王石曾說過：如果我三分鐘沒睡著,，這算是失眠了,。然而生活中有多少是30分鐘，甚至3小時(shí)都進(jìn)入不了睡眠狀態(tài),？如果你有頑固性的失眠問題,，那么，看了今天的這篇文章,，使用推薦給你的小方法,，你以后再也不怕失眠了。

什么方法呢？即通過牛黃解毒片搭配一味常用的藥引,，就可以輕松改善不同類型的頑固性失眠,。

為什么治失眠會(huì)到牛黃解毒片呢？

失眠常是由這幾種情況引起,，飲食積滯,、肝火上擾,、陰虛火旺、心火上炎等多種問題造成,，基本上皆因三焦有火引起的,。而牛黃解毒片具有清熱解毒，散風(fēng)消腫的功效,，尤其對(duì)于三焦的郁熱,、盛火的清除，效果不錯(cuò),。

1,、飲食積滯導(dǎo)致的失眠——可用牛黃解毒片搭配麻仁潤腸丸

這個(gè)搭配呢,，麻仁潤腸丸通便當(dāng)做藥引，引藥入腸,，然后用牛黃解毒片來化解腸道內(nèi)的淤積,。適合飲食積滯在胃腸道引起的失眠，這些失眠的人常伴有大便干燥,，排便困難,，這是因食積致腸道的燥熱的表現(xiàn)。舌象表現(xiàn)為舌中,、舌根部位苔黃膩,。

2,、肝火上擾導(dǎo)致的失眠——可用牛黃解毒片搭配逍遙丸

這個(gè)搭配，主要是讓逍遙丸引藥入肝臟,，用牛黃解毒片來解火毒,，把火引走，排泄出去,。這個(gè)失眠的方法適合肝郁或是肝火旺的人,，表現(xiàn)為情緒差、脾氣暴躁,，有些人會(huì)經(jīng)常覺得頭昏頭脹,，眼睛視物模糊不清，并且還會(huì)有口干口苦,，兩脅脹痛,、耳鳴等等。舌象表現(xiàn)為舌兩側(cè)發(fā)紅或鼓肛,、苔黃,。

3,、陰虛火旺導(dǎo)致的失眠——可用牛黃解毒片搭配六味地黃丸

牛黃解毒片與六味地黃丸的組合,，一個(gè)清虛火,，一個(gè)滋腎陰,，適合大多數(shù)陰虛火旺引起的失眠人群。這些人常表現(xiàn)為腰膝酸軟,、頭暈耳鳴,、手腳發(fā)熱、胸悶氣短,、盜汗,、疲乏無力等。舌象表現(xiàn)為舌紅,、舌根苔黃,。

4、心火上炎導(dǎo)致的失眠——可用牛黃解毒片搭配朱砂安神丸

這個(gè)搭配,，是用朱砂安神丸定心神,，引藥入心，用牛黃解毒片清心火,，也是一種改善睡眠的常用方法,。這些失眠人常會(huì)有發(fā)熱、心煩,、口渴,、面紅、口舌生瘡,、甚至潰爛疼痛等表現(xiàn),，平常呢小便短赤、便秘,。舌象表現(xiàn)為舌尖紅絳,、苔黃。