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炎炎三伏天,冬病夏治正當(dāng)時(shí)

 小毛頭書屋 2023-07-07 發(fā)布于四川

溫陽(yáng)養(yǎng)生治未病  三伏艾灸正當(dāng)時(shí)


《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云“形寒飲冷則傷肺”,,“苦寒傷中敗胃”,。因此不論是防控疫情還是養(yǎng)生保健,若要調(diào)補(bǔ)肺脾,,溫陽(yáng)很重要,。三伏天是一年中自然界陽(yáng)氣最為鼎盛的一段時(shí)間,是一年中養(yǎng)陽(yáng)驅(qū)寒,,治已病,、防未病的最好時(shí)節(jié)。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的原理,,三伏艾灸,,正可謂是順天應(yīng)人。通過(guò)對(duì)特定的穴位進(jìn)行溫?zé)岽碳?,加快身體氣血循環(huán),,使腠理宣通,驅(qū)使體內(nèi)風(fēng)寒濕邪外出,,起到扶正祛邪的作用,。而三伏艾灸尤以火龍灸溫陽(yáng)效果最佳,。

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火龍灸——扶陽(yáng)養(yǎng)生第一灸

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龍灸也叫督脈灸,長(zhǎng)蛇灸,,因其操作起來(lái)形似火龍,,熱力持續(xù)深廣如龍之有力而得名。以循行于背部的督脈和膀胱經(jīng)為施灸部位,,督脈者,,陽(yáng)脈之海也,是人身所有陽(yáng)經(jīng)匯集的地方,,而足太陽(yáng)膀胱經(jīng)背部通行區(qū)域亦分布著對(duì)應(yīng)五臟六腑的背腧穴,,故對(duì)督脈及膀胱經(jīng)進(jìn)行溫?zé)峒八幜Υ碳た蛇_(dá)到溫經(jīng)散寒,通經(jīng)活絡(luò),,調(diào)陰和陽(yáng),,補(bǔ)腎壯陽(yáng),從而達(dá)到防病治病調(diào)節(jié)人體免疫功能的作用,,因此又被稱為“扶陽(yáng)養(yǎng)生第一灸”,。
火龍灸在臨床上特別適合各種不足之癥、慢性疾?。喝缏院粑到y(tǒng)疾?。òㄐ滦凸跔畈《痉窝祝⒏鞣N疼痛性疾病,、部分難治性疾病,、肥胖癥等;也非常適合各種亞健康人群的調(diào)理:如體質(zhì)虛寒人群,、脾虛濕阻人群及過(guò)勞人群等,。

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什么是火龍灸?

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火龍灸主要是以循行于背部的督脈和膀胱經(jīng)為施灸部位,,采用穴位,、經(jīng)絡(luò)、艾灸,、藥物“四位一體”結(jié)合的方法,,以姜末堆垛成厚實(shí)的藥物基座,其上用攢搓好的艾絨壘成長(zhǎng)龍形狀,,通過(guò)循經(jīng)點(diǎn)燃艾絨,,借助艾絨溫?zé)岬乃幜盎鸬臏嘏饔茫顾幜ι钊霛B透到相應(yīng)經(jīng)穴,,從而達(dá)到溫經(jīng)通絡(luò),、調(diào)和陰陽(yáng)作用。因其操作起來(lái)形似一條噴云吐霧的“火龍”在人體背部盤旋,,好似真龍護(hù)體,,熱力持續(xù)深廣如龍之有力而得名,。
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火龍灸的原理

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督脈為人體“陽(yáng)脈之海”,,總督一身之陽(yáng)氣,,并能將陽(yáng)氣輸送到身體各處,發(fā)揮溫煦機(jī)體,,抵御外邪的作用,。足太陽(yáng)膀胱經(jīng)是人體最大的解毒通道,同時(shí)其上分布有各臟腑對(duì)應(yīng)的背俞穴是治療相應(yīng)臟腑病癥的重要穴位,。火龍灸可以同時(shí)覆蓋督脈和分布于其兩側(cè)的膀胱經(jīng),,既能溫補(bǔ)元陽(yáng)又可調(diào)理五臟六腑。再加上,,三伏天氣熱,,人體毛孔大開(kāi),艾草的藥性更容易滲透,。
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火龍灸的四大功效

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一,、溫:以火攻邪,溫通經(jīng)脈,,活血化瘀,,促進(jìn)血液循環(huán);

二,、通:疏通經(jīng)絡(luò),,改善心腦供血,提高淋巴排毒功能,;

