天窗天窗,，如同天上的窗戶,，那么位置一定是在人體的最上方，即頭頸位置,。《針灸學》則記載：“天窗穴在頸部,，橫平喉結，胸鎖乳突肌的后緣,。”

中醫(yī)認為天窗穴最善于開竅醒神,，有利竅通關、安神定志的作用,。

為什么呢,？你看這個“窗”，如同我們家里的窗戶,，是連接內外的,，它就是一個“孔”，那么打開這個孔,，是不是就通暢了,，人的五官也就“開竅”了呢。

五官“開竅”了,，精神狀態(tài)自然也會好很多,，學習、工作有效率,，生活有盼頭,。

想想被耳鳴折磨的時候，是不是總聽得到轟隆隆的雜音,，還伴有頭痛眩暈的情況,，晚上翻來覆去睡不好，還容易發(fā)脾氣,。

對于耳聾,，相信一些上了年紀的老人家是深有體會的，耳朵背,，需要大聲吼才能勉強聽清,，有時候還被別人嫌棄，不愿意和自己交流,。

還有些從事老師,、播音員,、主持人等職業(yè)的人，每天要說很多話,，喉嚨是最容易受傷的部位,，嚴重的就會出現發(fā)炎腫痛的癥狀。

遇到這些困擾,，精神狀態(tài)也會大受影響,。所以這時候就一定要想起多按按“天窗穴”來緩解。

當遇到頸部酸痛,、僵硬不適,、轉頭時咔咔作響等情況時，可以找頸部位置天窗穴揉一揉或灸一灸,。

如果身邊暫時沒有艾灸工具的朋友就采用最方便的按摩法,。

天窗能緩解頸部疼痛，一方面是因為此穴屬于手太陽小腸經,，而這條經絡經過人體肩胛部和頸部兩側,，那么刺激穴位自然能調暢頸部經氣，從而起到通絡止痛的作用,。

另外,，根據中醫(yī)“近治原理”，天窗穴剛好在頸部,，對于頸部病癥還是有一定調理作用的,。

尤其是伏案久坐的人、總愛落枕的朋友,，平時多揉一揉人體自帶的這個天然“止痛藥”,，還能降低頸椎病的發(fā)生概率。

其實除了以上說的開竅,、止痛功效外,，這個神奇的穴位還有清熱散結的作用，配上天突穴可以治面皮熱,，如面紅目赤等病癥。

看到這里大家基本已經了解了天窗穴的功效了,，也知道可以通過按摩和艾灸來刺激穴位,，那么具體怎么揉、怎么灸是有講究的,。下面我們一起來看下吧,！

仲圣正啟心醫(yī)道 「4.0溫通專用艾條」——

溫通氣血 散寒止痛 

 化瘀消滯 拔邪培元 溫陽固本  

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