承筋穴：治療“小腿抽筋、痔瘡”特效穴,，屬膀胱經(jīng),，位于小腿肌腹部，可通調(diào)膀胱經(jīng)氣,，舒筋活絡(luò),，循經(jīng)治療腰脊，下肢諸疾,，以及治療局部經(jīng)氣阻滯的小腿轉(zhuǎn)筋,，由于足太陽(yáng)經(jīng)別循腿后入于肛腸，故該穴還可清瀉腸熱,，治療便秘,，痔疾。

位置：在小腿后面,，當(dāng)委中與承山的連線上,，腓腸肌肌腹中央，委中下5寸,。

方法：用大拇指按揉或彈撥承筋穴100~200次,，每天堅(jiān)持，還可緩解治療腰腿痛,。

小腿肚子，承載全身的負(fù)重,。有合陽(yáng)穴,，承筋穴,，承山穴。三穴成一線,，常揉這條線,，隨時(shí)減輕自己心身的負(fù)擔(dān)。

腿抽筋,，足寒,，腰疼，小腿三個(gè)大穴每天點(diǎn)壓2分鐘都會(huì)有很棒效果,。合陽(yáng)穴,、承筋穴、承山穴,，點(diǎn)揉松軟,，必然有另一番景象。 ?

●“肝主筋”,，膀胱經(jīng)治“筋所生病”,，調(diào)理膀胱經(jīng)就能調(diào)肝。
●按揉膀胱經(jīng)在腿肚子上的穴位：合陽(yáng)穴,、承筋穴,、承山穴，腿就不抽筋了,，走路有勁,，腰、脖子的毛病也會(huì)慢慢好轉(zhuǎn),。

信者得福,。