三、調(diào):平調(diào)陰陽(yáng),,改善神經(jīng)機(jī)能,,暖宮調(diào)經(jīng);

四,、補(bǔ):扶正祛邪,,益氣溫陽(yáng),提高免疫力,。

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火龍灸的適用人群

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1.  慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者:新型冠狀病毒肺炎,、各種老慢支、肺炎,、慢性咳嗽,、哮喘、過(guò)敏性鼻炎,、易感冒人群等,;

2.  各種疼痛性疾病患者:肩頸腰背痛,、慢性腰肌勞損、腰背肌筋膜炎,、強(qiáng)直性脊柱炎,、寒濕型腰椎間盤突出癥、各種帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛,、產(chǎn)后風(fēng)濕病等,;

3.  難治性疾病患者:各種腫瘤、血液病,、慢性腎臟病等的調(diào)理,;

4.  肥胖癥:各種單純性肥胖、繼發(fā)性肥胖等,;

5.  體質(zhì)虛寒人群:腰膝酸軟,,畏寒肢冷,男性可見(jiàn)尿頻尿急,、陽(yáng)痿,、早泄、前列腺炎,、性功能減退等癥,,女性可見(jiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào),,內(nèi)分泌失調(diào)等癥,;

6.  脾虛濕阻人群:癥見(jiàn)頭油大、面部易出油,、口中粘膩,、大便不成形、眼瞼浮腫,、舌胖大伴齒痕,;

7.  亞健康人群:自覺(jué)疲乏無(wú)力、精神萎靡不振,、情緒低落頹廢或暴躁易怒,、失眠、消化功能減退等,;

8.  感染新冠后遺留有乏力,、失眠、怕冷及虛咳不止等表現(xiàn)辯證為陽(yáng)虛或氣虛證的患者,。

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火龍灸的使用禁忌

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孕期,、經(jīng)期、皮膚病,、嚴(yán)重心血管疾病,、嚴(yán)重糖尿病,、肝腎功能不全患者及中醫(yī)辨證為陰虛火旺者禁用。

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注意事項(xiàng)

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1,、對(duì)熱敏感度不高者,;

2、對(duì)藥物(藥酒,、酒精,、艾絨)過(guò)敏者;

3,、不能耐受較長(zhǎng)時(shí)間的俯臥位(>30分鐘)者,;

4、皮膚有破損或嚴(yán)重水腫者,;

5,、治療前不可過(guò)飽過(guò)饑或情緒過(guò)于激動(dòng);

6,、治療后宜適當(dāng)多飲溫開(kāi)水,,便于排毒,不可進(jìn)食生冷,,注意保暖,;

7、治療后不可馬上洗澡,,特別是汗出較多者,,治療4—6小時(shí)后方可洗澡。

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小貼士

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治療后個(gè)別患者背部會(huì)出現(xiàn)紅斑,、小水泡均為正常反應(yīng),,如果有嚴(yán)重水泡,需及時(shí)告知相關(guān)醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行干預(yù)處理,。
咨詢電話:029-85324801
地址:陜西省西安市雁塔區(qū)小寨大興善寺西街55號(hào)
地點(diǎn):西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院大興善寺院區(qū)5樓中醫(yī)科住院部
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2023年三伏灸時(shí)間表

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初伏:7月11日—7月20日

中伏:7月21日—8月09日

末伏:8月10日—8月19日

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您還在為咳嗽,、哮喘、體虛反復(fù)感冒而煩惱嗎,?

您還在為慢性頸肩腰腿疼痛而輾轉(zhuǎn)不眠嗎?

您還在飽受消化不良,、腹痛,、腹瀉的煎熬嗎?

您還在忍受過(guò)敏性鼻炎,、慢性咽喉炎的折磨嗎,?

您還在為老人、小孩體弱多病而憂心嗎,?

您還在為老慢支,、肺心病反復(fù)發(fā)作而痛苦嗎,?

您還在因新冠后的乏力、失眠無(wú)心工作生活嗎,?

