一味藥泡水喝,,肝病不敢來,,肝毒排凈了,精氣神好了 大家好,,這里是美食簡說,,今天與家人們分享用一個中藥材調(diào)理肝臟效果非常不錯,它就是五味子,。 中醫(yī)調(diào)理肝臟很喜歡用五味子,,尤其對肝不舒的人來說,經(jīng)常泡五味子或者服用含有五味子的藥,,能調(diào)節(jié)肝臟的狀態(tài),,幫助排毒。 五味子,,一味具五味的中藥,,因其五味俱全,故謂之五味子,。 五味子最早列于(神農(nóng)本草經(jīng)),,為上品中藥,藥用價值高,。 近年來,,它被大多部分人追捧為護(hù)肝治肝病的良藥,,那么五味子治肝病有哪些奇效呢? 五味子富含多種活性成分——木質(zhì)素,,該類物質(zhì)可以具有保護(hù)肝細(xì)胞膜,,抗脂質(zhì)過氧化,,促進(jìn)蛋白質(zhì)生物合成和肝糖原生成等作用,。 它能促進(jìn)受損肝細(xì)胞的修復(fù),抑制肝細(xì)胞病變,,有很高的養(yǎng)肝護(hù)肝價值,。 五味子是強(qiáng)效免疫調(diào)節(jié)劑,可刺激體液免疫和細(xì)胞免疫系統(tǒng),,增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,。 提高肝臟的抗病能力,有效抑制肝細(xì)胞病變,,防止病情的反復(fù)發(fā)作,,促進(jìn)病體的康復(fù)。 今天給大家分享四種五味子的護(hù)肝搭配,,可以更好的養(yǎng)肝,、護(hù)肝。 第一個就是五味子加枸杞子,,緩解肝火旺盛,,肝腎陰虧。 五味子和枸杞都具有滋補(bǔ)腎陽,、明目的作用,,二者搭配使用可以增強(qiáng)養(yǎng)腎健目的功效。 第二個是五味子加當(dāng)歸,,五味子具有溫補(bǔ)肺氣的作用,,而當(dāng)歸是具有活血養(yǎng)血的功效,二者結(jié)合可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,,適用于氣血兩虧的癥狀,。 第三個就是五味子加柴胡,疏肝理氣,,柴胡可以發(fā)汗解表適用于感冒引起的發(fā)熱,,頭痛等癥狀。 柴胡具有清熱解毒的功效,,常用于治療熱毒所致的口腔潰瘍,,癰疽等問題。 柴胡具有疏肝理氣的作用,,可以緩解肝氣郁結(jié)所引起的胸悶,,脘腹脹痛等癥狀,。 第四個就是五味子加陳皮,健脾胃,,治肝腎,,五味子有收斂固澀,保護(hù)肝臟,,鎮(zhèn)靜助眠的作用,。 并對心血管系統(tǒng)進(jìn)行更好的調(diào)節(jié),還能清除身體中自由基,,達(dá)到抗氧化,,陳皮理氣健脾,燥濕化痰,,兩者搭配在一起,,能解壓除煩。 五味子除了以上的搭配,,也可以單獨(dú)煮水喝,。 推薦:[五味子飲] 做法:將五味子稍微搗一下,水煮30分鐘,,待溫后加入蜂蜜,,可以一次多煮點(diǎn),放冰箱冷藏,,需要時拿出來涼飲或熱飲都可以,。 功效:補(bǔ)五臟之氣、促進(jìn)睡眠 適合:經(jīng)常早醒的人,,或運(yùn)動,、蒸桑拿、泡溫泉后或大量出汗后飲用,。 五味子主要的功效是益氣,,補(bǔ)不足,,經(jīng)常服用五味子可以補(bǔ)益五臟之氣,,補(bǔ)益身體安神,使人精力旺盛,,增加歲數(shù),,延長壽命 時已入秋,有些朋友可能感覺夜里睡不踏實(shí),,早上醒得特別早,,這種情況就可以用五味子來補(bǔ)一補(bǔ)。 需要的家人們可以根據(jù)上面搭配任選一個煮水喝,,長期堅持定能改善,。 |
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