山東人的夏天,,無非就是茄子、土豆,、豆角,,這三樣在餐桌上,幾乎天天可以見到,。我們老家,,還種著一些蔬菜呢,最近這段時間,,只要是有空,,就會回去摘掉,享受一下天然無公害的味道,。 茄子,,最近成了常客,,昨天給家人炸了一頓茄盒,,都說好吃,,讓我以后再做,。我想著,經(jīng)常吃肯定得吃膩了,,換著花樣吃一吃,,效果會更好。 這么熱的天,,廚房真的像是蒸籠,,也不講究什么花樣了,,茄子隨便炒一下就行。 炒茄子,,聽上去似乎是再簡單不過的做法,,然而就是如此簡單的一道菜,讓人狀況百出,。茄子炒出來,,顏色黑乎乎的,像是剩菜,,或者炒出來格外油膩,,像是喝油一樣,吃幾口就沒胃口了,。炒茄子,,切忌先倒油,要想不發(fā)黑,、不吸油,,做好1步。 【炒茄子】配方:茄子,、青辣椒,、肉末、大蒜,、鹽,、雞精、醬油,、料酒,、淀粉、食用油 1,、肉末切好后,,往里面來點醬油、料酒,、淀粉,、食用油,腌制15分鐘這樣,,再將大蒜切末,、青辣椒切塊,茄子切塊,。 2,、下面將鍋子刷洗干凈,然后開火將其燒熱,,這里是不需要倒油的,,直接將切好的茄子倒進去,,進行煸炒。把茄子炒干了,,就可以撈出來了,,盛在盤子里備用。這樣干炒一下,,就是“提前多做1步”,,這樣茄子更干爽、不吸油,,還能保持顏色不發(fā)黑,。 3、接下來,,往鍋子中倒油,,將腌制好的肉末倒進去,用鏟子翻炒一會兒,,剛倒進去是一團,,我們將其劃散,炒到變色之后,,再把蒜末倒進去,,將其炒出香味。緊接著,,我們再把茄子倒入鍋中,,簡單翻炒一會兒。 4,、接下來用適量的鹽,、雞精、醬油調味,,將其翻炒均勻以后,,把切好的青辣椒倒進去,繼續(xù)翻炒一會兒,,把青辣椒炒軟之后,,就可以關火了,在里面撒上少許蔥花,,就可以出鍋裝盤,,端上餐桌開動了。 |
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