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中醫(yī)指針療法幫你擺脫咳嗽的“糾纏”

 鳳凰杏林學(xué)堂 2023-09-11

咳嗽為呼吸系統(tǒng)疾病的主要常見癥狀之一,,“咳”指有聲無痰,,“嗽”指有痰無聲,,臨床一般多聲痰并見,故并稱咳嗽,。

肺氣失于宣發(fā),、肅降,,均會使肺氣上逆而引起咳嗽。根據(jù)其發(fā)病原因,,分為外感咳嗽與內(nèi)傷咳嗽:

  • 外感咳嗽是由于外邪從口鼻皮毛而入,,肺衛(wèi)受邪而引起;

  • 內(nèi)傷咳嗽則為臟腑功能失常累及于肺所致,。

本病病位在肺,,與肝、脾,、腎關(guān)系密切,,可見于西醫(yī)學(xué)的上呼吸道感染、急慢性支氣管炎,、支氣管擴(kuò)張、肺炎,、肺結(jié)核等疾病中,。

咳嗽的辨證論治

外感咳嗽

【主癥】咳嗽病程較短,起病急驟,,或兼有表證,。

1. 風(fēng)寒鼻塞流涕,咽喉作癢,,咳嗽聲重,,咳痰色白、稀薄,,頭痛發(fā)熱,,形寒無汗,肢體酸楚,,苔薄白,,脈浮緊。

2. 風(fēng)熱咳嗽,,咳痰黏稠,、色黃,,身熱頭痛,汗出惡風(fēng),,苔薄黃,,脈浮數(shù)。

【治法】疏風(fēng)解表,,宣肺止咳,。以手太陰經(jīng)、手陽明經(jīng)穴為主,。

內(nèi)傷咳嗽

【主癥】咳嗽起病緩慢,,病程較長,可兼臟腑功能失調(diào)癥狀,。

1. 痰濕侵肺咳嗽痰多,、色白、黏稠,,胸脘痞悶,,神疲納差,苔白膩,,脈濡滑,。

2. 肝火犯肺氣逆咳嗽,引脅作痛,,痰少而黏,,面赤咽干,苔黃少津,,脈弦數(shù),。

3. 肺陰虧虛咳,咳聲短,,以午后黃昏為劇,,少痰,或痰中帶血,,潮熱盜汗,,形體消瘦,兩頰紅赤,,神疲乏力,,舌紅,少苔,,脈細(xì),。

【治法】肅肺理氣,止咳化痰,。以肺之背俞穴,、募穴和原穴為主,。

如何治療咳嗽?

江蘇省級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)

“陳氏針灸”傳人,,陳寧主任說:

可以用“簡易指針療法”,,以指為針,按揉穴位,,先主穴,、后配穴(了解具體方法,可點(diǎn)擊中醫(yī)治不寐,,指針療法助入眠閱讀更多內(nèi)容

外感咳嗽

主穴為肺俞,、天突,、列缺、合谷,。

肺俞在脊柱區(qū),,第3胸椎棘突下,后正中線旁開1.5寸,。

天突在頸部,,當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央,。

列缺在前臂,,腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上1.5寸,拇短伸肌腱和拇長展肌腱之間,,拇長展肌腱溝的凹陷中,。

合谷在手背,第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處,。簡單取穴法:以一手的拇指指間關(guān)節(jié)橫紋,放在另一手拇,、食指之間的指蹼緣上,,當(dāng)拇指尖下是穴。

按揉主穴之后再按揉配穴,,同樣要求有強(qiáng)烈的酸脹感,。 

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外感風(fēng)寒

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配風(fēng)門、外關(guān)

風(fēng)門在脊柱區(qū),,第2胸椎棘突下,,后正中線旁開1.5寸。

外關(guān)在前臂后區(qū),,腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上2寸,,尺骨與橈骨間隙中點(diǎn),。

