 圖/網(wǎng)絡(luò) 文/小果 一到夏天，防曬措施做得最好的,，就是那些愛(ài)美的女孩子了,。 她們防曬，初心大抵是為了防止變黑,。 而事實(shí)上,，日曬遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是讓皮膚變黑那么簡(jiǎn)單,。 陽(yáng)光中的紫外線，不僅在短期內(nèi)引起皮膚變黑,，日曬傷,、色素痣、多種光敏性皮膚疾病等等,。 長(zhǎng)期日曬之后,，還會(huì)促使皮膚老化，增加患黑素瘤和其他類型皮膚癌等嚴(yán)重疾病的風(fēng)險(xiǎn),。 甚至有研究人員估計(jì)： 90% 的皮膚癌是由暴曬引起的,。 而且，嬰兒期或兒童期的一次嚴(yán)重曬傷,，更是會(huì)使成年后罹患黑色素瘤的風(fēng)險(xiǎn)增加一倍,！ 是不是非常可怕,？
甚至不敢在夏天帶孩子出門(mén)了,？ 但是，為了不被太陽(yáng)曬,，整個(gè)夏天把孩子關(guān)在家里那是不現(xiàn)實(shí)的,。 更何況，防曬,，不僅在于夏天,，更是在于一年四季。 所以,，如何科學(xué)防曬就非常重要了,。 兒童，由于特殊性,，在防曬方式以及防曬用品的選擇上,，比成人更講究。 總的來(lái)說(shuō),，兒童防曬主要包括兩種：
物理防曬 物理防曬包括穿防曬衣,、長(zhǎng)褲、戴防曬帽,、戴墨鏡,、撐防曬傘，用物理的方式直接阻隔陽(yáng)光中的紫外線,。 給小寶寶選擇防曬用品的時(shí)候,，一定要選擇正規(guī)廠家、品質(zhì)有保障的防曬衣,、防曬傘,、防曬墨鏡,。 尤其是防曬墨鏡，如果品質(zhì)沒(méi)有保障,，不僅不防曬，還有可能會(huì)損傷寶寶的視力,，那就得不償失了,。 至于防曬衣、防曬帽,，防曬質(zhì)量不好,，大不了效果差一點(diǎn)，也總比裸奔得好,。 說(shuō)到給寶寶戴墨鏡,，很多媽媽可能會(huì)有疑惑： 小孩子也可以戴墨鏡嗎？ 當(dāng)然也可以了,！ AOA（美國(guó)驗(yàn)光學(xué)會(huì)）的建議是： 無(wú)論什么年紀(jì)的人都需要太陽(yáng)眼鏡,，由于兒童的晶狀體難以輕易過(guò)濾掉紫外線,，因此紫外線會(huì)更容易到達(dá)孩子的視網(wǎng)膜,。 而一個(gè)好的鏡片，可阻擋 99%～100% 的 UVA 和 UVB,。
防曬霜防曬 如果寶寶超過(guò)6個(gè)月,，在物理防曬的同時(shí),，防曬霜也可以使用起來(lái)了。 聽(tīng)到防曬霜,，有媽媽又要糾結(jié)了： 給寶寶用防曬霜,，安全嗎？ 安全不安全,，就看你會(huì)不會(huì)選嘍,。 防曬霜，從成分上,，可以分為2大類：
【1】物理成分的防曬霜 如果你給寶寶選擇的防曬霜中,，只含有氧化鋅和二氧化鈦這2個(gè)成分，那么,，它就是含物理成分的防曬霜了,。 這種類型的防曬霜防曬原理是： 二氧化鈦、氧化鋅均勻涂抹在皮膚上,，可以阻擋或反射掉達(dá)到皮膚的紫外線,。 因?yàn)槭羌兾锢碜饔茫?，它比較安全,，只要正確使用,，一般不會(huì)有刺激反應(yīng)。 但是,，缺點(diǎn)呢,，就是比較厚重，不容易涂抹開(kāi),，而且顏色一般比較發(fā)白,，如果涂得厚點(diǎn)，對(duì)膚色有那么一點(diǎn)點(diǎn)不友好,。
【2】化學(xué)成分的防曬霜 除了氧化鋅和二氧化鈦,，其他那些一看就讀不順溜、化學(xué)名很濃的成分,，統(tǒng)統(tǒng)都屬于化學(xué)成分了,。 它們防曬的原理是通過(guò)直接吸收紫外線來(lái)達(dá)到防曬的目的。 跟物理成分的防曬霜相比,，它們會(huì)顯得輕薄一些,，容易推開(kāi)，不會(huì)顯得那么厚重,，也比較容易吸收,。 因?yàn)闀?huì)被皮膚吸收，所以缺點(diǎn)就是,，可能會(huì)引起一些刺激,。 要注意的是，如果選擇化學(xué)成分的防曬霜,，成分表一定要仔細(xì)看,，每個(gè)成分都不要漏過(guò)去。 要仔細(xì)看這些成分中有沒(méi)有二苯甲酮（oxybenzone）,、維生素A棕櫚酸酯（retinyl palmitate）的字樣,，如果有，千萬(wàn)不要選,！ 因?yàn)槎郊淄獣?huì)滲透皮膚,，引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。 維生素A棕櫚酸酯在陽(yáng)光下,，則會(huì)加速皮膚腫瘤和病變,。 涂抹防曬霜的注意點(diǎn) 選擇好防曬霜，還要注意一些小細(xì)節(jié),，只有正確使用,，才能起到真正防曬的作用。 01 測(cè)過(guò)敏 使用前，請(qǐng)取少量在耳后涂抹進(jìn)行過(guò)敏測(cè)驗(yàn),。 如果有任何反應(yīng),，果斷放棄，換下一個(gè),。 02 量到位 涂抹防曬霜,，量一定要到位，量不夠,，涂了等于沒(méi)涂,。 多少才算量夠了呢？ 一個(gè)3歲寶寶臉部所需防曬霜的量≈一枚1元硬幣大小,，全身用量≈15ml。
03 早點(diǎn)涂 防曬霜不會(huì)馬上起效,，最好在出門(mén)前15-30分鐘左右,，效果最佳。 04 定期涂 一定時(shí)間后,，防曬霜會(huì)失效的,。 所以，如果在戶外超過(guò)2小時(shí),，請(qǐng)重新再涂抹一次,。 05 不選防曬噴霧 防曬噴霧使用容易誤入小寶寶的口、眼,、鼻,，最好不用。 小伙伴們,，關(guān)于防曬,，你們還想知道什么，可以在評(píng)論區(qū)留言哦,！
防曬做好,，就可以美美的玩嘍   小果 二寶媽媽 三甲醫(yī)院兒科10年+工作經(jīng)歷 家有倆熊娃,，為了對(duì)付他們 修煉了一身的本事 想了解這些“養(yǎng)娃秘籍”嗎 那么，掃下方二維碼加入哦 免責(zé)與轉(zhuǎn)載聲明 |
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