西安的倪先生最近因腹痛難忍到了醫(yī)院就診,，卻被確診了肝癌,，檢查結(jié)果是肝癌結(jié)節(jié)破裂引發(fā)了大出血，才導(dǎo)致腹痛難忍的,。 “我之前查出有小三陽(yáng),，所以平時(shí)煙酒不沾，每年還會(huì)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,，怎么可能會(huì)沾上肝癌呢,？” 醫(yī)生問(wèn)診后認(rèn)為倪先生的肝癌，與他不進(jìn)行系統(tǒng)檢查,、治療有關(guān),。他雖然定期體檢，但都是進(jìn)行的一些常規(guī)的小檢查,，且平常在飲食上也沒(méi)有忌口,，最終才導(dǎo)致他被肝癌盯上了。
得知檢查結(jié)果后,，倪先生感覺(jué)很不甘心,，因?yàn)?/span>自己的好兄弟從二十多歲就開(kāi)始吸煙喝酒，現(xiàn)在六十多了身體依舊健康,，體檢也很正?！y道真的煙酒不沾，壽命更短嗎,？
一,、若一輩子不煙不酒，最后會(huì)怎樣,？
有些人的身邊可能有一輩子不煙不酒卻早早被癌癥盯上的,，也有抽煙喝酒一輩子卻長(zhǎng)壽終老的,，這些案例似乎與人們的健康理念相悖，事實(shí)上一個(gè)人是否會(huì)患上癌癥,，本身就是概率問(wèn)題,。
美國(guó)杜克大學(xué)癌癥生物學(xué)博士李治中將癌癥的發(fā)生用“彩票理論”來(lái)解釋——把患癌比作中獎(jiǎng)的話，買的彩票越多中獎(jiǎng)的幾率越高,，但不代表買的彩票多就一定會(huì)中獎(jiǎng),，買的少就一定不會(huì)中獎(jiǎng)。
因此,，生活方式更不健康的人,，患癌的幾率要比生活方式健康的人高。
而總有一些人會(huì)格外“倒霉”,，更易患上癌癥,，像吸煙、喝酒就是明確的致癌因素,。
吸煙,、喝酒會(huì)增加多種癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，除此之外經(jīng)常熬夜,、久坐不動(dòng)、無(wú)肉不歡,、喜歡燙食,、肥胖、長(zhǎng)期情緒不佳等也更容易被癌癥盯上,。
此前頂級(jí)醫(yī)學(xué)期刊柳葉刀上發(fā)表的一項(xiàng)全球性大規(guī)模研究,，通過(guò)分析34個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素對(duì)癌癥的影響發(fā)現(xiàn)：吸煙和飲酒是全球癌癥主要風(fēng)險(xiǎn)因素，其中有44.4%的癌癥與煙草,、酒精有關(guān),。
那如果一個(gè)人可以一輩子都不吸煙不喝酒，會(huì)不會(huì)更長(zhǎng)壽呢,？南通市統(tǒng)計(jì)局對(duì)1141名百歲老人進(jìn)行調(diào)查問(wèn)卷分析發(fā)現(xiàn)：
877人煙酒不沾,，占比76.86%；
141人一直吸煙或喝酒,，占比12.36%,；
123人過(guò)去吸煙或喝酒，現(xiàn)在不吸煙或喝酒,，占比10.78%,。
因此，不吸煙不喝酒是長(zhǎng)壽的重要因素之一,，而且女性百歲老人吸煙喝酒的比例要比男性低,，這或許是女性更長(zhǎng)壽的原因之一,。
二、經(jīng)常抽煙喝酒的人,，要小心3個(gè)癥狀
經(jīng)常吸煙喝酒雖然過(guò)癮了,，但無(wú)形中對(duì)身體造成的損傷也很大，經(jīng)常吸煙喝酒的人如果出現(xiàn)下面一些癥狀,，一定要提高警惕,。
1、腹痛
經(jīng)常吃高鹽食物,、熏烤食物,、燙食、腌制食物及喜歡抽煙酗酒的人,，胃部黏膜被損傷,，患上胃癌的幾率很高。
胃癌患者會(huì)出現(xiàn)上腹痛癥狀,，而且會(huì)隨著腫瘤的發(fā)展進(jìn)行性加重,，食欲也會(huì)變差，人也會(huì)明顯消瘦,，這種情況最好及時(shí)就診排查,。
2、有哽噎感
《食管癌診療規(guī)范》指出,，吸煙者患食管鱗癌的幾率會(huì)增加3-8倍,，飲酒者患食管鱗癌的幾率會(huì)增加7-50倍，因此煙酒不忌的人被食管鱗癌盯上的幾率很高,。
如果進(jìn)食時(shí)出現(xiàn)哽噎感,，同時(shí)伴有持續(xù)性的胸悶、胸痛等癥狀,，要盡早進(jìn)行胃鏡檢查,，早發(fā)現(xiàn)早治療。
3,、情緒激動(dòng),、易焦慮
長(zhǎng)期大量酗酒后突然戒酒或者減少飲酒量后會(huì)出現(xiàn)酒精戒斷綜合征，如果開(kāi)始戒酒后6-24小時(shí)內(nèi),，出現(xiàn)相關(guān)的癥狀卻沒(méi)有及時(shí)有效進(jìn)行治療,，那就可能越嚴(yán)重。
癥狀輕微的患者,，可能會(huì)出現(xiàn)惡心,、焦慮、抑郁,、易激動(dòng)等癥狀,，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)抽搐,、幻覺(jué)甚至昏迷等癥狀，一定要引起重視,。
三,、煙酒不沾壽命更短？北大研究發(fā)現(xiàn)真相
每個(gè)人都想長(zhǎng)壽,，有的人為了長(zhǎng)壽煙酒不沾,，卻依然不能長(zhǎng)壽，那是不是意味著煙酒不沾壽命更短呢,？北大的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)了真相,。
2023年7月10日，北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員通過(guò)對(duì)50萬(wàn)名中國(guó)人進(jìn)行了長(zhǎng)期隨訪研究發(fā)現(xiàn)——不抽煙,、不酗酒,、運(yùn)動(dòng)鍛煉、體脂率健康,、飲食習(xí)慣健康這五種健康生活方式,，與國(guó)人更長(zhǎng)的無(wú)疾病期望壽命有關(guān)。
研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),，同時(shí)擁有5種健康生活方式的男性,、女性分別比有0-1種健康生活方式的人壽命增加6.3年和4.2年。
正是因?yàn)榻】档纳罘绞浇档土税┌Y,、心血管疾病,、慢性呼吸系統(tǒng)疾病等的死亡率，因此提高了國(guó)人的平均壽命,。
會(huì)不會(huì)患癌就像買彩票一樣，生活方式越不健康被癌癥盯上的幾率越大,，不過(guò)也不代表就一定會(huì)患癌,。
總體來(lái)說(shuō)，煙酒不沾的人壽命更長(zhǎng)一點(diǎn),，而長(zhǎng)期吸煙喝酒會(huì)對(duì)身體造成一定損傷,，時(shí)間久了也可能引發(fā)一系列癥狀。
