因疫情推遲一年的奧運(yùn)會(huì)前晚終于在東京開幕了,，標(biāo)牌仍然是2020奧運(yùn)會(huì),，表明了堅(jiān)定舉辦奧運(yùn)會(huì)的決心和能順利舉辦奧運(yùn)會(huì)的不易。昨天首日開局,，中國(guó)隊(duì)一舉奪得三枚金牌,，可喜可賀。追完這三枚金牌的誕生直播,，我也深感奪冠不易,、實(shí)至名歸。

我勝在心態(tài)——做自己,、專注過程

首金得主楊倩在10米氣步槍資格賽中表現(xiàn)一般,，能殺入決賽已讓在寧波觀賽的母親覺得可以了,。她自己也沒有一定要拿金牌的包袱，一如當(dāng)年能進(jìn)入全國(guó)隊(duì)再進(jìn)選拔賽時(shí)一樣,，“做好這個(gè)過程,，做好自己就可以了?！?/span>

決賽中開局也并不順利，名次靠后,，好在楊倩能不斷調(diào)整狀態(tài),，越打越好，慢慢把名次拉到前列,。最艱難的時(shí)刻是好不容易沖到第二,，但是排在第一的實(shí)力老將打得很精準(zhǔn)，分?jǐn)?shù)把她拉出不少,，排在第三的選手也緊追不舍,，一槍打到離第二楊倩只有0.1環(huán)的極小分差。好在楊倩一如既往,，沉浸在自己的過程里,，終于穩(wěn)住第二，此時(shí)就看冠軍落到誰(shuí)家了,。

最后一槍,，拿過金牌、世界排名第一,、現(xiàn)場(chǎng)也比楊倩多出0.2環(huán)領(lǐng)先成績(jī)的俄羅斯選手,，更有勝出希望。沒有參加過世界大賽,、資格賽成績(jī)并不突出,、年齡也較小的楊倩似乎并沒有多少能拿到金牌的把握。

俄羅斯選手率先開槍了,，令人意外的是,，她出現(xiàn)了致命失誤，僅打出8.9環(huán)的成績(jī),。內(nèi)行評(píng)論說,，最后一槍是壓力最大的，選手容易崩不住,，想早早打完這一槍,，就可以看到成績(jī)，實(shí)際上選手并沒有準(zhǔn)備好,，發(fā)得過早了,。而賽場(chǎng)上稍一緊張,，肌肉和握槍的姿勢(shì)是能感應(yīng)到的，是會(huì)走偏的,。

年僅21歲的小將楊倩是怎么做的呢,。還是不看別人，靜靜調(diào)整呼吸,，凝神靜氣好了,，再舉好槍支，專注于每個(gè)動(dòng)作,，射出自己最佳狀態(tài)下的一槍,。就像之前她每次發(fā)槍都比別人慢，似乎只沉浸在自己的世界里,。這種安靜,、沉穩(wěn)、雅致,，令人享受,。果真，最終她拿到了第一,，奧運(yùn)首金,。雖然這最后一槍她也出現(xiàn)了失誤，但是不如對(duì)手失誤嚴(yán)重,，她的靜心凝氣還是幫了她打出可接受范圍內(nèi)的環(huán)數(shù),，如其所言，勝在心態(tài),?？v觀整個(gè)過程，就是一場(chǎng)以弱勝?gòu)?qiáng),、慢慢攀升,、穩(wěn)住形勢(shì)、打出奇跡的精彩展示,。不到最后一刻不輕言放棄,，不到最后一秒不心有所擾，專注自己的動(dòng)作,，做好最優(yōu)的自己,，就有勝出機(jī)會(huì)。因?yàn)閷?duì)手再?gòu)?qiáng)大,，也有失誤的時(shí)候,，沒有人能常勝不倒；再?gòu)?qiáng)大,，也是靠一槍一槍打出來的,，時(shí)間和精力一樣公平地分配,、同等地使用，誰(shuí)也沒有多拿一點(diǎn)資源,，規(guī)則面前,，人人平等。而小將再年輕,、再無(wú)經(jīng)驗(yàn),，也有過日復(fù)一日的訓(xùn)練、被肯定過的天賦,、賽場(chǎng)的爆發(fā)和穩(wěn)定,、沒有過重的拿第一的包袱、潛力的巨大,。

讓我們記住賽場(chǎng)上沉著冷靜的楊倩、領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上活潑可愛比心的小姑娘,，寧波姑娘,，好樣的！

小可愛楊倩比心??

