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來自: 明悟好學(xué) > 《鍛煉活動》
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道家養(yǎng)生功及松筋拔骨術(shù)
道家養(yǎng)生功及松筋拔骨術(shù)。
千年道家養(yǎng)生之“宗筋的重要性”
筋長一寸壽延十年,,道家養(yǎng)生功法松筋拔骨術(shù),,輕松活到一百歲
筋長一寸壽延十年,道家養(yǎng)生功法松筋拔骨術(shù),,輕松活到一百歲,。
道家抻筋養(yǎng)生:指腹抵牛式 握拳慣力式,有效改善失眠,,睡不深,!
鍛煉腹部深處回春筋 手部盡量握緊#居家鍛煉 #道家養(yǎng)生
鍛煉腹部深處回春筋 手部盡量握緊#居家鍛煉 #道家養(yǎng)生。
#中老年鍛煉 #易筋經(jīng) #道家養(yǎng)生
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易筋嘿哈操,,每天嘿哈嘿哈#健康養(yǎng)生 #居家鍛煉 #一起鍛煉 #傳統(tǒng)文化 #道家養(yǎng)生
易筋嘿哈操,每天嘿哈嘿哈#健康養(yǎng)生 #居家鍛煉 #一起鍛煉 #傳統(tǒng)文化 #道家養(yǎng)生,。
視頻: 道家養(yǎng)生功,、松筋拔骨術(shù)及運動基本功
視頻: 道家養(yǎng)生功、松筋拔骨術(shù)及運動基本功 此功法是來自山西太原的肖學(xué)蓉做的,。
道家養(yǎng)生功 抻筋拔骨 金堰道人演示完整版
道家養(yǎng)生功 抻筋拔骨 金堰道人演示完整版,。
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容
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