中醫(yī)對(duì)于“氣”的養(yǎng)生非常的重視,，中醫(yī)里有句話：“氣聚則生,、氣壯則康、氣衰則弱,、氣散則亡,。”意思一看就明白,，氣是身體健康的根本,。咱們?nèi)粘Ｉ钪校瑲獾膯?wèn)題多是氣虛,、氣滯,，尤其是以氣虛最為普遍。今天咱們就講講怎么樣正確的補(bǔ)足一身氣,。

說(shuō)到補(bǔ)氣,，最常用的就是補(bǔ)中益氣丸，由黃芪,、黨參,、甘草、白術(shù),、當(dāng)歸,、升麻、柴胡,、陳皮,、生姜、大棗組成,，具有健脾和胃,、補(bǔ)中益氣，升陽(yáng)固表,、調(diào)和氣血,，升舉下陷陽(yáng)氣的功效。 咱們中醫(yī)呢,，常見補(bǔ)中益氣丸進(jìn)行搭配,，來(lái)治療各類形的氣虛、氣不足的問(wèn)題,。

1,、補(bǔ)中益氣丸+玉屏風(fēng)散

補(bǔ)中益氣丸補(bǔ)益中氣，玉屏風(fēng)散則防風(fēng)固表,，兩者一起用,，可用于中氣不足,，氣虛不固引起的汗多，免疫力差,，容易反復(fù)感冒,，日常癥見胸悶氣短的人群。這類患者的舌頭伸出來(lái),，表現(xiàn)為舌中舌前端凹陷,，也就是肺氣、脾氣兩虛的問(wèn)題,。

2、補(bǔ)中益氣丸+金匱腎氣丸

補(bǔ)中益氣丸升舉下隱之氣,，金匱腎氣丸補(bǔ)足腎氣,，兩者合用，可用于脾腎氣虛的人,。癥見消化不好,，身體乏力，小便頻急,，夜尿多,，大便秘結(jié)，平時(shí)畏寒怕冷,，四肢不濕,。這類患者的舌頭伸出來(lái)，舌中部及后根都有凹陷,。

3,、補(bǔ)中益氣丸+柏子養(yǎng)心丸

補(bǔ)中益氣丸補(bǔ)脾氣，白芷養(yǎng)心丸養(yǎng)心,，兩者使用,，適合心腎兩虛、氣血不足的人,。這類人癥見身體乏力,，精神疲倦，心慌心悸,、失眠健忘,。這類患者的舌頭伸出來(lái)，舌質(zhì)淡,，舌尖平或凹陷,，舌中凹陷。

4,、補(bǔ)中益氣丸+大補(bǔ)陰丸

補(bǔ)中益氣丸補(bǔ)氣益血,，大補(bǔ)陰丸養(yǎng)陰生津,，兩者合用，適合氣陰兩虛的人,。這類人通常癥見食欲不振,、口干欲飲、手足心熱,、心煩失眠,、睡覺盜汗、腰膝酸軟等,。這類患者的舌頭伸出來(lái),，舌質(zhì)很紅，苔少,，舌中凹陷,。

值得注意的是，上面補(bǔ)中益氣丸搭配,，僅適合單純氣虛人群,，如果你的問(wèn)題較多，癥狀復(fù)雜,，建議還是找專業(yè)的辨證,，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。