“從手到口,從口到心,,中國人延續(xù)著對(duì)世界和人生特有的感知方式,。只要點(diǎn)起爐火,端起碗筷,每個(gè)平凡的人,,都在某個(gè)瞬間,,參與創(chuàng)造了舌尖上的非凡史詩?!?/strong> 大家好這里是喂尚美食,,每天分享好吃的家常菜。分享5道超級(jí)好吃的特色美食,,做法簡單,,好吃又簡單,自己在家也能做,,感興趣的小伙伴可以試一試,。 一、番茄包菜絲 準(zhǔn)備食材: 包菜,、番茄,、蒜末、生抽,、蠔油,、番茄醬、鹽,。 做法步驟: 步驟一,、包菜半顆切絲,番茄切塊備用,。 步驟二,、鍋中燒油,油熱放入蒜末爆香,,放入番茄塊翻炒至軟出汁,,放入包菜絲翻炒至軟,加入1勺生抽,、1勺蠔油,、半勺番茄醬、少許鹽,,翻炒均勻即可,。 二、蒜香黑椒雞胸肉 準(zhǔn)備食材: 雞胸肉,、西蘭花,、雜蔬、蒜末,、生抽,、料酒,、蠔油、黑胡椒粉,。 做法步驟: 步驟一,、雞胸肉切小片加入1勺蒜末、1勺生抽,、1勺料酒,、1勺蠔油、適量黑胡椒抓均勻腌制5分鐘入味,。 步驟二,、鍋中少許食用油,油熱放雞胸肉片,,小火煎至兩面金黃裝盤,。 步驟三、鍋中燒水,,水開放西蘭花和雜蔬焯水撈出擺盤,,撒上少許黑胡椒即可。 三,、金針菇蒸雞腿 準(zhǔn)備食材: 雞腿,、金針菇、蒜末,、小米辣,、生抽、料酒,、蠔油,、鹽、黑胡椒粉,。 做法步驟: 步驟一,、雞腿去皮,放入蒜末,、1勺小米辣,、1勺生抽、1勺料酒,、半勺蠔油、少許鹽和黑胡椒粉,,抓均勻腌制30分鐘左右,。步驟二、金針菇鋪碗底,,擺上雞腿,,腌制的醬汁淋去,,包好錫紙。 步驟三,、鍋中燒水,,水開上鍋蒸30分鐘即可。 四,、西蘭花木耳炒雞蛋 準(zhǔn)備食材: 西蘭花,、木耳、雞蛋,、西紅柿,、生抽、蠔油,、鹽,、胡椒粉。 做法步驟: 步驟一,、雞蛋打入碗中打撒,,西紅柿切成小塊,西蘭花切成小朵,,將木耳撕成小塊,,鍋中燒水,水開放入西蘭花,、木耳焯水1分鐘后撈出備用,。 步驟二、鍋中燒油,,油熱放入雞蛋炒熟后盛出備用,。 步驟三、鍋中留底油,,放入西紅柿翻炒出湯汁,,放入西蘭花、木耳,,加入1勺生抽,、1勺蠔油、少許鹽,、胡椒粉,,翻炒均勻即可。 五,、虎皮青椒 準(zhǔn)備食材: 青椒4個(gè),,蒜末適量,2勺生抽,、1勺醋,、1勺老抽,、1勺白糖、1勺淀粉,。 做法步驟: 步驟一,、碗中加入2勺生抽、1勺醋,、1勺老抽,、1勺白糖、1勺淀粉,,攪拌均勻備用,。 步驟二、青椒切斷,,鍋中倒少許油,,加入青椒煎至兩面焦黃呈虎皮狀,盛出備用,。步驟三,、鍋中留油,倒入蒜末爆香,,接著倒入青椒,,倒入調(diào)好的醬汁,翻炒至醬汁收即可,。 |
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