志在必得+心無(wú)雜念

湖南姑娘侯志慧心底的痛是上屆奧運(yùn)會(huì)本來要為國(guó)爭(zhēng)光,，卻在賽前4天被換下,，無(wú)緣已在腳下的夢(mèng)之路。

她把里約賽袍一直藏在箱底,，直到本次奧運(yùn)才終于拆封拆標(biāo)簽,，穿上5年前的戰(zhàn)袍，在東京奧運(yùn)會(huì)上為自己也為國(guó)家圓了夢(mèng),。

賽前她就宣誓,，一定要拿到冠軍，一定要讓國(guó)歌在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)響起來,。比賽前一小時(shí)突發(fā)意外，體重比參賽要求的多了100克,，于是在教練的帶領(lǐng)下狂跑步出汗,，在大太陽(yáng)底下跑，幸好終于達(dá)標(biāo),。她有個(gè)非常好的素質(zhì)：聽教練的話,。不管是平時(shí)訓(xùn)練還是賽前指導(dǎo)，她都會(huì)無(wú)條件配合教練,，“聽你的”，這像軍人一般服從命令,、全力以赴的精神讓教練贊不絕口,。教練說在帶人這條路上，最重要的就是溝通,，溝通好了其它都是小事,。

賽前侯志慧背負(fù)了5年前的遺憾、領(lǐng)導(dǎo)們此次的重托,、師傅的精心指導(dǎo)呵護(hù),，和對(duì)媒體的奪冠誓言,，此種壓力和擔(dān)當(dāng)非常人不能承受。但在賽場(chǎng)上,，她的表現(xiàn)穩(wěn)扎穩(wěn)打，舉重若輕,，令人佩服,。她在賽后采訪時(shí)說：以前我還會(huì)擔(dān)心腰會(huì)不會(huì)受傷,，但這次我心無(wú)雜念,，就這一次了,，就是去比了,，舉的很爽,。

我難過的是比完后她的腰真的受傷了,，看她手扶腰的那一幕真的揪心；我敬佩的是她對(duì)比賽的投入專注和犧牲奉獻(xiàn),，她說舉時(shí)太專注了完全感覺不到腰疼,，但往下放的時(shí)候才覺得疼得厲害，所以她上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)時(shí)猶豫了一小會(huì),，想必是跨上冠軍那個(gè)臺(tái)階時(shí)腰還是疼的吧,。后來在直播間接受采訪時(shí),，她依舊是開朗的笑，還大聲喊出加油為接下來的選手鼓勁,。我們的小猴子,，你不愧是冠軍，你雖是女兒身卻勝似男兒魂,，你有血?dú)夥絼傄灿袑捜菪貞?，你說獲獎(jiǎng)時(shí)只希望看到更多的笑臉和大家對(duì)你豎起的拇指。你做到了,，我為你點(diǎn)贊,！國(guó)人為你驕傲！

小猴子舉鼎拔山之氣概

有備而來+學(xué)會(huì)感恩

擊劍比賽真是勝負(fù)難料,，步步謹(jǐn)慎,。看孫一文和排名世界第一的羅馬尼亞選手對(duì)決時(shí)各有優(yōu)劣,，比分一度拉到10:10平,。兩人都不敢輕易出手，消極打法，中間被裁判各罰一次黃牌和紅牌,。但是冒然進(jìn)攻很容易被對(duì)方找到破綻,，容易失分。對(duì)手正面防守能力很強(qiáng),，且很會(huì)抓機(jī)會(huì),，一次進(jìn)攻中打中孫一文下盤，贏得比分,，不得不說姜還是老的辣,。孫一文也很優(yōu)秀，在比賽中也不斷找機(jī)會(huì),，通過連續(xù)進(jìn)攻的方式在第二劍刺中對(duì)方贏得比分,。中間也有幾次兩人互中都拿分的情況。

在10:10平需要決一劍的最后關(guān)頭,，孫一文精準(zhǔn)的找到了機(jī)會(huì),，一劍封喉終于奪冠。對(duì)手相對(duì)而言魄力和攻勢(shì)未出,，太過謹(jǐn)慎,，還沒有發(fā)揮出來時(shí)已經(jīng)失去了機(jī)會(huì)，敗給孫一文,。

從事后采訪中我們得知,，孫一文和教練早已做好了萬(wàn)全的準(zhǔn)備，對(duì)整個(gè)比賽的進(jìn)程預(yù)估準(zhǔn)確,，策略得當(dāng),。孫一文整場(chǎng)也未出現(xiàn)大的失誤，一旦找到機(jī)會(huì),，便精準(zhǔn)拿分，奪冠也在情理之中,。與臨時(shí)才發(fā)現(xiàn)對(duì)手難纏要打到加一劍相比,，事先就知道對(duì)方招數(shù)和一定會(huì)打到?jīng)Q一劍的程度，哪個(gè)更了然于胸從容應(yīng)戰(zhàn)是一目了然,。所以孫一文說我們是有備而來,。

這位29歲的姑娘很懂感恩，在賽后她感謝了所有幫助過她們的人,，這枚獎(jiǎng)牌是屬于團(tuán)隊(duì)的,，也標(biāo)志了擊劍組水平和實(shí)力的上升。也就是說她懂得把自己放到整體和大局中看問題,，她懂得她奪冠的背后有無(wú)數(shù)人的付出和支持,，她知道她來參賽背后的意義和影響是什么。

祝愿這位長(zhǎng)相秀麗的山東姑娘今后的比賽和生活更加順利更加幸福！

一文回眸百媚生

三枚金牌皆是二十幾歲的新生代力量獲得,，皆是吃得苦拿得住也愛美的好姑娘獲得,，江山代有人才出，誰(shuí)說女子不如男,！加油,，中華好兒女！