入秋之后天氣涼爽了,，但是卻感覺越來越干燥了,，以下癥狀如果占2條或者2條以上.說明你被肺燥纏上了，教王醫(yī)生你3招教你養(yǎng)出“黃金肺”,。

①口干舌燥,，喝水多還是口渴

②嘴唇干裂起皮甚至流血，口腔潰瘍

③皮膚發(fā)癢

④有時會流鼻血

⑤喉嚨腫痛,、干癢疼,、忍不住咳嗽

⑥心煩燥熱、潮熱盜汗,，失眠

⑦大便干結(jié)

肺主管全身水液輸布,，喜潤而惡燥，秋燥犯肺最容易傷津液,，導(dǎo)致肺宣降功能失常,，輕則干咳少痰,，痰黏難咳，重則引發(fā)全身陰虛燥熱的癥狀,。

對于出現(xiàn)上述種種不舒服的情況,，如果癥狀不嚴重，我們首先可以采用食療方法,，多食用百合,、雪梨、蓮子,、銀耳,、白蘿卜等食物來滋陰潤燥，養(yǎng)肺生津,。

其次可以按摩拍打手臂上的肺經(jīng),，也就是從大拇指指甲蓋下方的少商穴開始一直順著手臂內(nèi)側(cè)拍打，從而起到暢通肺氣,，排肺中邪毒,，調(diào)和寒熱的作用。

對于肺燥比較嚴重,，或者本身有咽炎和支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病的,，就需要藥物介入來調(diào)理了，今天給大家分享一個清燥救肺湯,，專為肺燥引起的咳喘不停,，咽燥鼻燥，甚至出血,，以及煩熱,，舌干苔少人群設(shè)計的，主要配方有桑葉,、石膏,、甘草、胡麻仁,、阿膠,、枇杷葉、人參,、麥門冬,、杏仁。

桑葉主疏散風(fēng)熱,，清肺潤燥,，石膏辛甘寒，入肺胃二經(jīng),，是治療肺熱咳喘的良藥,，像是蓮花清瘟膠囊里就用石膏來除煩清熱,，清燥救肺湯中選用石膏、麥冬來輔助桑葉以清肺經(jīng)之熱,，與滋陰潤肺的麥冬相合,，潤肺金之燥，緩脾益氣,，生津止咳,；

加入杏仁、枇杷葉降泄肺氣,，來改善久咳,。阿膠潤肺養(yǎng)陰，麥冬潤胃滋陰,，胡麻仁潤燥滑腸,，改善肺燥引起的便秘便干等；甘草和人參的配伍主要是取“胃氣者,，肺之母氣也”所以用甘草來培土生金,，人參益胃津,，養(yǎng)肺氣,。

以上用藥作為參考，如有不適需辨證后加減服用,。