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外感風(fēng)熱

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配大椎、曲池

大椎在脊柱區(qū),,第1胸椎棘突下,。

曲池在肘區(qū),在尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)凹陷處,。

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咽喉腫痛

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配少商,、尺澤

少商在拇指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸,。

尺澤在肘橫紋中,,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。

  //  方義提要 

肺俞為肺氣所注之處,,位鄰肺臟,,可調(diào)理肺臟氣機(jī),使其清肅有權(quán),,該穴瀉之宣肺,、補(bǔ)之益肺;天突為陰維脈,、任脈之會,,能止咳降逆;列缺為肺之絡(luò)穴,,散風(fēng)祛邪,,宣肺解表;合谷為大腸之原穴,,與列缺配合,,共奏宣肺解表、止咳之功,。

虛  證

主穴為太淵,、太白、定喘,、三陰交,。

太淵在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè),橈動脈搏動處,。

太白在足內(nèi)側(cè)緣,,當(dāng)足大趾本節(jié)后下方赤白肉際凹陷處。

定喘在背部,,在第7頸椎棘突下,,旁開0.5寸。

三陰交在小腿內(nèi)側(cè),,內(nèi)踝尖上3寸,,脛骨內(nèi)側(cè)緣后際,。

按揉主穴之后再按揉配穴,同樣要求有強(qiáng)烈的酸脹感,。

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痰濕侵肺

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配豐隆,、陰陵泉

豐隆在小腿前外側(cè),當(dāng)外踝尖上8寸,,條口外,,距脛骨前緣二橫指。

陰陵泉在小腿內(nèi)側(cè),,脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣與脛骨內(nèi)側(cè)緣之間的凹陷處,。

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肝火犯肺

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配行間、魚際

行間在足背部,,第1,、第2趾間,趾蹼緣后方赤白肉際處,。

魚際在手拇指本節(jié)(第1掌指關(guān)節(jié))后凹陷處,,約當(dāng)?shù)?掌骨中點(diǎn)橈側(cè),赤白肉際處,。

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肺陰虧虛

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配膏肓,、太溪

膏肓在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,,旁開3寸,。

太溪在足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方,,當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處,。

  //  方義提要 

原穴為本臟真氣所輸注、經(jīng)過和留止的部位,,故取肺之原穴太淵與脾之原穴太白,,二穴配合可宣肅肺氣,化痰止咳,;定喘雖屬經(jīng)外奇穴,,但為止哮平喘的經(jīng)驗(yàn)效穴;三陰交為肝脾腎三經(jīng)之交會穴,,疏肝健脾,化痰止咳,。

項(xiàng)

指針療法注意事項(xiàng):

(1)指針療法對咳嗽的發(fā)作期或初發(fā)期療效較好,。治療期間注意保暖、慎防風(fēng)寒,、戒郁怒,,方能收到預(yù)期效果,。

(2)長期及反復(fù)咳嗽患者平時(shí)注意增強(qiáng)體質(zhì),氣候驟變時(shí)注意保暖,、避寒,,并同時(shí)慎酒戒煙,忌食辛辣香燥,、肥膩及過于寒涼之品,,加強(qiáng)鍛煉,勞逸結(jié)合,,可游泳,、跑步、打太極拳等,。

(3)咳嗽見于多種呼吸系統(tǒng)疾病,,臨證必須明確診斷,積極針對原發(fā)病因進(jìn)行治療及護(hù)理,,必要時(shí)配合藥物治療,;如若咳嗽嚴(yán)重,立即去醫(yī)院檢查就醫(yī),。

(4)指針療法手法宜輕柔緩和,,開始治療時(shí)先由輕入重,忌用重刺激手法,;患者過于饑餓,、疲勞,精神過度緊張時(shí),,不宜立即進(jìn)行指針療法,,對身體瘦弱、氣虛血虧的患者,,進(jìn)行指針療法時(shí)手法不宜過強(qiáng),;皮膚有感染、潰瘍,、瘢痕或腫瘤的部位,,不宜行指針療法。

“簡易指針療法”

輔助治療咳嗽

有效緩解癥狀

但不可代替常規(guī)治療

情況嚴(yán)重者需及時(shí)就醫(yī)

本文作者:陳寧  

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