這兩天因?yàn)橐粋€(gè)歌手的離世,，滿(mǎn)屏的都是抑郁癥。都在說(shuō)抑郁癥如何不好,，如何對(duì)人造成傷害……但是這種認(rèn)識(shí)就真的正確嗎,？

說(shuō)心里話(huà)，我自己本身就曾經(jīng)是一個(gè)嚴(yán)重的抑郁癥患者,。在上高中因?yàn)樯眢w的問(wèn)題導(dǎo)致吃不下拉不出睡不著,，也無(wú)法呼吸……由此所導(dǎo)致的學(xué)習(xí)成績(jī)和同學(xué)關(guān)系都是一塌糊涂，那個(gè)時(shí)候的生活對(duì)我來(lái)說(shuō)除了痛苦就是痛苦,，感覺(jué)活著沒(méi)有了值得留戀的東西,，當(dāng)時(shí)就在反復(fù)追問(wèn)自己，為什么要活著,，活著的意義到底是什么,？…就是在這種反復(fù)的不斷的自我追問(wèn)中，開(kāi)啟了對(duì)人生和社會(huì)和世間萬(wàn)物的重新思考……

按照老子的觀點(diǎn),，世間萬(wàn)物,，其存在發(fā)展變化，并沒(méi)有絕對(duì)的利害之分,。關(guān)鍵看我們?nèi)绾稳フJ(rèn)識(shí),。比如說(shuō)生理上的各種疾病，會(huì)讓我們非常痛苦,，然后這種痛苦讓我們認(rèn)為疾病是一種非常負(fù)面的東西,，甚至將其稱(chēng)之為所謂的病魔……但是深入思考，你就能體會(huì)到,，疾病本身實(shí)際上是身體本能提供的最佳治療方案,。

同理，我們把上述思考延伸到人的心理層面,，也就是抑郁癥的認(rèn)識(shí)上,，是不是會(huì)啟發(fā)我們新的思考呢？之前曾經(jīng)關(guān)注過(guò)抑郁癥的一個(gè)非主流研究,，大體的研究結(jié)果是這么說(shuō)的：“抑郁實(shí)際上是一種沉思狀態(tài),，它在通過(guò)一種自然的方式告訴人們，患者正面臨著復(fù)雜的社會(huì)問(wèn)題,，他的思維正專(zhuān)注于解決這個(gè)問(wèn)題。心理治療師應(yīng)該鼓勵(lì)患者進(jìn)行這種抑郁性沉思……這種認(rèn)識(shí)是不是才真正符合老子的自然之道呢,？,！

所以說(shuō)，抑郁帶給我們的并非只有痛苦,，可能還有思想的升華,，讓我們收獲真正的智慧！