開門見山,，今天想和你聊聊手腳發(fā)麻的問題,。

有些人，尤其是老年人早上醒來時常會發(fā)現(xiàn)自己的手腳略微有發(fā)麻的感覺,，而且這種發(fā)麻的感覺一到秋冬之際,，更加的明顯。雖說不影響日常生活,，但心中難免還是存有一些后怕的,。于是乎，好些人會跑到醫(yī)院里,，完善了一堆的檢查后,，并沒有查出個所以然，這才安心回家,。

須知,，手腳發(fā)麻的癥狀在中醫(yī)認(rèn)知中,，大都起源于身體內(nèi)的陽氣匱乏。我們講的陽氣雖然看不見,，更摸不著,，但其實實在在是存在的，中醫(yī)認(rèn)為,，陽氣有溫熙的作用,，可以始終保持我們的身體暖暖的。你再去看,，一些年老體虛的人,，最顯著的特征就是怕冷，即便是在炎炎的夏日里,，也常常裹著一件厚厚的大衣,。

此外，陽氣還有一個特殊的作用,，就是主推動,。推動我們體內(nèi)的氣血暢行。我們的四肢,，古人有稱其為四末,，意思是四肢離我們的心臟最遠(yuǎn)，處于末端,。若是陽氣虧虛不足,，是沒有辦法將氣血推行至四末的。四肢的氣血不暢,，故而是手腳發(fā)麻的主要原因之一,。

這個時候，用上一點桂枝,，正合時宜,。

桂枝，是肉桂樹的嫩枝,，生于肉桂樹的最頂端,，離太陽的距離也是最近，所以,，盡得太陽的光輝,。可以說,，桂枝,，是肉桂樹中陽氣最鼎盛的一部分。

不僅如此,，桂枝的味道偏辛,，善于走竄,，桂枝通行于經(jīng)絡(luò)之間，加之它的性子又是溫溫的,，是故,，可以把盤踞于體內(nèi)的陳寒一點一滴的化散開來。中醫(yī)講,，寒主收引,。說的是寒邪具有凝滯氣血的作用,，氣血不暢,，手腳自然是容易有發(fā)麻的感覺,。

我們一直講，單味藥即便效力再猛,，在疾病面前,，也無疑是螳臂當(dāng)車。因為疾病之所成,，并非一蹴而就,，冰凍三尺非一日之寒啊,！

而藥材的配伍就顯得至關(guān)重要,，以桂枝為代表的，有一個非常經(jīng)典的方子——當(dāng)歸四逆湯,，出自東漢醫(yī)圣張仲景的《傷寒論》,。

當(dāng)歸四逆湯：當(dāng)歸、白芍,、通草,、桂枝、細(xì)辛,、炙甘草,、大棗。

氣血不暢,、氣滯血瘀除了陽氣虧虛,，還有一個重要的原因，就是血虛,。

古人云,，巧婦難為無米之炊。

是啊,，若是一個人本就血虛,，陽氣再充足也是無濟于事的,。

當(dāng)歸、白芍放在這里就是用來補血的,。

其中,，當(dāng)歸享有血家圣藥的美名，既能補血,，又可行血,，在祛除體內(nèi)的瘀血的同時，又能將虧虛的新血補足,，祛邪扶正兩不誤,。

白芍也是一味非常常見的補血藥,，和當(dāng)歸有所不同的是,，當(dāng)歸在補血之余長于行散,，而白芍則是功兼收斂，它的味道偏澀,，有收斂固澀的功效,，可使得補中有守而不至于一邊補，一邊泄,。

通草,，你看這個名字就知道，這位藥材以“通”為名,，就尤其擅長通泄,。通草最善疏通氣機，氣機暢通起來了,，血液自然也會跟著跑起來,。

三味藥材同用，血脈充盈的同時,，又十分的順暢,。人體的血脈本就該猶如行云流水般的暢通。血脈暢通,，陽氣方可散布周身，把溫暖灑向身體的每一個角落,。

而桂枝,、細(xì)辛用在這里則是驅(qū)逐身體內(nèi)的寒邪,。《素問》中就講,，“血氣者，喜溫而惡寒,，寒則泣不能流，溫則消而去之,?！?/span>

最后，用了一味炙甘草和大棗以溫熙,、健運脾胃,。

血虛的主要原因，還是脾虛,。我們吃下去的食物先是經(jīng)由胃腐熟消化,，然后，再經(jīng)由脾健運的功能將之轉(zhuǎn)運至五臟六腑,，以化生氣血。所以,，脾素來便被稱為氣血生化之源,。

炙甘草和大棗都是溫性的藥材，主入脾,、胃經(jīng),，可溫熙脾陽，以助脾胃的健運,，從根本上把血虛的問題給改善了,。

值得一提的是，當(dāng)歸四逆湯不僅僅適用于手腳發(fā)麻的人,。

一些人若是陽氣虧虛,，而癥見手腳冰涼、面色蒼白,、腰膝冷痛,、肩頸疼痛都可選用。