這味中藥就是白術(shù),,被譽(yù)為健脾補(bǔ)氣第一要藥,《神農(nóng)本草經(jīng)》上說白術(shù)“主濕痹,、死肌,、止汗、消食”,,也就是說他能祛濕,,止汗,,消食,,通過健運(yùn)脾胃來使肌肉充養(yǎng),把“死肌”活潤起來,。 今天王醫(yī)生教大家白術(shù)4種用法掃平各種脾胃不適,,建議收藏,! 第一種:白術(shù)+干姜——針對(duì)胃冷痛,脾陽虛人群 如果你經(jīng)常肚子冷痛,,怕冷,,四肢總是暖不熱,喜歡吃熱的食物,,舌體胖大有齒痕,,舌苔白膩,這多是脾陽不足,,寒濕困脾,,這種情況用干姜溫中散寒,白術(shù)健脾除濕,,兩者合用,,把脾胃暖起來,全身陽氣升起來,。 第二種:白術(shù)+茯苓——針對(duì)脾虛痰濕重人群 白術(shù)和茯苓是健脾界的“黃金搭檔”,茯苓像海綿一樣,,可以吸收體內(nèi)的水濕,,然后通過利水作用排出去,配合白術(shù)益氣化痰作用,,如果你經(jīng)常感覺到喉嚨有痰,,咳不完或咳不出,伴隨頭昏乏力,,頭面容易出油,,大便稀黏,排便不凈等這多是痰濕困脾,,用白術(shù)+茯苓能夠很好除痰燥濕,,從根本解決生痰之源。 第三種:白術(shù)+黃芪——改善脾虛多汗,提升免疫力 脾能生化氣血,,化生免疫力保衛(wèi)體表,,如果脾虛了,氣不足,,動(dòng)不動(dòng)就出汗,,稍微活動(dòng)就氣喘吁吁,特別容易感冒,,而且不容易好,,舌淡苔薄白,面色蒼白,,食欲也一般,,稍微吃點(diǎn)就腹脹,這種屬于脾虛不能運(yùn)化食物,,也無法生出氣血保護(hù)體表,,白術(shù)健脾益氣,黃芪固表止汗,,有效解決這一問題,。 第四種:白術(shù)+黃連——專攻脾胃濕熱 如果你經(jīng)常感覺胃部灼熱,,像一把火燒,,而且口氣臭,經(jīng)常性牙齦腫痛,,刷牙出血,,這多是脾胃有火所致。如果胃有火夾濕,,濕熱困脾,,多數(shù)人會(huì)感覺到胃里脹滿,看見油膩就反胃,,反酸甚至嘔吐,,大便干燥或者黏軟, 這種情況用這兩個(gè)搭配,,白術(shù)可以清理胃火,,白術(shù)可以顧護(hù)脾胃,能有效改善濕熱情況,。 這4種搭配大家學(xué)會(huì)了,,就能解決大部分常見的脾胃問題了,大家一定要在辨證基礎(chǔ)上用藥,,以免貽誤病情,! |
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