大家好,，我是木木雪,！

曾經(jīng)，我一度因?yàn)樽员岸ε屡c人交流,，害怕表達(dá)自己的想法和感受,。

那時(shí)我覺得自己不夠聰明，不夠好看,，不夠有趣,，甚至看起來有點(diǎn)呆滯。

周圍的人對(duì)我的評(píng)價(jià),，在我看來也不是那么好聽的,，比如“老實(shí)巴交”、“唯唯諾諾”“不愛說話”“屁都不會(huì)放一個(gè)”等等,。

那時(shí)候每當(dāng)我聽到別人對(duì)我這樣的評(píng)價(jià),，就覺得很刺耳，也很反感,。

其實(shí)我也是一直不說話,，只是我不喜歡在不太熟和關(guān)系不太好的人中說很多的話。

我其實(shí)也有自己的小世界,，并不是完全是人們口中的口中的樣子,。

有時(shí)候人們的評(píng)價(jià)對(duì)自己也是一種禁錮，也讓我心生很多煩惱,。

我知道很多人并無惡意,，但他們的眼光就是讓自己很不舒服，我知道想要改變別人的想法很難,，我也無力去改變,。

但我可以改變自己的心態(tài)和行為，只有自己的心態(tài)好了,，心情和生活才會(huì)更順暢,。

當(dāng)然改變自己并不是一件容易的事情,，但也不是一件不可能的事情。

只要我們?cè)敢飧冻雠蛨?jiān)持,，就可以慢慢成為一個(gè)更加自信,、積極的人。

以下是我改變自己的三件事,，與你分享,，希望能給你一些啟發(fā)和幫助。

01

停止抱怨,，用積極樂觀的心態(tài)去生活；

一味地抱怨別人對(duì)自己的不好的評(píng)價(jià),，而不去反思自己,，只會(huì)讓自己陷入無盡的負(fù)面情緒中，無法看到自己和世界的美好,。

抱怨從某種程度上來說是一種逃避的方式,，它會(huì)讓我們放棄改變自己和環(huán)境的可能性，只是一味地責(zé)怪別人或者命運(yùn),。

如果我們喜歡經(jīng)常抱怨,，就可能會(huì)失去很多快樂和成長的機(jī)會(huì)，也會(huì)令身邊的朋友遠(yuǎn)離我們,。

因?yàn)槿艘坏┫萑氡г沟那榫w中，就沒有時(shí)間和精力去一些真正有意義的事情,。

也沒有誰一直會(huì)喜歡一個(gè)喜歡經(jīng)常抱怨生活的人,，所以，如果我們想改變自己,，第一件事就是停止抱怨,。

當(dāng)然，這并不意味著我們要忽視自己的問題和困難,，而是要用一種更加積極和主動(dòng)的態(tài)度去面對(duì)它們,。

當(dāng)我們遇到挫折或者不滿意的事情時(shí)，不要立刻發(fā)牢騷或者埋怨別人,。

而是要問問自己：我能從這件事情中學(xué)到什么,？我能做些什么來改善這種狀況？我還有什么值得感激和高興的事情,？

馬克·吐溫說：

“不要把生活中遇到的困難看作是倒霉或者不幸,，而要看作是上天給予你成長和進(jìn)步的機(jī)會(huì)?！?/p>

當(dāng)我們這樣做了之后,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的心情會(huì)變得更加輕松和愉快,，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有很多可以幫助我們和支持我們的人。

所以,，請(qǐng)停止抱怨,，好好生活，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的生活會(huì)變得更加美好,。

02

突破圈層，去自我賦能,，讓自己變得更有價(jià)值,；

最近看到一個(gè)詞語叫“圈層突破”，我覺得對(duì)自己很有啟發(fā),。

如果我們討厭自己原來的生活環(huán)境,，想獲得不一樣的人生，就必須打破我們?cè)械娜ψ?，并不斷去自我賦能或被賦能,。

大膽一點(diǎn)，反正這一生,，我們只活一次,。

如果我們一直被原來的圈子所禁錮、否定,，那就勇敢一點(diǎn),，去突破原來的圈子，接觸新的人和事物,。

當(dāng)我們開始通過不同的渠道提升自己的能力和信心,，我們才會(huì)更加有力量去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢想。

自我賦能是一種自我塑造的過程,，它需要我們不斷地學(xué)習(xí),、嘗試、挑戰(zhàn)和改進(jìn),。

當(dāng)我們想要做一件事情或者達(dá)到一個(gè)目標(biāo)時(shí),，不要立刻否定或者懷疑自己。

而是要問問自己：我有什么優(yōu)點(diǎn)和長處,？我需要什么技能和知識(shí),？我可以從哪里獲取資源和幫助？我應(yīng)該如何安排時(shí)間和步驟,？

當(dāng)我這樣做了之后,，我發(fā)現(xiàn)自己的能力會(huì)變得更加強(qiáng)大和多樣，我也發(fā)現(xiàn)身邊有很多可以學(xué)習(xí)和借鑒的人。

拿破侖·希爾說：

“你的思想是一種無形的力量,，它可以創(chuàng)造出任何你想要的東西,。”

當(dāng)我們開始學(xué)會(huì)自我賦能,，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的夢想會(huì)變得更加可達(dá),。

03

心懷感恩,，我們所遇才會(huì)皆是溫柔,。

我們的磁場很重要，當(dāng)我們感恩,，我們就會(huì)越來越順利,，也會(huì)遇到很好美好的事物。

人的一生,，沒有誰一直是完美的,，也許別人在某個(gè)不經(jīng)意間不小心傷害到了我們，我們也不必過于記懷,。

生活還有很多美好的事,，當(dāng)我們心懷感恩，向往美好,，看到別人的好,，我們的世界也會(huì)因此漸漸變得美好起來。

別人口中的我是“老實(shí)巴交”的形象,，也許是不經(jīng)意間說出來的,，但是沒關(guān)系，別人也沒什么惡意,。

所以放下心里的戒備,，好好的生活，不要活得那么擰巴,。

很喜歡的一段話：“能被歲月眷顧的,，一定是那些內(nèi)心溫和和純善的人,，因?yàn)榇缺?，所以美好?！?/p>

學(xué)會(huì)慢慢理解這個(gè)世界,，慢慢更新自己對(duì)這個(gè)世界的看法。

當(dāng)我們以一種更加謙卑和誠懇的方式去表達(dá)和回報(bào),，才會(huì)受到別人的幫助或回饋,。

埃米爾·庫埃曾說：

“感謝上天賜予我們的一切，這樣我們就能得到更多?！?/p>

當(dāng)我們心懷感恩,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心情會(huì)變得更加開闊和明亮。

改變自己并不是一件難以實(shí)現(xiàn)的事情,，只要我們擁有想改變的心,，愿意去行動(dòng)。

這三件事會(huì)讓我們從一個(gè)自卑內(nèi)向的女孩變成一個(gè)更加自信的女孩,。

也會(huì)讓我們從一個(gè)消極無力的女孩,，變成一個(gè)積極有力量的女孩。

馬丁·路德·金曾說：

“如果我不能做偉大的事情,，我就做小事情中的偉大,。”

改變就在生活的點(diǎn)滴之中,，當(dāng)我們把生活的小事做好,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的人生會(huì)變得更加精彩。

以上共勉,！