所有關(guān)系里的心法都是一樣的，想要獲得圓融的人際關(guān)系,，要無條件的接納,，允許，包容,。

無條件是什么意思,？

我的理解是對方做什么，不做什么,，是什么,，變成什么，我可以引導(dǎo),，但沒有期待。

一天晚上老公從外面應(yīng)酬回來,，我在家看書,，老公贊美道，我老婆就是乖,，勤勞智慧,，積極上進(jìn)。我開玩笑說，不然呢,，萬一你哪天審美疲勞,，出去找妹妹，我還是有危機(jī)感的,。

老公說,，我有審美習(xí)慣，但沒有審美疲勞,，習(xí)慣一直沒變,，所以也不會疲勞。

嗯~我說我好像也是這樣,，所以我不會因為你滿足了我的要求我就覺得你是好人,，哪天我們產(chǎn)生矛盾就覺得你是壞蛋。我們友好和矛盾都不影響我對你的感情,，不過你會不會也這樣對我,，我無所謂了，心里很坦然,。

老公說:萬一有一天我欺負(fù)你呢,？

我:你欺負(fù)我，受不了我就離開你唄,！那也是你吃虧,，你失去一個愛你的人。我呢,，離開你當(dāng)然我會難過,，但我也可以重整旗鼓和任何人都過得好，你相信我有這個能力的,，跟你分開我就去愛別人了,，反正怎么都是占便宜。

老公:有道理,，我就喜歡你這種不卑不亢的淡定,，保持！

不卑不亢的淡定,，是我遇到零極限之前,，每次在低谷的時候，用的精神勝利法,，我靠這個方法度過最難的時光,，后來遇到零極限，也不會覺得放下期待是多難的一件事,，事實上我已經(jīng)習(xí)慣了,。

其實婚姻里很多痛苦源于我們對伴侶有要求有期待,，它們源于不能無條件的愛。

只要有期望,，必然會有失望,，所以有時候跟他提建議什么的，我會做好他不接受的心理準(zhǔn)備,，同時告訴他,，我的想法是什么，出發(fā)點是什么,，并不是我這么說你就一定要聽我的,，我只是把我想表達(dá)的說出來，平和的語言語氣語調(diào),，讓他沒有任何理由發(fā)牢騷,，或者當(dāng)場拒絕讓我難堪。

說完就完了,，我不在乎他是否可以聽進(jìn)去,。我只做我想做的，該做的,，至于結(jié)果,，交給天。

讓我保持平和的秘訣,，就是不期望,。這樣我才能保持最大限度的自由，把注意力放在自己身上,，才會不在乎失去,，最大的限度的得到。

說到究竟,，得到和失去都不能讓我內(nèi)在平和,，只有問心無愧和坦然，讓我在任何時候都無所畏懼,。

而問心無愧和坦然,，來源于有沒有真實的做自己。

哪怕失去再多,，只要問心無愧,，就會很感恩，很滿足,。

即使對老公有什么要求,，也是基于經(jīng)營婚姻對男人的要求，和欲望無關(guān),，它很合理，放在任何條件下提出都不過分。所以我們并不會在這方面產(chǎn)生很多矛盾,。

我和老公的相處模式和楊絳先生的《我們仨》很相似,，心法始終是第一。

然而我發(fā)現(xiàn)很多小伙伴在使用零極限的時候,，還會有很多矛盾,。我的理解是，零極限清理是心法和方法在能量層面的修正,。

我們在生活中與他人相處,，除了清理，在能量上精進(jìn)以外,，還需要把零極限的精髓用于具體生活中,，讓它接地氣。

我們可以每天冥想清理的時候才懺悔和感恩,，我們還可以把感恩和愛用在每時每刻,。

在家里，我跟老公交流,，想讓他干什么,，我會跟他商量著來，你看這樣可不可以,，你看那樣可不可以,，你方不方便這樣，方不方便那樣,。

如果不方便的話我就自己去,。我不會命令他，或者他做不了就抱怨他,。反而,，只要他能做的，沒有一句推辭和抱怨,，高高興興的幫我分擔(dān),。

當(dāng)他做了值得表揚的事情，我會真的很驚喜的樣子,，毫不掩飾,。隔幾天時機(jī)合適我會再次表揚他，有事實,，有依據(jù),，有感受，向他表達(dá)我很幸福,，他也很受鼓舞,！

當(dāng)他工作上取得很大進(jìn)展的時候,，我也會像小迷妹一樣崇拜他，給他點贊,。

當(dāng)他有壓力不說話的時候,，我不會刨根問底，會給他一個安靜的空間,，讓他自己面對,，我獨自為他默默祈禱。

當(dāng)我認(rèn)定一個人,，我會允許他所有的樣子,，所以當(dāng)他說他有什么缺點的時候，我會鼓勵他想改就改,，不想改就缺點下去,，不礙事。

然而缺點不會更糟糕,，我允許他不改也可以的時候,，他反而改的更快。

這就是老子說的：反者道之動,，弱者道之用,。

只有他喝酒喝多的時候我才會跟他發(fā)脾氣，讓他知道我很溫柔也會怒吼,。他知道我的脾氣也是出于愛,，所以并不會跟我吵架。

當(dāng)然,，愛出者愛返,，他對我，也會給予最大限度的尊重和理解,，他從不強求我必須要怎樣,，提建議也是相當(dāng)婉轉(zhuǎn)瞅準(zhǔn)時機(jī)，如果我做不到我也會好好跟他說理由獲得他的理解,，當(dāng)我犯錯向他道歉的時候也會幫我解脫,。他有大男子主義但從來不在家里“一言堂”。

我們和家人,，伴侶孩子溝通的時候,，可以試著把曾經(jīng)命令，強制,，啰嗦的習(xí)氣,，轉(zhuǎn)變成商量，請求,，提醒的習(xí)慣,。多想想對方需要什么,，反而會更快的滿足自己的需要。

用愛的能量感染,，愛的思維分析,，愛的語言表達(dá),，愛的行為相處,，把零極限的“謝謝你，我愛你”,，變成流動的能量,，貫穿于我們具體的生活中。

讓清理的能量更鮮活,，更高質(zhì)量,。我們何嘗吸引不來自己想要的生活，這時候根本不必天天琢磨怎么顯化,，怎么吸引力法則,，那些都還在追求的層面，當(dāng)我們活出生命的豐盛和喜悅,，該來的總會來的恰如其分,！

伴侶也好，財富也好,，只是順便的收獲,。

這就像《道德經(jīng)》所說的，以無私,，故能成其私,。