活筋骨,，通經(jīng)絡(luò),，三味祛濕藥，消除全身痹痛,，手不麻了

大家好,，這里是美食簡(jiǎn)說(shuō)，今天想跟大家分享三味祛風(fēng)除濕效果比較好的中藥,。

朋友們，如果有腰痛,、腿痛,、屁股痛，渾身哪哪哪都不舒服的情況,，這可得注意了,，可能是你的濕氣重影響到了。

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臨床上風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，纖維肌痛癥,，痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎,，慢性滑膜炎、腰椎間盤(pán)突出等病癥,，在中醫(yī)上均被稱(chēng)為痹癥,。

痹癥大多風(fēng)寒濕三氣結(jié)合，濕性為多,，與肢體酸困,，手足沉重難舉，痛處不移,，苔白膩,，脈濡緩為辯證。

其中,，濕邪沉積,，阻滯體內(nèi)氣血流動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致肢體僵硬,，活動(dòng)不便,。

每年到了這個(gè)季節(jié),，門(mén)診上看疼痛的病人就特別多，好多老年人,，都是拄著拐杖來(lái)的,，看著就替他們難受。

今天老中醫(yī),，給大家分享簡(jiǎn)單的三味藥煮水喝,，平時(shí)在家自己就能做，不用來(lái)醫(yī)院就能幫助大家緩解疼痛,。

腰腿關(guān)節(jié)疼痛的朋友,，大多都有一個(gè)共同點(diǎn)，就是常年都手腳冰涼,，稍微見(jiàn)點(diǎn)風(fēng)就覺(jué)得冷,，疼痛就會(huì)加重，嚴(yán)重的,，甚至連走路都變得非常的困難,。

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有的人，關(guān)節(jié)還會(huì)變得紅腫脹痛,，在平時(shí)總是覺(jué)得肌肉的酸痛,，身體特別的沉重。

同時(shí)很可能出現(xiàn)下肢的水腫,，吃了很多藥,，效果都不是特別的理想。

這些癥狀在中醫(yī)看來(lái),，大多是因?yàn)轱L(fēng)寒濕邪侵襲人體的經(jīng)絡(luò),，擁堵的經(jīng)絡(luò)，再加上風(fēng)寒濕邪的影響,，就會(huì)形成腰腿關(guān)節(jié)疼痛的癥狀,。

今天老中醫(yī)就來(lái)教大家，用三味藥煮水喝,，幫你祛風(fēng)除濕,，活血，補(bǔ)肝腎,，壯筋骨,。

推薦：［祛濕通絡(luò)湯］

材料：獨(dú)活15克，秦艽15克,，防風(fēng)15克

做法：將三味中藥洗凈后,，放入砂鍋內(nèi)，加入適量的水煮至約一碗的量,，每天2次

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方解

獨(dú)活：專(zhuān)治下肢的風(fēng)濕,，痹痛,，它還能散寒祛濕，驅(qū)走體內(nèi)的老寒濕,。

腰痛,，風(fēng)濕病，老寒腿都集中在下半身,，而獨(dú)活的藥性趁于下肢,，專(zhuān)治下肢的風(fēng)濕痹痛，除此之外,，它還能夠散寒祛濕,，把身體里的老寒濕趕走。

防風(fēng)草：能在風(fēng)中依舊保持不倒,，古人就把它入藥,，既能驅(qū)散體內(nèi)留聚的風(fēng)邪，又能防止外邪侵襲,。

秦艽：也是風(fēng)藥,，用這么多風(fēng)藥，是因?yàn)轱L(fēng)能勝濕,，就像地面上的水，很容易被風(fēng)吹干,。

秦艽并不是一般的風(fēng)藥,，而是風(fēng)藥中的潤(rùn)劑，既能除濕,，又不會(huì)太過(guò)燥烈,，損傷我們的正氣和津液。

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俗話說(shuō)：“一朝寒氣一身病,，一日不散十年痛”,，寒為陰邪，其性凝滯,。

人體氣血津液的運(yùn)行,，需得陽(yáng)氣的溫煦推動(dòng)，若體內(nèi)寒邪久伏沉留,，失于溫煦,，血液便易加冬天的河水般凝滯，導(dǎo)致身體得不到充足的濡養(yǎng)而頭痛,，周身疼痛,。

而這三味藥可以把體內(nèi)的風(fēng)寒濕邪全部清除出去，改善風(fēng)濕引起的筋骨疼痛,，可以改善肝腎不足所引起的腰膝酸軟,，筋骨疼痛,，頭暈?zāi)垦５鹊劝Y狀，還能夠強(qiáng)壯筋骨,，使你活力滿滿,，身體康健。