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痰濁頭痛患者的飲食保健應(yīng)注意些什么？簡(jiǎn)述如下： 一,、食療原則 以祛痰化濕為主,。 二、飲食宜忌 宜清淡素食,，以利祛痰,。 三、食療方 1,、食療食物：陳皮,、生姜、砂仁,、蘋(píng)果,、蘿卜、海帶,、薏仁米等,。 2、蘿卜姜汁飲：蘿卜取汁與生姜汁和勻飲用,。 3,、藥粥食譜：加味橘皮粥(橘皮15～20克、山藥10克、法半夏10克,、粳米100克)。先將橘皮,、半夏煎取汁,，去渣，然后下山藥,、粳米煮粥,；或?qū)㈤倨窀桑c山藥,、半夏共研為細(xì)末,，每次用3～5克調(diào)入已煮沸的稀粥中，再同煮為粥,。 |
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來(lái)自： lunarzhengkipj > 《頭疼》
