 為進(jìn)一步推進(jìn)未央?yún)^(qū)心理健康工作,，促進(jìn)未成年人心理健康發(fā)展，由未央?yún)^(qū)委文明辦,、未央?yún)^(qū)衛(wèi)生健康局,、未央?yún)^(qū)健康促進(jìn)中心聯(lián)合開(kāi)展的“未央?yún)^(qū)2023年暑期青少年心理健康文明實(shí)踐活動(dòng)”于7月11日開(kāi)啟，7月13日?qǐng)A滿結(jié)束,。 本次活動(dòng)有近30名小學(xué)生,、10名心理老師參與，其中,，西安腦康心理康復(fù)醫(yī)院心理咨詢師王亞參與活動(dòng),。   本次活動(dòng)主要通過(guò)講解故事案例、開(kāi)展互動(dòng)小游戲,，讓孩子們?cè)谌粘Ｉ钪袑W(xué)會(huì)感恩,、把控情緒、保持心態(tài),、堅(jiān)定信念,、做最好的自己。   同時(shí),，心理老師們還通過(guò)趣味團(tuán)體活動(dòng)引導(dǎo)孩子們學(xué)會(huì)理解,、包容、接納,、互助,，幫助他們更多的認(rèn)識(shí)自我，消除不良情緒,，增強(qiáng)自信心,，樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài),。    孩子們?cè)谛睦砝蠋煹囊龑?dǎo)下，積極挖掘自己的優(yōu)點(diǎn),，學(xué)會(huì)欣賞自己,，培養(yǎng)了自信心，這些都能夠幫助孩子們積極向上地面對(duì)今后的生活和學(xué)習(xí),。  CHILD   注重心理健康教育是孩子們健康成長(zhǎng)的需要,，是促進(jìn)孩子們良好品德的形成、正常健康的生活學(xué)習(xí)的保證,。我院作為轄區(qū)內(nèi)唯一一家二級(jí)精神心理?？漆t(yī)院，今后將繼續(xù)積極主動(dòng)參與各類兒童青少年心理健康服務(wù)活動(dòng),，普及心理健康知識(shí),，促進(jìn)兒童青少年健康成長(zhǎng)。 NO 1 兒童青少年心理問(wèn)題的主要表現(xiàn) 狹隘： 即斤斤計(jì)較,，心胸太狹窄,，不能容人也不理解別人，對(duì)小事也耿耿于懷,，愛(ài)鉆牛角尖,。 嫉妒： 當(dāng)別人比自己好時(shí)，表現(xiàn)出不自然,、不舒服甚至懷有敵意,，更有甚者竟用打擊、中傷手段來(lái)發(fā)泄內(nèi)心的嫉妒,。 敏感： 即神經(jīng)過(guò)敏,，多疑，常常把別人無(wú)意中的話,、不相干的動(dòng)作當(dāng)作對(duì)自己的輕視或嘲笑,，為此而喜怒無(wú)常，情緒變化很大,。 失落： 中小學(xué)生抱有許多的幻想,，希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實(shí),，他們會(huì)付出種種努力甚至刻意追求,，當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足，就產(chǎn)生了失敗感,。 自卑： 對(duì)自己缺乏信心,，以為在各方面都不如別人，無(wú)論是學(xué)習(xí)上,，還是在生活中,，總把自己看得比別人低一等,，這種自卑嚴(yán)重影響了自己的情緒。 叛逆： 中小學(xué)生正處于成長(zhǎng)過(guò)渡期,，獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)日益增強(qiáng),，迫切希望擺脫大人的監(jiān)護(hù)。同時(shí),，為了表現(xiàn)自己的與眾不同,，容易對(duì)任何事情持批判的態(tài)度。
兒童青少年的心理健康和身體健康同等重要,。無(wú)論是家長(zhǎng)還是學(xué)校都要做好兒童青少年的心理健康教育,。 中小學(xué)是兒童青少年成長(zhǎng)的重要時(shí)期，此時(shí)的心理健康對(duì)于培養(yǎng)獨(dú)立健全的人格,、形成自信自強(qiáng)的精神品質(zhì),、樹(shù)立理想信念和生活目標(biāo)都至關(guān)重要。 1
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