想起以前大晚上看五郎的視頻,。每次五郎找吃的,就像找cesuo,,拍攝手法也很搞笑,。近景,中景,,遠(yuǎn)景,,然后不斷拉遠(yuǎn)。 人真是特別奇怪的生物,,前段時(shí)間只想吃素,,但今天又特想吃肉。 所以,,特地買了排骨,。 琢磨了一番,怎么吃,,想起昨天看到的燜煮四季豆,。 那就四季豆?fàn)F排骨。 去網(wǎng)上搜了搜做法,,還真有,。 色香味,雖然這色看起來看起來一般,,但味道是沒話說,。 四季豆這么燉出來,很好吃哎,,土豆也很入味,,關(guān)鍵是這湯汁濃稠,排骨也很軟爛,。 視頻教學(xué)里的八角桂皮香料啥的我都沒放,,只放了生抽,辣椒醬,,再加點(diǎn)點(diǎn)白糖,。 這么一鍋燉,別說,,還挺方便的,,很豪邁的吃法,,即使是廚房小白都不會(huì)翻車。 食材:一根小排骨(13塊),,四季豆(2塊),,2個(gè)小土豆,辣椒醬,。 排骨,,先加料酒焯水,撈出洗干凈備用,。 接著,,鍋里放油,把排骨煎一煎,,煎到兩面有點(diǎn)焦黃,。 接著把排骨撥到一邊,把土豆放進(jìn)去,,翻炒,,炒到土豆邊邊有點(diǎn)焦(待會(huì)燉的時(shí)候沒那么容易爛),接著把土豆也撥到一邊,,加入四季豆(不用截?cái)?,長(zhǎng)條也OK),翻炒一會(huì),,加入生抽,,蠔油,姜蒜,,辣椒醬,,翻炒幾下,加水,,沒過食材,加入食鹽,,和少許白糖調(diào)味,。 大火煮開,煮個(gè)5分鐘,,轉(zhuǎn)中小火,。看著湯汁變少,,最后開大火收汁,。 出鍋搞定。 整個(gè)過程大概30分鐘,。 其實(shí)用電飯鍋也OK,,下面煮菜,,上面蒸飯。 我今天直接用的炒鍋,。 原本想再炒個(gè)蔬菜的,,但想著這個(gè)一鍋燉里本來有蔬菜,就懶得麻煩啦,。 哎喲,,不得不感嘆一下,這樣子的一鍋燉,,真的太方便啦,。 簡(jiǎn)直是懶人必備。 關(guān)鍵味道還不差,。 我是第一次吃燉的四季豆,,居然還挺不錯(cuò)的哎。 一碗菜,,一碗飯,。 一個(gè)沒注意,光盤啦,。 |
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