授,。為了振興中醫(yī)，弘揚國粹,，付濟華醫(yī)師決定貢獻出付氏家傳秘方和師傳良方及其臨床經(jīng)驗方,，望能造福廣大備受病痛折磨的患者，讓大家小病,，慢性病不用進醫(yī)院,，自己按方配藥即可，療效很好,。據(jù)悉,，這些都是付濟華醫(yī)師一直珍藏多年秘而不宣的中醫(yī)秘方，望見者珍惜,。以下為付濟華醫(yī)師親授的中醫(yī)治療和保健良方,，分享于眾共保華夏萬民健康。

中醫(yī)講：手部是人體五臟六腑的縮影,。用手部反射區(qū)治病不花錢,、無副作用、效果還好,。都說養(yǎng)生是個復雜的事情,，其實一雙手就可以搞定了！

下面9個手部動作,，專門針對9種惱人常見病,，做完以后會覺得一身順暢。從今天開始,，按要求操作,，手腳麻木、心肺疾病,、眼病……離你遠遠的,！

注意事項：

▲按以下動態(tài)圖片動作示范,，要達到效果必須做足次數(shù)。

▲睡覺前,、起床后做一整套,。平常可以偶爾選擇其中的動作進行加強,。

1.虎口平擊36次：面部疾病

視力模糊,，鼻炎，牙疼,；預防感冒,。

2.手掌側擊36次：防止骨退化

頭痛、頸痛,；預防骨刺,；骨退化。

3.手腕互擊36次：心肺疾病

針對：心臟??；胸痛；胸悶,。

4.十指交叉互擊36次：手足麻木

手麻,、腳麻等末梢循環(huán)的問題。

5.虎口交叉互擊36次：胃腸疾病

胃腸功能紊亂,，惡心嘔吐,、腹瀉、腹痛

6.拳擊掌心各36次：疲勞

提神消除疲勞,。

7.手背互擊36次：內(nèi)臟問題

糖尿病,，調整內(nèi)臟機能。

8.搓雙耳36次：促血液循環(huán)

頭面部的血液循環(huán),，有利于防止血栓,。

9.手掌心捂眼睛：視力疲勞

預防近視、手機,、電腦,、上班族視力疲勞。

（以上圖示為付濟華醫(yī)師親自示范,，請依照以上圖文所示學習和操練）

【付濟華醫(yī)師的醫(yī)囑吩咐】以上九項每個六六三十六下，一定要做足次數(shù),，這套操動作不多,，但很有針對性。建議大家告訴自己的親人和朋友,，每天一起練習,，中醫(yī)家傳綠色健康療法，不花一分錢，長期堅持下去可輕松擺脫病痛煩惱,。

【今日閱讀者福利：付濟華醫(yī)師中醫(yī)秘方】