不知道大家有沒有看過《瀑布》這部電影，它講述的是一位中年女性在離婚,、失業(yè)等打擊下患上精神分裂癥,，然后與高中生女兒共克時艱、重獲新生的故事,，看完讓人眼眶濕潤~
（圖源：網絡） 單親媽媽羅品文與小靜是一對關系不太融洽的母女,。 因為班上同學感染新冠，品文不得不與小靜在家隔離,，這也讓兩人的矛盾不斷升級,。 品文發(fā)現小靜經常把自己關在房中，并警告她離遠一點,；吃完飯后會在餐盤寫下“bitch”的字樣......   再后來,，因為總是一動不動地在工位發(fā)呆，品文被辭退了,?；氐郊液螅窕秀钡钠肺囊l(fā)了火災,，被送進了醫(yī)院,。 醫(yī)生告訴小靜，品文得了精神分裂癥（臺灣叫思覺失調癥）,，需要住院治療,。 看到在精神療養(yǎng)院里滿臉疲憊的媽媽，小靜流下了心疼的淚水,。  小靜讓她吃藥,，她會像對待仇人似的把水吐在小靜臉上；會拿著棍子做出攻擊動作,，跟小靜說門外有人......
小靜知道,，這并不是媽媽的本意,，而是精神疾病讓她變成了另外一個人,。 好在，在堅持治療和小靜的悉心照顧下,，品文慢慢恢復正常,。后來，她還在超市找到了工作,，并遇到了一個對他非常好的男人.....
有些朋友可能會說了,，這部電影太過理想化，在現實生活中,，又有多少人能從精神疾病中康復,，并重新回歸社會呢,？ 不要悲觀嘛，現實生活中也有很多“羅品文”,。 發(fā)表在《臨床心理科學》（Clinical Psychological Science）雜志上的一項新研究顯示,，許多患有精神疾病的人能夠康復，并且過上高質量的生活,。  （圖源：Clinical Psychological Science官網） 那么問題來了—— 到底有多少人能從精神疾病中康復,？ 為了搞清楚這個問題，南佛羅里達大學的研究人員做了一項大型研究,，他們調查比較了25000多名參與者的心理健康狀況,，以及生活質量的相關數據。 其中符合研究標準的有23491人,，里面包含了抑郁,、自殺意念、廣泛性焦慮障礙,、雙相情感障礙和物質使用障礙等精神疾病患者,，年齡都在15歲以上。 結果發(fā)現,，在曾患有精神疾病的人中,，大約67%的人癥狀得到恢復，而且他們康復后的最佳幸福感(OWB)比率并沒有我們想象中那么糟,。 這里多說兩句,，OWB是指從精神疾病中完全恢復，心理健康達到高水平,，而功能殘疾處于低水平,。 讓我們一起來看看研究成果： ●與沒有精神病史的參與者（24.1%）相比，9.8%有終生精神病史的參與者符合OWB標準,。 ●有物質使用障礙史(10.2%)和抑郁史(7.1%)的成人最可能達到OWB標準,。 ●焦慮(5.7%)、有自殺意念(5.0%),、雙相I型(3.3%)和雙相II型(3.2%)的患者達到OWB的可能性相對較小,。 ●與終生患有多種疾病的患者相比，僅患有一種疾病的患者OWB的幾率增加了4.2倍,。 看看歌手樸樹,、楊坤，央視名嘴崔永元這些明星與精神疾病斗爭的經歷，其實都很好地驗證了這一點,，不是嗎,？ 所以，不管作為患者還是家屬,，我們都不要輕言放棄~ 家屬怎么做,，能幫患者更快康復？ 想實現“好得快”這個小目標,，作為家屬,，你不僅要多學習疾病相關知識，安排好患者的飲食起居,，監(jiān)督他們按遺囑吃藥,，更重要的是要學會如何與他們相處，給予他們更多的愛與支持,。 還記得前段時間刷屏的#天才翻譯家金曉宇#的故事嗎,？  他是一位雙相情感障礙患者，用了10年的時間翻譯了22本著作,。因為精準,、細膩的翻譯技巧，金曉宇還被邀請加入省翻譯家協會,；有出版社慕名而來,，給他漲了稿酬...... 金曉宇能取得這樣的成績，自然離不開自己的努力和付出,，但更離不開父母對他的愛與支持,。 比如他的父親不以兒子患病為恥，會主動學習疾病知識,，聯系報社報道兒子的事跡,；他的母親知道兒子喜歡翻譯，會幫兒子爭取給出版社翻譯的機會....... 在接受采訪時,，金曉宇這樣說：本來人是一個完整的木桶,，但他只有一塊長板，那就是縮在家里拼命學習,，這塊板發(fā)揮作用全靠爸媽,。如果不是父母圍了起來，木桶里的水一點也積不起來,。 可見,，家人的愛與支持是幫助患者身心恢復的“增強劑”,。 當然,，照顧精神疾病患者并不是一件容易的事情，尤其是在疾病急性發(fā)作期,，你的溝通方式可能會讓他們覺得被羞辱或者不被理解,，最終把他們推向“深淵”,。 這里給你分享一些和患者溝通交流的技巧，可以幫你們構建和諧,、融洽的關系,，提高患者的依從性和康復效果。 在與患者進行語言溝通時,，你還可以通過適當的目光接觸,、面部表情、得當的身體接觸等非語言溝通,，傳達你對病人的關懷,。 比如在患者做完身體檢查后，你可以為他整理一下衣服,；在患者焦慮,、緊張時，握握他的手等,，這些都可使病人感到你對他的理解與關心,，調動起患者和你信息傳遞的積極性。 最后想說的是,，雖然患上精神疾病是不幸的,，但這并不一定是個悲劇，只要你和家人,、醫(yī)生達成聯盟,，相信終有一天會從精神疾病的陰影中走出來，加油~  參考資料： [1]Devendorf,A.,Rum,R.,Kashdan,T.,&Rottenberg,T.(2022).Optimalwell-beingafterpsychopathology:Prevalenceandcorrelates. ClinicalPsychologicalScience.Advanceonlinepublication. [2] 王小蓉, 康世文. 語言溝通技巧在精神科護理中的應用[J]. 中國農村衛(wèi)生, 2017(14):1. [3]王敏. 精神科護理工作的護患溝通技巧[J]. 中國民康醫(yī)學, 2011, 23(22):2. |
