很多愛美的女性,,都會利用這最熱的季節(jié)來減肥,,擁有一個完美的身材,是每個女性都希望有的,。女性結(jié)婚之后,,就算身體其他部位不胖,但是小肚子也會凸顯出來,,再瘦的女人都會有一個“游泳圈”,,這讓不少愛美的女性感到特別的困擾,甚至為了減掉肚子上的贅肉,,想盡了各種方法,,比如做仰臥起坐、搖呼啦圈的,。今天跟姐妹們分享一下減贅肉的方法,。每天晚上,只需將它放進(jìn)肚臍里,,大肚腩可能會悄悄地變小,,而且子宮也變得溫暖了。 睡前將“它”放入肚臍中,,大肚腩變小了,,子宮也變得“溫暖了”! 一說到花椒,,你是不是會想到燉雞燉肉,?花椒可不只是可以用來祛腥提味,還有很好的保健作用呢,!比如說,,女性肚子上的贅肉。大部分女性,,腹部會出現(xiàn)贅肉,,主要是因為宮寒所引起的。特別是女性有痛經(jīng)或者四肢發(fā)涼的現(xiàn)象時,,不妨每天晚上將幾?;ń贩旁诙悄毨铮缓笥冕t(yī)用膠帶封住,,第二天撕下來,。 這樣做是因為花椒性溫,可以祛除女性體內(nèi)的濕寒之氣,,從而起到溫暖子宮的作用,,而且花椒中的一些成分,可以有效的燃燒腹部的脂肪,。當(dāng)女性脂肪得到燃燒時,,肚子上的贅肉自然也會越來越少,,當(dāng)子宮內(nèi)的寒氣被祛除后,連子宮都變得溫暖了,。 生姜也是經(jīng)常出現(xiàn)在家家戶戶廚房中,,不可缺少的一味調(diào)味品,炒菜,、熬湯,,做餡料都用得上。當(dāng)然也有不少人不喜歡生姜的辛辣,,但是就是這種辛辣,,才可以起到很好的保健養(yǎng)生的作用。 有宮寒問題的女性,,不妨在睡覺之前,,將幾片姜片貼在肚臍上,然后用創(chuàng)可貼封住,,在加快腸胃蠕動的同時,,還可以起到潤腸通便,排出宿便的作用,。如果女性經(jīng)常有便秘的問題,,可以每天晚上將生姜貼在肚臍上,可以促進(jìn)體內(nèi)毒素和垃圾盡快排出,,長期堅持,,也可以達(dá)到減肥的目的。因為生姜性溫,,透過肚臍,,可以利用生姜的熱量,將子宮內(nèi)的寒氣逼出,,所以也能起到驅(qū)寒暖宮的效果,。 |
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