那就讓傳統(tǒng)中醫(yī)的“冬病夏治”“三伏貼”來(lái)幫助您吧,。

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冬病夏治的原理

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中醫(yī)認(rèn)為防治疾病應(yīng)順應(yīng)天氣和時(shí)節(jié)變化,即所謂“天人合一”,,這樣才能起到事半功倍的效果,。“冬病夏治”即是在這一理論基礎(chǔ)上形成的我國(guó)中醫(yī)學(xué)中最具特色的一項(xiàng)療法,,是根據(jù)《素問(wèn)·四氣調(diào)神論》中“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的理論,,利用夏季氣溫高,機(jī)體陽(yáng)氣充沛的有利時(shí)機(jī),,使人體之陽(yáng)氣得天陽(yáng)之助,,通過(guò)中醫(yī)內(nèi)治與外治配合的治療方法,驅(qū)逐內(nèi)伏寒邪,,調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡,,從而治療及預(yù)防一些冬季容易發(fā)作的難治性疾病,達(dá)到治病和養(yǎng)生的目的,。

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何為“三伏貼”,?

2

“三伏貼”是體現(xiàn)“冬病夏治”特色的伏天保健方法,也稱“三伏灸”,,因其每年選在三伏天進(jìn)行治療,,所以稱為“三伏貼”。三伏天是一年中最熱的時(shí)節(jié),,也是自然界陽(yáng)氣最盛的時(shí)候,,此時(shí)人體陽(yáng)氣發(fā)泄,氣血趨于體表,, 皮膚松馳,,毛孔張開(kāi)。藥物更容易通過(guò)穴位滲透肌膚,,進(jìn)入經(jīng)絡(luò),,導(dǎo)入臟腑,直達(dá)患病之處,,激發(fā)全身的經(jīng)氣,,起到溝通表里,調(diào)和營(yíng)衛(wèi),,宣肺化痰,,止咳平喘,健脾益腎,調(diào)整陰陽(yáng)平衡的作用,。如果在做“三伏貼”的同時(shí)配合艾灸的方法則治療效果更佳,。

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“三伏貼”適應(yīng)人群?

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1.呼吸系統(tǒng)及變態(tài)反應(yīng)性疾?。郝灾夤苎?、支氣管哮喘、肺氣腫,、慢性阻塞性肺疾病,、咳嗽變異性哮喘、慢性咳嗽等,;

2.耳鼻喉科疾?。郝匝屎硌住⑦^(guò)敏性鼻炎等,;

3.慢性胃腸炎或脾胃虛弱引起的腹脹,、腹痛、胃腸功能紊亂,、慢性腹瀉等,;

4.風(fēng)濕骨痛、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,、各種頸,、肩、腰,、腿,;

5.婦科疾病:原發(fā)性痛經(jīng)或慢性盆腔炎,、子宮內(nèi)膜異位癥,、子宮腺肌病等引起的繼發(fā)性痛經(jīng)等;

6.體虛易感冒或冬季反復(fù)感冒的虛寒體質(zhì)的患者,;

7.平時(shí)怕冷,、怕風(fēng)、中醫(yī)辨證屬陽(yáng)虛為主,,或寒熱錯(cuò)雜以寒為主的患者,;

8.小兒反復(fù)感冒、咳嗽,、支氣管炎,、免疫功能低下等;

9.亞健康狀態(tài):慢性疲勞綜合征等,;

10.感染新冠病毒遺留的乏力、失眠,、怕冷,、胃口差及虛咳不止等,。

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三伏貼要怎么貼?

4

三伏貼敷療法3~5年為一個(gè)療程,。今年分為五個(gè)階段,,即伏前養(yǎng)陽(yáng)、頭伏,、中伏,、末伏和伏后固本,最佳時(shí)間為每伏開(kāi)始的頭三天連貼三天,,盡量在中午12時(shí)之前完成貼敷,。

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哪些人不能用三伏貼?

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1,、肺部惡性腫瘤,、活動(dòng)性肺結(jié)核、咯血病人,,陰虛火旺體質(zhì)病人,、發(fā)熱病人、慢性病急性發(fā)作期病人(并發(fā)上呼吸道感染,、肺部感染),;
2、對(duì)貼敷藥物極度敏感,,特殊體質(zhì)及接觸性皮炎等皮膚病患者,;
3、貼敷穴位局部皮膚有破潰者,;
4,、妊娠期婦女。

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今年貼敷的時(shí)間與地點(diǎn)

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伏前養(yǎng)陽(yáng):7月1日—7月10日

初伏:7月11日—7月20日

中伏:7月21日—8月9日

末伏:8月10日—8月19日

伏后固本:8月20日—8月29日

周一至周日:上午8:00-11:00,,下午2:30-5:00,。

貼敷地點(diǎn):西安交大一附院興善寺院區(qū)5樓中醫(yī)科病房

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