一起吹過晚風的人，會記得久一點

-from 花好-

我們精神世界有三大情感支柱,，親情,、友情、和愛情,，但為什么親情和友情都可以天長地久,，為何只有愛情最“薄命”,？

我想，是因為親情和友情,，我們都會用心付出,，知恩圖報，唯有愛情,，我們只知消耗,，卻不懂付出和維持，怎能長久呢,？

耶魯大學心理學家斯坦伯格,，曾證明，愛情是可以持續(xù)一生的,，只要你懂得從這3個心理維度去經營,，愛情就能持續(xù)一生。

一,、愛情中的“墨菲定律”

曾經,，心理學家斯坦伯格，曾在1986年的研究中證明,，愛情其實是可以持續(xù)一生的,，其中他在報告中這樣分析過愛情：你是怎樣看待你的親密關系的。

他表示,，在親密關系中,，是有“潛意識指向”的，什么意思呢,？簡單來說,，就是你心里是怎么定義你的愛情，愛情就會怎樣發(fā)展,，就像心理學中的“墨菲定律”一樣,。

如果你一開始就在心里患得患失，總是預設最壞的情況,，對你們的感情不報希望,，那么最終的結果，也一定不會好,。

就像很多夫妻回想當初,，為什么會決定和對方結婚，他們大多數(shù)給出的結果都是“我覺得我最后一定會嫁（娶）你”,。

這就像是個多米諾塔牌一樣,，你是怎樣預設結果的，那么最終就會向那個方向倒去。

所以想要讓你們的感情越來越好,，首先就要預設一個好的親密關系,，才會獲得好的親密關系。

二,、延緩他的“審美疲勞”

在愛情的長久維持中,，除了親密關系的維護，還有一點非常重要,，就是如何維持激情,。

這一點，其實在斯坦伯格的“愛情三因論”中有過分析,，這個理論指的是在感情中的三大階段,，初識期、激情期,、和親情期,。

其中激情期是最容易讓情侶感情破裂的時期，很多情侶都無法做到讓激情延續(xù),。

但其實,，維持激情的方法很簡單，只要你懂得如何延緩他的“審美疲勞”,，這一點其實很多人都知道,，但卻很難做到，因為這其實就是在反人性,。

因為,，我們對待自己喜歡的東西，都會有本能的向往,，但往往發(fā)展到一定階段后,，就會反彈，開始產生厭煩情緒,，進而開始排斥彼此。

然而,，想要維持這種激情,，就要克制我們想要去向往的本能，在雙方接觸時,，學會留有自我空間,。

并讓自己不要保持一成不變，如果你做到了,，你就能維持感情中的激情,。

三、“古烈治效應”中的責任感

心理學家斯坦伯格指出,，“親密關系”其實是由親密感,、依賴感和紐帶感組成的,，而在親密關系的發(fā)展過程中，親密程度并不是一成不變的,。

所以,，能夠促使雙方維持長久關系的，就是彼此互相輸入的責任感,。

在心理學中,，愛情和責任感是脫不開干系的，因為兩性關系中,，能夠維系彼此的忠誠的就是責任感,，這就是心理學中著名的“古烈治效應”。

它指的是,，人類見異思遷是很多哺乳類動物身上都能體現(xiàn)出來的,，但人類作為高等哺乳動物，因責任感和自律性的才區(qū)別于其他動物,。

所以,，在感情中想要和對方長久維持，就少不了在生活中給對方輸入責任感,，也要引導對方向你輸入責任感,。

任何束縛都無法讓一個人忠誠，唯有責任感才能讓對方區(qū)別于其他動物,。

最后,，想跟大家說，什么三年之痛,，七年之癢,，不過都是我們給自己定義的結果罷了，只要用心經營,，在感情中不犯懶,，愛情的保質期就能永遠。